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「アイラップでにんじん1本まるごとレンチン7分」がめちゃ美味しいらしい→さっそくマネしてみる人が続出、「甘い」「簡単すぎる」などの感想が溢れかえる

1: brusky 2026/09/25 23:07

“人参丸ごとよく洗って→水付いた皮付きをそのままキッチンペーパー1枚で巻いて→アイラップに入れて(口は折り畳んで下にして押さえた)→600w7分チン→両端を切り捨てて食べやすいサイズに切り→オリーブオイル&塩コシ

2: wapa 2026/09/25 23:21

副菜とかにも楽で良さそう

3: nguyen-oi 2026/09/25 23:39

アイラップ信者による新たな宗教儀式かと思ったが、人参1本丸ごとは普通に効率良さそう。馬になった気分で試すわ

4: fashi 2026/09/25 23:58

以前やってみたけど柔らかいところと硬いところとムラができていまいちだったわ

5: monacal 2026/09/26 00:03

人参シワシワになってる写真多いから、多分せいろで蒸した方が美味しいけどアイラップ蒸しの方がお手軽ってことだよね?コーンは茹でても蒸してもラップチンでも全然変わらないけど。

6: yamadadadada2 2026/09/26 00:47

どんなに!好きでも!美味しくても!毎日は!飽きる!!!!

7: K-Ono 2026/09/26 00:52

にんじんはそのまま生でバターで食べるとうまい(ということもおれは小山田いくのマンガで学んだ)

8: homarara 2026/09/26 00:54

今日やってみよう。包丁や皮むきを使わないなら一人暮らしの味方レシピだ。

9: kamiokando 2026/09/26 00:55

7分もするなら茹でなよ。

10: phillies_rocks 2026/09/26 01:02

アイラップ使ったことないんだけど、サランラップやジップロックではダメなんですか

11: ilktm 2026/09/26 01:05

個人的には、レンジした後フォークで潰して、ゆで卵も入れて潰し、マヨネーズで和えると美味しい。ゆで卵の代わりにツナでもいける。https://na-na.media/nintamasarada_miki/

12: m7g6s 2026/09/26 01:08

人参は皮剥かなくていいと言われても食感が悪いので剥きたいだけなんだよな

13: nandenandechan 2026/09/26 01:11

アイラップあるから、やってみる。

14: type99 2026/09/26 01:12

あとでやってみる

15: oreuji 2026/09/26 03:14

生にんじんが好きでボリボリ食うからこれやるならバターほしいな

16: kaloranka 2026/09/26 03:33

遠目に見るとタンっぽい

17: kenchan3 2026/09/26 05:17

🥕を丸ごと食べるドイツ人みたいやなと思ったら、少なくとも切ったりしてるところからみてドイツ人やないな。

18: eggplantte 2026/09/26 05:49

そうかアイラップってそのままレンジokなのね。普通のポリ袋として使ってた。レシピ的には普通のラップでも大丈夫そう。

19: nobiox 2026/09/26 06:35

にんじんは1.5%濃度の塩水で20分茹でてたけど、ファビオ氏の教えで「2%で30分」を試してみたら結構違うので驚いてる。たまにバターとバルサミコ使うとコンビニスイーツみたいな味になる https://x.gd/4UBna

21: leiopathes 2026/09/26 06:42

アイラップ知らなかった

22: honeybe 2026/09/26 06:44

レンチン蒸し器でいいかな?にんじんから出る水分で蒸すのが肝要な気がするから密閉度が一定あるなら行けそうな…?

23: duckt 2026/09/26 06:53

まあにんじんはそのまま食ったって美味いからなあ。

24: Lhankor_Mhy 2026/09/26 06:55

アロゼする前にボイルしてたけど、こっちの方がいいかも。試そう。

25: gimonfu_usr 2026/09/26 06:55

(人参ってそのままいれるとパチパチいうて焦げる。濡らしたペーパータオルか!)

26: Yuruku_Tekito 2026/09/26 07:02

ラップとかポリ袋やプラスチックのタッパでレンチンとかアメリカだとマイクロプラスチックの大量摂取の元になるって注意喚起記事が出たりしてるんだけど、日本はまだ通常運転だよね。もう真似できない…

27: early48 2026/09/26 07:17

濡れたキッチンペーパーとサランラップで包むのでもいけるよ/人参は丸ごと蒸す方が甘味が出るし柔らかくなりやすいんだよね。離乳食にもありです。

28: takanagi1225 2026/09/26 07:17

にんじんは根菜なのでけっこう糖質高いのよね…体質的にNGな方はご注意ください。

29: wazanaka 2026/09/26 07:19

普通のラップでよくやっている(密閉しないよう蒸気が少し逃げれるようにしておくこと)。当たり前だけど3-4等分くらいにしておくと時間短縮できる。

30: mohno 2026/09/26 07:30

子供の頃(半世紀前)からニンジン好きだったから、アニメとかマンガで“ニンジン嫌い”が定番なのが不思議なくらいだった。

31: RIP-1202 2026/09/26 07:32

煮ても焼いてもレンチンしても、にんじんはおいしくなんてならないよ!(偏食ババア)

32: kumpote 2026/09/26 07:47

生や煮物はいいけど、ソテーが嫌いなタイプとしてはどうなんだろう

33: algot 2026/09/26 07:50

最近のにんじんは糖度が高いよな

34: mayumayu_nimolove 2026/09/26 07:58

うまそうなカラスミやな

35: soulfulmiddleagedman 2026/09/26 07:59

基本、味噌汁に入れるしかなかったけど、これ良いかも。

36: hir_o 2026/09/26 08:11

「アイラップ」て唯一無二の機能だと思ってたけど「オキシクリーン」みたいなものだと知った。ビニール袋全部が同じことできる訳では無いけどさ

37: irimodi 2026/09/26 08:15

アイラップがいいの?ズボラ料理研究家なので(?)チェックしてみようかな

38: bokkou 2026/09/26 08:18

便利と聞いて最近アイラップを初めて買ってみたのでやってみようかなー。でもニンジンって匂いが苦手なんだよなー

39: punkgame 2026/09/26 08:20

昔人参ってもっとクセ強かったよね。牙が抜かれたと言うかかなり食べやすくなったよな。

40: mockmock9876 2026/09/26 08:24

たまにらアイラップの目的外使用の話を目にするので、これが良いのかわからない

41: blue_high 2026/09/26 08:25

これやっておいしいにんじんと、なんかエグ味みたいなものがあるにんじんがあってやらなくなってしまった。潰して何かと混ぜるサラダは作り置きに良かったんだけど。原因なんだろなあ

42: tanakakazu 2026/09/26 08:30

なんか写真がオシャレやな。自分はにんじんレンチンはタッパーでやってマヨネーズをぶっかけるだけ

43: Galaxy42 2026/09/26 08:31

サムネがシャケに見えた

44: neniki 2026/09/26 08:32

アイラップ使ったことなくて興味はあるけどラップの袋版と聞いてからは「ラップで代用できるのでは?」が先に来てしまう。

45: mutinomuti 2026/09/26 08:40

ここのブコメキモいな

46: strange 2026/09/26 08:48

子どものころから基本的に甘いおかずが苦手。おやつならいいんだけど。

47: stracciatella 2026/09/26 08:50

アイラップ知らなかったんだが、なるほど耐熱ポリ袋か

48: tyhe 2026/09/26 08:50

オレンジジュース大さじ1とバターを10gくらい入れてもいいぞ

49: circled 2026/09/26 09:11

最近野菜は何でも40分茹でると崩れるほどに柔らかくなると知る。冬の間は大量の野菜を煮込んでスープ状にしたものに鶏肉放り込んで食べると食物繊維とタンパク質が豊富で実に良いですね

50: agrisearch 2026/09/26 09:16

サランラップ、クレラップでもよい。

51: topiyama 2026/09/26 09:16

蒸しても美味しくならない個体あるよね(いわゆる出来が悪い)フライパンで蓋して蒸し焼きとかホイル焼きする方がそういうのに当たっても最低保証されるから良いよ

52: sweetandsalty 2026/09/26 09:39

前にそこさくで見た

53: inaly 2026/09/26 09:42

“アイラップ”

54: togetter 2026/09/26 09:44

簡単だしおいしそう!やってみたいな〜。

55: jamg 2026/09/26 09:51

アイラップちょうど切らしてるんだったわ。思い出せて良かった。

56: momonga_dash 2026/09/26 10:12

おいしそう😊生でもぼりぼりいっちゃうくらいなので余裕で好きそう

57: dot 2026/09/26 10:25

先月農協の直売で段ボール一箱300円の激安ニンジンを衝動買いして、ニンジンの処理方法に困っているときに知りたかった...

58: hituzinosanpo 2026/09/26 10:25

これなら真空管に つっこんで太陽光をあてるだけで調理できちゃうね。 https://taiyouko.cart.fc2.com/ca7/15/p-r-s/

59: scipio1031 2026/09/26 10:31

皮は?皮も食べるの??

60: namisk 2026/09/26 10:34

うちのポリ袋在庫は耐熱だっけ……?確認してからやってみる

61: pikopikopan 2026/09/26 12:15

ちょうど昨日にんじん買ったのでやりたい

62: ffrog 2026/09/26 12:24

切らなくていいにんじんは相当ハードル低いのかもね

63: financedekatsu2000 2026/09/26 12:31

普通のラップでよくね

64: uunfo 2026/09/26 13:32

人参は生が一番おいしい

65: kagobon 2026/09/26 13:58

人参を食べすぎると皮膚がオレンジ色に染まります。(本当)

66: quality1 2026/09/26 14:55

普通のラップやポリ袋だと溶ける可能性がある、アイラップは耐熱なので安心

67: osakana110 2026/09/26 15:13

カートゥーンアニメのうさぎキャラがナイフとフォークで食ってるやつじゃん

68: mkusaka 2026/09/26 15:43

アイラップでにんじん1本を皮付きのまま7分レンチン、甘い簡単おかずに。岩塩やオリーブオイル等の声も

69: trashcan 2026/09/26 16:28

ラップの箱が増えて邪魔

70: ssfu 2026/09/26 18:02

あれ?ちょうど今日作ったぞ。なんのめぐりあわせだ。

71: semimaru 2026/09/26 19:03

Iwatani

72: swampert260 2026/09/26 19:49

「限界ワーママだから」ほんとすき(冷笑)

73: R2M 2026/09/26 20:17

野菜分が足りない時に1/3切ってレンチンとはやってたな

74: suke-bei 2026/09/26 20:51

さっそくやってみたけど、焼き芋くってるみたいでうめぇ!にんじんを濡れたキッチンペーパーとラッブで包んでレンチンしただけ!オイルも塩もいらない(´・ω・`)

75: wwestpp 2026/09/26 21:24

へー

76: ejointjp 2026/09/26 21:48

毎日にんじん1本は絶対嘘じゃん

77: KatsumiShichiichigo 2026/09/27 00:10

給食のキャロットパン甘くてうまかったやん!