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「地方移住」成功の答え。いきなり田舎に住むと詰む?47都道府県を取材した編集者が明かす”人口30万人都市”が狙い目な理由と自分に合うまちの探し方|徳谷柿次郎

1: skel 2026/07/17 12:14

【悲報】30万人都市のない茨城県、完全に人が住めない認定される。

2: zu2 2026/07/17 12:49

那覇が30万人だと思って移住するとびっくりってやつ?

3: thirty206 2026/07/17 12:54

県庁所在地でも人口20万にも達しない島根県、無事死亡。

4: nguyen-oi 2026/07/17 13:04

いきなり極端な田舎ではなく30万〜50万人都市から始める、というのはめちゃくちゃ実用的。本屋や映画館がある文化的な豊かさは本当に大事

5: nakab 2026/07/17 13:05

30万人都市を調べたら福山、高知、郡山、久留米、旭川と出てきた。

6: iiko_1115 2026/07/17 13:08

都会しか経験がない人が海沿い選ぶと空気が合わないから山が正解だと思う

7: ature 2026/07/17 13:09

出身地と大都会の間で、人口15万人規模を検討している。

8: nuara 2026/07/17 13:14

郊外住宅地の緑地沿いでええやん。マンションに比べたら十分に安い。

9: yarumato 2026/07/17 13:21

“地方移住は、「自然の近くで暮らしたい」というふんわりした憧れから、生存に対する危機感(家庭菜園からでも畑を始めて、人との助け合いの恩恵)に。自治会や集落という単位では、顔が見える、助け合う、は必須”

10: miki3k 2026/07/17 13:50

30万だって。笑っちゃう

11: kashil 2026/07/17 14:03

岐阜市(38万)いいよね。名古屋まで30分だし自然も近い。普段の生活、娯楽は市内で完結できるし。

12: ma-nkgm 2026/07/17 14:07

いきなり田舎に移住するんじゃなくて地方都市に住めとは昔から言われているが。

13: T-anal 2026/07/17 14:15

人口30万人都市なんて微妙なところでなく、札幌、仙台、広島、福岡のいずれかか、その衛生市町村に住めばいいのでは?

14: no-cool 2026/07/17 14:21

長野が30万都市だから後付けじゃないのかなとも思いつつ、確かに30万人いれば凡そのサービスは今日中にできそうね。 https://www.mlit.go.jp/common/001042019.pdf

15: Dursan 2026/07/17 14:35

東京なら新宿中野豊島三区なので分からん。埼玉なら川越市、所沢市、越谷市、大阪なら枚方市、吹田市、高槻市。何となく分かる。

16: unagy 2026/07/17 14:40

引退した老人より、子育て世代が地方移住することでしか、あらゆる社会問題は解決しません。ホワイトカラーのフルリモート化は、今すぐ早急に行政が後押しして推進するべきです。

17: aramaaaa 2026/07/17 14:47

町の規模って人口では比べにくいんだよ。30万だと那覇とか高知ぐらいだけど、実際に行くと、所沢や越谷より小さいって感じしないでしょ

18: cinq_na 2026/07/17 15:07

周辺含め2-30万人圏を作れない地域は、医療やインフラが維持出来ずに急速に崩壊するという問題もある。これから住む場所がその条件を満たせるかは、移住前に良く検討するべき。中核病院まで3時間とか死ねるよ。

19: corux 2026/07/17 15:08

この文章の肝は“あれこれ考える前に、まず鏡を見てほしい。あなたは、自分自身をわかっていますか。何かあったときに助けたくなる人間ですか、と”じゃないのー。30万人とかじゃなくて

20: bonnbonn1400 2026/07/17 15:20

旭川、秋田、郡山、いわき、前橋、春日井、四日市、高知、久留米、那覇。このあたりが29〜33万人程度の都市。

21: menaha 2026/07/17 15:20

タイトルが悪い

22: rectus 2026/07/17 15:20

県庁所在地以外に30万都市が無い都道府県がほとんどだし県庁所在地でも30万超えてないとこもある。8万人規模だが60万都市のベッドタウンだとそこそこ快適なので場所による、としか。

23: notio 2026/07/17 15:27

関係ないけど、ロシアの戦死者数は40万以上というのが今年入っての数字なんだよなぁ。

24: sekreto 2026/07/17 15:30

大津が34万人だけど、都会に近く自然も歴史もあっておすすめ。面積ひろすぎて場所によって違いすぎるが。

25: popolonlon3965 2026/07/17 15:40

人口30万人にちょっと届かないけど水戸どうですか。悪くないよ。みたいなことを書こうとブコメページに来たら、上位ブコメの【悲報】にいきなり刺されました。

26: itarumurayama 2026/07/17 15:42

それよりも路面電車のある無しの方が大きいと思う。路面電車がある街は結果としてコンパクトシティになりやすく、クルマがなくてもなんとか住める。松山とか。

27: tohokuaiki 2026/07/17 15:53

「2023年 信濃町に移住し自宅を構える。」何で大都会に戻ってきてんだよ!!と思ったら新宿区四谷ではなかった。

28: pbnc 2026/07/17 15:55

人口30万人と言っても色々でしょう。那覇都市圏なんて政令市並みだよ。自分に合うまちかどうか短期間お試しで住めたりするといいけど中々ねぇ…。

29: shinkansen_nagasaki 2026/07/17 15:57

とりあえず福岡市南部とかに住んでみて合わなかったら中心部に住もう

30: henoheno7871 2026/07/17 16:28

人によるだろうけど、住んでる都市の規模より、東京までの移動時間の方が重要だと個人的には思う。家から都心まで、新幹線でも飛行機でも車でもなんでもいいけど、1時間なのか、2時間なのか、それ以上かはかなり違う

31: voodoo5 2026/07/17 16:29

イケハヤさんは山派か海派かどっちだったのだろう?と、この記事読んで思った

32: haru_almond 2026/07/17 16:41

新宿区が35万人

33: mori99 2026/07/17 16:46

瀬戸内海沿岸の街を推しておく。温暖な気候で晴れが多いし、昔からの交通路でもある

34: dynastess 2026/07/17 16:49

自分の名字と同じって動機で地元(高知市一宮徳谷)へ取材に来た人だ。そんな高知市は「二段階移住」をオススメしております https://www.city.kochi.kochi.jp/deeps/01/010999/renkei-nidankaiiju/

35: kudoku 2026/07/17 16:57

いや、縁もゆかりもない田舎に行くくらいなら実家に住めよ

36: nonsect 2026/07/17 16:57

「移住に失敗したら、とあれこれ考える前に、まず鏡を見てほしい。あなたは、自分自身をわかっていますか。何かあったときに助けたくなる人間ですか、と。」…正論棒でぶん殴るのやめて(褒め)

37: ukawasaki 2026/07/17 17:00

記事の趣旨とは関係ないけど上信越道信濃町ICから信濃町を抜けて20分で戸隠神社奥社につく。夏だと道中の農家の出店でとうもろこしやなんやら山ほど売ってて美味しい。夏の信濃町に是非行ってみて

38: delimiter 2026/07/17 17:01

上下水があるところから始めなさい

39: strange 2026/07/17 17:03

森永卓郎みたいに所沢に移住くらいにしとけばいいんじゃね? 人口30万人くらいだし。池袋まで40分だし、記事に書いてある通りだ。

40: differential 2026/07/17 17:14

確か豊島区とか中野区アタリは人口30万人…って考えると東京はちょっとおかしいすぎるな/人口を「ものさし」にするのはすごくミスチョイスを誘うと思うけど…

41: slovary9898 2026/07/17 17:19

まずは今住んでる所の半分くらいの人口の町に行ってみようって事だと思ってる

42: srng 2026/07/17 17:30

大合併繰り返して市域が超広いとかでないなら、15万都市でも最低限不便しないと思う

43: daichiiii 2026/07/17 17:39

地方に引っ越すなら、仕事は都会に本社がある企業を選んだ方がいい。いきなり行政とズブ…密接な企業団体で働くのはお勧めしない。

44: bml 2026/07/17 17:42

全国チェーンのスーパーとローカルスーパーが行動範囲にあるとこがなんとかな。まず食い物なので。群馬県館林なんか住んでたけど悪くないかも。

45: KIKERIKI17 2026/07/17 17:57

まだ東京で消耗してるの? 新潟市、長野市、仙台市、宇都宮市、このあたりは気候条件なんかをクリアできれば、そりゃ住みやすかろう(秋田とか含めて北の方は熊怖いけど)

46: o2k-ken1 2026/07/17 17:57

栃木か群馬にしとけ、グローバル企業の開発拠点が多くて、他地域からの移住者が多いから、酷い村八分にはなりにくい

47: netafull 2026/07/17 18:01

“「100万~200万人規模の都市は選択肢が多く、仕事もあって、自然にも1時間でアクセスできる。そういう規模感の町から、40分圏内でアクセスできる自然寄りのエリアが、今人気になっているなと感じています」”

48: vbcom 2026/07/17 18:15

もう田舎は文明崩壊フェーズにはいってるので難しい

49: zefiro01 2026/07/17 18:20

道民的には人口30万の旭川よりは札幌1時間圏内の千歳や北広島の方が住むのにはいいと思うよ

50: aceraceae 2026/07/17 18:32

軽井沢から小諸までくらいはよく行ってたんで雰囲気もわかるけど長野市辺りは一回しか行ったことないから気になる。あと長野県には全体的に良いイメージがあるけどゴミの分別がめんどくさい地域が多いのが難点。

51: hazardprofile 2026/07/17 18:33

30万人とかは目安の提案程度の話で後半に行くほどいいこと言ってる

52: maicou 2026/07/17 18:34

30万て北海道だと旭川しかないよな。やばいのでは…

53: ireire 2026/07/17 18:37

秋田市では30万人割って、一つの課税権限が取り消されました! 人口30万人割れした秋田市が権限を失った「事業所税」の打撃  専門家は「制度の不備」指摘 | 河北新報オンライン https://kahoku.news/articles/20260706khn000068.html

54: shepherdspurse 2026/07/17 18:46

「人口30万」と対象をぼかしたつもりで、確かにつっこみと反感を買ってしまうかも。「県庁所在地」くらいにはっきり書いてしまった方がいさぎ良かったのかもね。実際に地方都市が一番快適だと思うよ。

55: agricola 2026/07/17 18:53

ウッソだろ。首都圏の某市、人口10万人だぞ?

56: yomo_w5_3 2026/07/17 19:03

"移住してみて合わなかったら/出る、でいい/自分の中の当たり前を違う場所で崩すのは、結果的に生きやすくなる" 1つに全ベットしない思い入れし過ぎない代替策の用意が肝要と/投資と人生はやはり通底してる(牽強附会

57: horaix 2026/07/17 19:11

genimiに人口30〜35万人の自治体をピックアップしてもらったけど、非県庁所在地で明石(兵庫)、四日市(三重)、旭川(北海道)、いわき・郡山(福島)、越谷・所沢(埼玉)が該当。地方ではあっても別に田舎ではないし中途半端感が

58: Kurilyn 2026/07/17 19:16

田舎者の直感的には人口30万の中核都市となると無茶苦茶選択肢狭まりそう。関西圏はそこまで人口無くてもそれなりに生活できる地域が結構ある気がする。/神戸~広島間とか、奈良あたりだと都会へのアクセスもいい。

59: brusky 2026/07/17 19:39

30万人都市に車で40分でアクセスできるエリア

60: sionsou 2026/07/17 19:44

結局田舎という定義からだよねぇ。都内の人にしたらうちの地元なんて田舎かもしれないが、県内としてはかなり大きい市街なんだけどねぇ。新幹線止まるし駅周辺はイオンや飲食店も多くあるし。

61: nowww 2026/07/17 19:48

感覚で言えば、10〜20万人ぐらいがちょうどいい

62: ShimoritaKazuyo 2026/07/17 19:50

自分みたいに地方からの上京組が地方になぜ戻ろうとしないのか、もっと耳を傾けるべき。畑とかさあ、自分でやるより農協で買った方が安いんだよ。旬の野菜は文字通り腐るほど取れる。捨てるよりマシかくらいの話。

63: doko 2026/07/17 19:51

岐阜は治安が悪いから…

64: kD-Wr 2026/07/17 20:02

何で誰も大津市話題にしてへんねん。人口35万、琵琶湖あり、京都まで10分大阪まで40分、但し駅前が意外に栄えてない(大津駅)。

65: nowa_s 2026/07/17 20:02

長野市が35万人だなーと開いたら、長野の話出てた。/長野市は、小布施町や旧戸隠村が近く、駅前や繁華街にはクラシカルな映画館もシネコンも書店もあって、いいとこだと思う。夏の湿度・温度も(比較的)低いよ。

66: wnd_x 2026/07/17 20:05

長野県に移住したけどとても楽だわ。人口は関係ないよねすぐ隣の市に移動できるんだし。生業と趣味をフィットさせることが肝要 / クライミングジムのある都市であることは必要やな人口20万くらいかな

67: raitu 2026/07/17 20:14

東京圏の人、長野移住する人それなりにいる気がする。古くは軽井沢別荘ブームの頃から人気よねえ

68: nibo-c 2026/07/17 20:19

人口17万のところに住んでるけど、これでも北海道では栄えてるほうなんだよ

69: hirata_yasuyuki 2026/07/17 20:24

初手は、市街地 (1万人以上) が形成されて日常生活にあまり困らないレベル以上からはじめるのが良いと思う。あと雪が降らないところが良いよ。(山間部だけは雪が降る地域もあるので注意)

70: fuzitahoushirou 2026/07/17 20:40
71: timetosay 2026/07/17 20:42

私は海へのアクセスは重視するかも。海無し県は、住んだことない…  平野育ち、山が視界に入ると圧迫感で歯ぎしりする

72: namisk 2026/07/17 20:55

田舎暮らしとの2拠点生活、大学院生の頃に調査地に1ヶ月単位で年に数回いってたから面白いのは分かる。首都圏出身なので田舎の濃厚な人間関係には驚いた。

73: nomuken 2026/07/17 21:14

そうか、なるほど。確かに旭川はいいぞう(旭川出身) 村上春樹に「作りかけの落とし穴」と書かれてしまう中途半端さがいい(自虐

74: hatsumoto 2026/07/17 21:29

地方ってマジで豊かだからね。東京は金があっても貧しいよ。個人的には郊外でリモートワークして週一くらい都会に通いたい

75: gaikichi 2026/07/17 21:45

県庁所在地の近郊の中規模な市町なら元より県庁所在地のベッドタウンと化しているので、比較的によそ者を排除しない空気の可能性。福岡市の隣接町なんか既に鉄道が単線二両編成の片田舎だが住民は博多ん者を自認する

76: eroyama 2026/07/17 21:47

東名阪の過密地から引続き乗り物が(家族居住では)必要な福岡(札幌)に移住はかなり意味が薄いとは思. 札仙広福では結局,郊外家族居住. / 都市雇用圏人口45万人有れば享受対象全揃いよね 今では40代男性バレエcommunityすら有.

77: arrack 2026/07/17 21:52

35万都市が田舎と言われると違和感。まあ中心部から20分も車で移動すればだいぶ家減るけど/都市から移住するなら電車一本で百万都市にアクセスできるところをオススメ。新幹線始発で東京に行けるとなお良い

78: Hagalaz 2026/07/17 21:54

盛岡27万人 栄え具合とさびれ具合はちょうどいいと思うよ 熊出るけど(今年はそこまででもないが)

79: fluoride 2026/07/17 21:57

30万人って関西なら明石とか大津くらい、まさにちょうどいい規模。街単体の規模より大都市との距離がポイントと思う / しかしワイの感覚ではそれは「地方移住」というより単なる「引越し」かな…

80: hapicome 2026/07/17 22:03

"海沿い選ぶと空気が合わない"確かにそうかも。 海にも山にも近いやや山より平野部の農村で生まれ育ち、今は150万人に少し足りなくて山と海が近接した市に住んでるが、住まいが山里にあるので田舎者にも馴染みやすい。

81: kaeru-no-tsura 2026/07/17 22:14

ぱっと思いつく30万人都市は那覇かな。転勤で少しだけ住んでたけど、他の同規模都市と比較してもかなり“情報”に敏い人が多くて“密”

82: somaria3 2026/07/17 22:34

わしゃ川がないとやっとれんな。なじむランドスケープ大事よね。海のちかくには超住みたいがたぶん1年くらいで違和感出てるんだろなぁ

83: masahiro1977 2026/07/17 22:52

民間は無理でもせめて行政の公務員事務はリモート可にできないもんかね。

84: y-wood 2026/07/17 23:17

30~50万人はさすがに盛り過ぎ感はあるが、そこそこ都会で農村や自然へのアクセスが近いというのはわかる。関東平野の端っこもそんな感じだ、小田原、八王子、高崎あたり。

85: Nan_Homewood 2026/07/17 23:29

人口22万人の地方に住んでいるが、人口減少と高齢化が進み、医療機関や交通機関の維持も厳しくなってきている。地方移住は個人的にお勧めできない

86: sakidatsumono 2026/07/17 23:47

広島市においでよ

87: pochi-taro00 2026/07/17 23:53

30万ってかなりの都市やぞ 中核市でも20万だし62市しかない 地方移住って言っても新幹線にどれだけアクセスできるかどうかだと思うわ

88: hiroomi 2026/07/18 01:18

駅前は行政・ホテル・飲食・マンション。買い物は郊外モールやネットという分業に。

89: togusa5 2026/07/18 01:55

チームみらい基準では、中野より西は田舎

90: aburi_engawa 2026/07/18 02:26

水戸市26万5千人、つくば市27万人。もはや本文読んでない

91: kalmalogy 2026/07/18 02:45

先日岐阜に行ったけどあまりに名古屋から近くて驚いたな。

92: tabihotelcom 2026/07/18 02:51

長期間、円高を放置したのが大間違いだった。製造業が多い地方が特にダメージを受け衰退し空洞化が進んだ

93: umi-be 2026/07/18 07:00

地方に住みたいけど地方の人間関係はいらない都会民 vs 移住者歓迎だけどこっちに合わせてほしい地方民みたいなミスマッチをさんざん見てきたよ

94: TakamoriTarou 2026/07/18 07:55

人口30万人って大都会では。人口300人もわりと狙い目ですよ「鏡を見てほしい。あなたは、自分自身をわかっていますか。何かあったときに助けたくなる人間ですか」いきなり俺への個人攻撃が降ってきて死んだ

95: tzitou 2026/07/18 08:11

松山は住んでみたいな

96: torajan 2026/07/18 09:43

真の田舎の民にとって、30万都市は県庁所在地の都市であって田舎ではない。「地方都市」と言ってほしい。

97: morimarii 2026/07/18 10:26

大都市に近い30万都市がいいのかなやっぱ

98: CAX 2026/07/18 10:27

ブクコメがツッコミに溢れていた……。 / 茨城在住だけど、そうか茨城は30万都市はないんだよな。つくば市はその内なりそうだけど。人口減少のターンになりそうな年以降前に達成するかは分からないところだな。

99: casm 2026/07/18 10:28

田舎じゃなくて30万人【都市】に住めって記事に「30万人は田舎じゃ無い!」って反応が出るの、一昔前のbotみがある。

100: julienataru 2026/07/18 10:28

問題は地方都市に役所、インフラ系企業以外の仕事が少ないことよ。

101: udukishin 2026/07/18 10:30

いわゆるコンパクトシティってやつだな

102: stabucky 2026/07/18 10:33

Copilotが「何々すると詰みます」ってすぐ言うんだけど「詰む」って、解決策がなくて死ぬことだから。軽々しく言わないでほしい。

103: Aion_0913 2026/07/18 10:50

正直地方都市に大卒女子の年収400万以上の仕事が選べてあり、高卒が子供産んで最悪シンママで子供2人3人育てられる就職口がないと少子化なんて改善しないのよね。家の広さと食って育児できる職場がないと。

104: aoiro-cake 2026/07/18 11:04

野尻湖のあたりかな。飯縄山に登ったときに寄ったけど良いところだった。

105: nilab 2026/07/18 18:14

「『何もしないでのんびり過ごすスローライフ』って、実はめちゃくちゃ贅沢でハードルが高い」「草刈りや除雪作業をプロにお願いするなど、暮らしの労働をすべて外注できるような時間的・経済的なゆとりがないと」

106: i_ko10mi 2026/07/18 21:52

福島県いわき市がまさに30万都市で良い所だった。25万都市函館生まれには馴染みやすかった。/個人的には100万都市が一番好きだが、30〜50万くらいが都市過ぎず産物も豊かで良いなぁと思ってる。

107: transmetallation 2026/07/19 05:39

というより個人の嗜好ではないだろうか。自分は圧倒的に田舎志向なのだけど、妻が程良い都会好きで、今都会に住んでいて…