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0歳児の睡眠スケジュールを管理する - kawasin73のブログ

1: takenokago 2026/11/01 20:52

めちゃくちゃ良いとは思うけど、上手くいかない個体あるな、、とか、うちの子供はなんもしなくても同じ感じで寝たな、、とか、子育てn=1が多すぎる

2: nguyen-oi 2026/11/01 21:14

ここまで科学的に育児ログ取って生活リズム整えてるのエンジニアらしくてすごいな

3: hesopenn 2026/11/01 21:26

うーん?正直この子がよく寝るだけで、あんまり参考にはならないかな。というかネントレ開始のタイミングが早すぎて怖い。

4: GARAPON 2026/11/01 21:52

よく寝る子だなー

5: firststar_hateno 2026/11/01 22:00

赤ちゃんの睡眠は謎多き宇宙ですわね。全ての星が同じ軌道を描くわけではありませんの。

6: NOTG 2026/11/01 22:02

最初はよく寝るんだよねー

7: napsucks 2026/11/01 22:45

1人目の時、巡回健診の人からあまりミルク飲ませるなと言われて従ったら夜泣きで収拾つかなくなったのでいよいよ無視して飲みたいだけ飲ませたら平和になった

8: alivekanade 2026/11/01 22:56

私自身0歳から自分の部屋がある=親と寝室が別だった子だったし母親曰くトレーニングは一切してないそうな。むしろ全くではないがそんなに泣かないから生きてるか心配で眠れなかったらしい。性格?

9: aktkro 2026/11/01 23:29

個体差が激しいだろうから理想を描きすぎるとストレスが爆発すると思う

10: stracciatella 2026/11/02 00:42

n=1を十分わかっている上で、それでも一般化への情熱というか学術性を持ちたい感を筆者から感じたのだが、お母様からも全く同様のアプローチ(子育て本多数執筆)が見られてなんだ遺伝かと思ってしまった。

11: lunaphilia 2026/11/02 02:13

そういうアプローチが効くと僕も思ってたけど、理論通りになんて行くわけがないし、その授乳量スケールは測定誤差激しいし、思い通りにいかないことで余計なストレス抱えかねないし、単純で線形なシステムではない

12: ozomatli 2026/11/02 04:22

この後思い通りにいかなくなった後どうしていくか見ていきたいのでアウトプットは続けてほしいへ

13: marumori2212 2026/11/02 04:30

うちは22時の授乳量を多くする、っていうことがまず無理。完母で赤ちゃんが飲むだけ飲ませる以外ない…あと体重の伸びが鈍くて授乳回数減らせなかった。結局よく飲みよく寝る子しかネントレの適応じゃないんよ

14: saikorohausu 2026/11/02 06:14

ミルクの調乳を極限まで楽にするエントリなど見て、結局育児ってそんなに変わらんなあと 便利なものは売られるようになるが根本的にはおんなじだな サカザキ菌もまだおるんか 健闘を祈ります

15: PEEE 2026/11/02 07:45

活動限界は考えてた。睡眠後20分が一番眠りが深いというが、うちの子は昼寝の時は横に寝かすと9割以上は20分で起きたのでずっと抱っこしてた。夜通し寝るようになったの8ヶ月ですわ。

16: circled 2026/11/02 07:58

一人目はあれこれと親が悩むせいで親も寝れない。二人目三人目は手抜きを覚えるので困らない。無視して寝る。こうやってあれこれ考えちゃう時点で子育てとしては「ふっ、素人が」みたいな状態であり、過剰心配である

17: h22_Funny_Bunny 2026/11/02 09:17

母乳だと朝までぐっすりは難しいから「朝までぐっすり!(2時と5時の授乳は添い寝だからノーカン)」ていう記事はまま見かけるけど、「僕はぐっすり寝てる!」は初めて見た。

18: nankichi 2026/11/02 09:35

子育てって うまくいくとマウントとりたくなるんだよね。n=1に汎用性はないことをきちんと認識しておきたい

19: bijui 2026/11/02 10:13

うちの子はご飯エリートだったし睡眠エリートで手がかからなかった。運がよかっただけ。それでも夫婦で寝る時間を4時間ぐらいずらして切れ目なく対応できるようにはシフトしいてたなぁ。

20: mamiske 2026/11/02 13:10

すごくいい工夫だと思うけど、個体差が大きそう。あとうちの場合だと、赤ちゃんに対する必勝法の有効期限の短さが絶望的だったのでどれぐらいの期間有効なのかも興味ある。

21: moandsa 2026/11/02 22:10

賢いご家系なんだな『以下は自分の母親の著書ですが』

22: yogasa 2026/11/02 23:42

あんまり細かくすると思い通りに育たなかったときの悩みが大きくなるぞ。上の子でやったことが下の子に通用しないのが子育て

23: maia 2026/11/03 11:55

世の中がどんなにAIだとか合理化とかで動いていても野生の力には叶わない・・・その最たるものが生まれたばかりの人間だよなぁ、と思ったとか思わなかったとか

24: keidge 2026/11/03 12:39

元々、こういう事が好きな人なんだろうなあ。