暮らし

夫婦関係がしんどい、どうしたらいい?

1: nguyen-oi 2026/09/02 20:40

ドテラにハマってる時点で役満やん 早めに弁護士挟んで離婚協議した方がええで

2: himanaossan03 2026/09/02 21:22

鬱の原因、何割かは嫁さん由来ちゃうん?精神科の先生に現状を相談してみて、一旦実家帰るなりして離れるか、弁護士先生に相談するレベルの事案やと思うで。

3: ChieOsanai 2026/09/02 22:18

本気で離婚を考えてるって言って脅すしかないでしょ。そこから子供の取り合いになるのか、押し付け合いになるのかは知らんけど。// (カップル・)カウンセリングは金の無駄遣いだぞ。騙されるなよ。

4: kniphofia 2026/09/02 22:20

小町案件

5: kazuhix 2026/09/02 22:31

そこに愛はないのでは?だからどうしろというわけではないが

6: interferobserver 2026/09/02 22:32

子ども中心だと辛い。多分デートしてアツアツの時期もあったはず。親呼んで子守させてデートしたらそのころのことを思い出すのでは。親には正直に離婚の危機(?)と言う。親との関係次第だけど。

7: ustam 2026/09/02 22:33

タイトルしか読まなければ「離婚」の2文字なのだけど、最近知り合いの夫が夫婦不仲からノイローゼになって自殺しちゃったんだよね、死ぬくらいなら離婚した方がええで。妻が「死ね」とか言い出したら即離婚しよう。

8: world24 2026/09/02 22:36

とりあえずかわいいねとか言ってみるとか?浮気してたらもうあれだけど。そもそも夫婦間でセックスあるかどうかも割と重要よね。

9: mugimugigohan 2026/09/02 22:45

子どもと増田のペアと妻単独の二つの世界に分かれちゃってる感じ。まずはカウンセリングでしんどさを整理できると良さそう。

10: sbrtnpg 2026/09/02 22:48

うつ病なら通ってる先生にカウンセリングしてもらえばいいんじゃない

11: cinefuk 2026/09/02 22:50

男女逆でよく流れてくる奴"「毎日常に息子が目の届く範囲にいるようにしているが、体力的にしんどい」と伝えたのですが「私だってしんどい」と言わんばかりに、当てつけのように黙って機嫌が悪いことをアピールして"

12: bnckmnj 2026/09/02 22:52

2歳の息子の相手を常時させられて ←ます正確に計測 スマホのビデオ録画で1秒でいい「今から相手をする」「今落ち着いた」これを30日分溜め真面目な相談やカウンセラーへ なお(24-睡眠時間)÷2は双方「やって当然」

13: mr_yamada 2026/09/02 22:57

離婚は、離婚できる関係性のときにしておくと楽だよ

14: shuinout 2026/09/02 22:58

歩み寄る気ない?と聞いて、返答で「ない」事を認識したら二度と相手に期待しないだろうな。

15: imanot 2026/09/02 23:03

フキハラしんどいよねー 5歳くらいまで物理的に最キツ時期です越せば変わる可能性有 妻がドテラるのは増田と同じで人生が意にならずストレスだからだと思う 親かショートステイで休日預かってもらいしのぐとか

16: akiat 2026/09/02 23:08

婚姻関係も、2年おきに契約更新する仕組みにしたほうがいい。契約期間の間に変化した事情を踏まえる必要がある。

17: gcyn 2026/09/02 23:08

増田がうつ病かうつ病ではない(あるいは寛解状態)かで違うんじゃないかな。うつのときに「なぜ」「どうして」嫌なのか「どうしたら」嫌じゃなくなるのかを問うことの機能しなさを増田は既に知ってるかも。

18: nekobosi 2026/09/02 23:08

妻が出てきた時に子の相手を(機嫌良く)出来るか、無視したりキレ気味かで違う気がしてる。前者ならお互いの負担感の調整を模索、後者なら距離を置くしかないと思う

19: HanPanna 2026/09/02 23:11

毎朝30分は家族のための時間にあてることを約束してみるとか(お互いに)あまりに負荷が偏っているなら、離婚ちらつかせるとかフキハラ返しするのもアリでは。

20: awkad 2026/09/02 23:20

大変だね「結婚した方がいいに決まってる、家族不和、離婚はファンタジー!」って価値観で育った人は。離婚が選択肢に出てこないんだよねぇ、ファンタジーだから。

21: buluffel_branche 2026/09/02 23:21

赤ちゃんポストにガキぶちこんだらええやん

22: peketamin 2026/09/02 23:25

これは辛い…バレる形で浮気したりして状況を強めに変えるとかしないと厳しいのかも…

23: hazel_pluto 2026/09/02 23:27

AIによる釣りや男女逆の設定による釣りとか、いろいろある前提だけど、/できれば、結婚する前に同棲して、互いの裏表の性格や生活スタイルを確認した方が良いよね。これは失敗のケース。取り返しはつかない。

24: b9rantan8 2026/09/02 23:46

答えは簡単ですっきりすること。朝、洗面所でスキンケアしている時に立ちバック攻撃です。立ちバックでan・an言っている時に、日頃の不満をぶち撒けましょう。

25: neko_no_muzzle 2026/09/02 23:51

ドテラwwwwww

26: mr_enigmax 2026/09/02 23:58

離婚した方がいいんじゃないか

27: narukami 2026/09/02 23:58

実家に帰る/追記見たらもともと家庭内で発生するストレスが夫婦の処理能力を超えてるタイプの世帯に見える

28: hunglysheep1 2026/09/03 00:00

私だったらそこまで言う奥さんなら、奥さんの実家に「すみません、限界です」とだけ電話して2日程有給とってホテルなりに止まるかなぁ…奥さん観点で増田の価値が分かってないよね?(男女逆でもあるが)

29: organtransplants2 2026/09/03 00:02

朝の話?夜もマーガリン?保育園のお迎えは?なんか具体性に乏しく共感できないんだけど、共働き夫婦の日常あるあるでは。。鬱病はお疲れさん。子育ては自分が一人でもやる、助けてくれたらラッキーくらいが気が楽

30: kujira_aoi_blue 2026/09/03 00:07

たずは、離婚せず経済活動育児家事を全部1人でやるやってみよう!相手に期待しないだけで心が安定します!全部1人でやるのは大変だけど、どうせ離婚したらやるんだら練習です。心が楽になります!これはマジ。

31: town2town 2026/09/03 00:15

自分は絶対モラハラぽくならないぞという意思を感じるが相手がそう言う気質の場合あえてモラハラぽさ出すといい

32: umamichang 2026/09/03 00:35

ドテラwwwいやマジでドテラはあかんて!離婚案件

33: iyama0303 2026/09/03 00:39

夫側としてはあるある過ぎて泣ける😭子供を保育園とか親に預ける時間を長く取るしかない。それが嫌なら嫌な人がそれを見る、という方向性かなぁ。あとは大人ふたりでご飯食べたりデートした方がいいね。

34: lavandin 2026/09/03 00:41

ドテラが男でいうギャンブルとか暴力くらいの危険アラートの記号になってて笑う

35: entryno001 2026/09/03 00:43

子どもも一緒に3人で風呂入るか、妻の風呂時間に息子とテレビ見たりゲームしたりしてみては。妻のこだわりもあーそうだねって適当に流す。家にいるなら楽でいられるべきだし、負担の押し付け合いになるのは本末転倒

36: macplus2 2026/09/03 00:47

男は一瞬の快楽のために一生を棒に振る生き物なのです。刮目せよ。

37: beerbeerkun 2026/09/03 00:54

妻は朝は化粧、日中は料理と長風呂で、子どもの面倒みながらそれを傍から見てる夫。誰が働いて稼いでるのか全く見えない謎。

38: geerpm 2026/09/03 00:55

役所か児相に子どもを一晩でも預かれないか相談するのがよいと思う。自治体によっては里親ショートステイなどを利用できる

39: oO_TOJIMAME_Oo 2026/09/03 01:00

ドテラはやばい。タコピーのタッセルくらいやばい。早くベビーシッター呼んでひと息ついたほうがいい。

40: htnmiki 2026/09/03 01:05

男女いずれの場合も今までの生活の振り返りを3周くらいやってみて「舐められてる」という感覚が残っていたら続けるのは難しいと思います

41: movesinthefield 2026/09/03 01:05

ドテラと聞いても「褞袍」しか思い浮かばないんだけど、マルチの商材だよね。増田は誰か話聞いてくれる人を探した方がいい。

42: outalaw 2026/09/03 01:06

皆さんドテラで反応している……!ドテラって始めて聞いたけどそんなヤバいの?/調べてみたら、あーねってなった

43: inks 2026/09/03 01:29

打開策って...。無いんじゃね?一週間ぐらい海外出張とでも偽って蒸発してみたら?

44: napsucks 2026/09/03 02:02

3人ぐらいいるといい感じに母性本能が満たされると思う。男だって中途半端に暇な仕事やってるとスマホゲームやりたくなるだろ?体に備わる性役割を全うさせるのだ。

45: iiko_1115 2026/09/03 02:19

2時間メイクする人おるらしいけどそんなにばっちりメイクしないとダメなところにいくのかな?

46: erya 2026/09/03 03:46

家にバカがいるって本当にストレスだよね

47: yorilong 2026/09/03 03:46

ドテラはマルチだけど有名タレントとかも紹介してるのでインスタで見かけて気軽に買ってしまうことはありそう。自分で売る段階じゃなきゃ大丈夫。

48: i_ko10mi 2026/09/03 03:57

ドテラ=マルチ好きの家族持つと苦労するよね。そういうのにハマる人は理屈や道理より感覚と感情で動くタイプだろうから自己啓発っぽいキラキラ格言をうまく使って動かしてみては。

49: firststar_hateno 2026/09/03 04:00

お辛いお気持ち、わかりますの。コミュニケーションを大切にし、互いの気持ちを素直に伝え合うことが重要ですわよ。

50: kanimaster 2026/09/03 04:38

夫婦でカウンセリングの必要があるレベル。

51: akinyon1121 2026/09/03 04:44

離婚がダメなら家出してみたら?

52: Galaxy42 2026/09/03 05:02

ドテラ、なんじゃこりゃ 風呂も化粧も、切り上げられないんだろうなー 動けなくなる

53: meisoT 2026/09/03 05:10

あなたもですが妻ちゃんも鬱っぽくなってる感じする 病院わよ

54: scavenger-folk99 2026/09/03 05:54

一日一日を積み重ねていく。子供が大きくなると絶対に楽になるから。

55: poTracy 2026/09/03 06:07

ご病気なのでプロが介入した方がいいと思う。子供も含め家族のことを日時付き事実ドキュメントにしてご本人なら主治医、子供なら「地域子育て支援拠点 在住市」で検索して拠点で相談。https://anond.hatelabo.jp/20260903100104

56: Gka 2026/09/03 06:22

そもそも結婚する必要がなかったのでは。わざわざ苦しむ選択肢を選ぶのは理解できない。子供が親離れしたらストレスの原因とずっと暮らすことになる。仮面夫婦は子供に見透かされ実家に寄り付かないから結末は同じ。

57: takanagi1225 2026/09/03 06:32

奥さんちゃんとしなきゃみたいになってるんだと思う...今キラキラ界隈だと「モルモン教」は丁寧な暮らしみたいになってるからね、独身小梨は冷静に見れてるけど。市や区のカウンセリングを利用しましょう。

58: uehaj 2026/09/03 06:34

実家に帰る。しばらく距離を置く。

59: mogmognya 2026/09/03 06:35

ドテラ、マジでもこもこの上掛けしか思いつかず、一体あの平和そうな防寒具でどうやったらトラブルになるのかと頭の中がハテナマークだらけになった。

60: kiwamaru100 2026/09/03 06:45

マーガリンは確かに嫌かも

61: bijui 2026/09/03 06:49

良くないものを信仰してるのをやめさせたいのだと読めました。それは良くないものだよと科学的根拠で殴っても聞き入れないと思うので奥様が信頼する第三者に意見してもらうのが良いです。

62: kaitoh07 2026/09/03 06:51

子供の情操教育ためにも母子の時間は増やしてほしい。あと、建設的な話の場で立場が不利になると不機嫌アピールするのはモラハラだし子供じみているのでやめてほしい、と伝える。

63: nowa_s 2026/09/03 06:51

妻は息子に興味がないのかな。子供がいなくても、毎日何時間もスキンケア・化粧・風呂に当てるってちょっと尋常じゃないと思うけど、自分のことばかりのお母さんにあまり見てもらえない2歳児くんが気の毒だな…

64: s155531 2026/09/03 06:56

まぁ妻は育児から逃げたいんだろうね。うちもそんな時期あったけど、いつの間にかお互い無理せず、遠慮なくリビングで昼寝とか大胆にするようになってから気楽になったよ

65: sunamandala 2026/09/03 07:03

ドテラってマルチがあるのか…学んだ…

66: mozukuyummy 2026/09/03 07:08

この状況で夫婦生活の頻度がどの程度あるのか知りたいところではある。

67: greenmold 2026/09/03 07:13

悪影響から子供を離す意味でも離婚だな

68: spmilk 2026/09/03 07:19

スピ系妻よく増田に出てくるけど、みんなどうやってそういう女に出会うんだろ。妻の方の学歴とか収入とか知りたい。夫側も。

69: aox 2026/09/03 07:24

相撲で倒せば良いのでは

70: tameruhakida 2026/09/03 07:36

男女逆の話を山ほど見聞きするやつだ。妻を叩くコメを集めて「実は私が妻でした」ってやるのかなと思うくらい。仕事家事育児を一人でやる覚悟があるなら離れてもいいのでは

71: popotan555 2026/09/03 07:37

母も黙って不機嫌を振り撒く人だけど高齢者になった今も変わらんので多分一生そうなんだと思うよ。

72: HDPE 2026/09/03 07:38

バスルームにルージュの伝言を残して妻実家に帰る

73: kerokimu 2026/09/03 07:59

一回実家に帰ったりできんのかな。マーガリン食べさせるより鬱病に育児任せる方が体に悪そう

74: kudoku 2026/09/03 07:59

妻に家事の全てを任せて、夫は育児と分けた方が良い気がする。お互い口を出さないのを条件に。

75: osugi828 2026/09/03 08:03

シンプルに子育ては親2人で成せるものではない。家庭の問題に収斂して話しちゃダメよね。共通敵を見つければ、共闘できると思うが。

76: iiyo44 2026/09/03 08:19

そういうの「どてらいやつ」って呼ぶのか

77: mkotatsu 2026/09/03 08:21

ドテラって化粧品系マルチなのか。まずそれ止めないと無理かなぁ。妻実家に訴えられないなら自分の実家に一時避難とか。子供の面倒見ないぶん1000万とか稼いでて自分が短時間パートか専業主夫ならギリ我慢するけど…

78: timetosay 2026/09/03 08:34

金銭的にはどうなんだろ。 仕事続かないのもドテラのせいでは? (職場でマルチやばいでしょ) ドテラ以外もやってそう。 水素水とか買う人?  doTERRAのハマり具合によるけど飲ませるはやばい。

79: hetoheto 2026/09/03 08:41

離婚をお勧めする

80: nandenandechan 2026/09/03 08:42

人によって、やめられない事はあるだろうけど、私も美容に時間やお金をかけるのは納得できない。子供を優先してくれと思ってしまう。増田がうつ病なら、奥さんに付き添いって事で病院に一緒に行ってみては。

81: sds-page 2026/09/03 08:46

どてらネコしか出てこなかった http://www.manga-bank.com/kyara/dotera/index.html

82: yayamosezu 2026/09/03 08:47

ドテラ初めて聞いた。アンテナ鈍くなったかな…/風呂とスキンケアに2時間てなかなか聞かないんだけど、子供産まれる前はどうだったんだろ

83: hkdn 2026/09/03 08:49

褞袍(どてら)じゃないのね。ヤバイやつなのね。覚えた。

84: panoramaafro 2026/09/03 08:51

あるあるー 単純な育児ノイローゼなんで、子供が大きくなるまで続く感じ。夫じゃない頼れる人が近くに居ないと奥さんは辛い。ちなみに、男性は若い時期に仕事に没頭出来ないと収入を増やすのは難しいんだよねえ

85: pikopikopan 2026/09/03 09:31

マルチのことドテラって言うんだ。とりあえず奥さんに付き添って貰って、病院行った方がいいと思う

86: latteru 2026/09/03 09:35

ドテラと聞いて、じゃりン子チエのお好み焼き屋のおっさんを思い出すなど

87: iasna 2026/09/03 09:38

一回実家に帰って妻子どもと離れてみたら?うつに理解がなさすぎるしマルチ商法はまってるとか金銭ヤバいよ

88: heaco65 2026/09/03 09:46

夫がなんかのゲームにハマると同じ状況になってるな まだ夫は2、3週間で飽きるので通常のサイクルに戻るけど、夫が自宅にいるのにワンオペさせられると夫へのリスペクト値がガンガン削られるのは間違いない

89: Midas 2026/09/03 09:49

家政婦さんを雇うしかない。妻の行動を1ミリでも変えさせよう(カウンセリングも含む)と思ってはならない

90: umi-be 2026/09/03 10:42

コアリが難しいね。ワイ夫婦新婚から別居、プライベート重視なんで。財布も当然別。旅行とご飯はたまに一緒にいく。参考になるかな?

91: lovely 2026/09/03 11:09

本題と関係なくてごめんだけど日本で展開するときに「ドテラ」という名前に誰も何も言わなかったんだろうかと思わなくもない。まあ若い人は褞袍なんて知らないか

92: SndOp 2026/09/03 11:19

自分がしんどいときは相手もしんどいというのはよくあることだよな。そのときは相手の考え方を変えるのではなく自分の考え方を変えるしか解決方法はないのだ。

93: nippondanji 2026/09/03 11:37

"妻は転職を繰り返していて" ・・・そこはかとなく漂う地雷臭・・・。身勝手で人間関係が長続きしないタイプなのだろうなと想像してしまう。続けていくなら「一人で育てるよりはマシ」と考えてやっていくしか無い。

94: jerryb 2026/09/03 11:49

自分も男女逆で夫が趣味しかしない家庭を思い出した。ワンオペ上等で腹くくって割り切るほうが楽とよく言われるけど、増田の健康状態では医療系の第三者に介入してもらったほうがよいと思う。今後、子の体力も増す。

95: julienataru 2026/09/03 13:44

黙って不機嫌アピールしてきたら最初の何分間かはひたすらにこやかに対応、それでも変わらなかったら態度の悪さについて怒鳴りまくる。こちらがにこやかにしてるうちに態度を改めることを学習してもらいましょう。

96: mole-studio 2026/09/03 22:02

クソほど稼いで主婦にジョブチェンジさせる

97: kaionji 2026/09/03 22:11

離婚だね

98: wonodas 2026/09/03 23:31

2時間もスキンケアしてたらふやけそう