暮らし

究極の節約レシピ本を出版しました。 - 東雲製作所

1: shinonomen 2026/07/08 19:49

AmazonKDPで『1食平均27円! 究極の節約レシピ80』という電子書籍を出版しました。節約レシピに興味をお持ちの方はぜひお買い求め下さい。

2: watto 2026/07/08 22:02

「おま環」ですが、ダウンロードしたらPC版kindleのアップデート要請が出て手こずりました。とりあえずP1最後の1行は "電子レンジの加熱時間は500Wのものなので、600Wで加熱する時は加熱時間を5/6にして頂きたい" でした。

3: ROYGB 2026/07/08 22:14

キンドルアンリミテッドに対応してた。/読んだ。かなり極端なレシピで具無しシチューとか作りたくはないけど、これをベースにして何かいれるとかならいいかも。お菓子レシピはそのまま行けそうなのも多い。

4: mazmot 2026/07/08 22:29

むかし一人暮らしを始めた頃、スーパーで売ってる食材でカロリーあたり最安値を調べて小麦粉・砂糖・食用油の3種に行き着いた。それに頼って生活したら確かに安かった。けど、3ヶ月で体調不良になった。野菜はだいじ

5: atokuser 2026/07/08 22:52

気になる

6: totoronoki 2026/07/08 23:20

究極ときたら至高も必要だな。

7: oO_TOJIMAME_Oo 2026/07/08 23:37

せんせい、アクセスできないっていわれました

8: snobsnog 2026/07/08 23:41

金と引き換えに健康を売り渡してしまいかねないと思うので、3日に1度活用するくらいの付き合い方にしたい

9: masterg 2026/07/09 00:18

まえがきにあるが、たんぱく質?ビタミン?なにそれ?という潔い限界レシピ集

10: himakao 2026/07/09 00:31

例を見れば分かる通りだが、小麦粉を積極的に使って労力をかければ材料原価だけは下がるのである。

11: asuka1008rin 2026/07/09 04:40

27円はすごい

12: cinefuk 2026/07/09 06:51

食えない頃、小麦粉料理を様々工夫してた思い出。不自然な太り癖ついて後悔している「メジャーな料理から、ひっつみ、たらし焼き、油葱餅、がんづきと言ったマイナーな料理まで、様々な小麦粉料理80種類を収録。」

13: aceraceae 2026/07/09 07:56

でもやっぱり安くしようとするとほぼ炭水化物になっちゃうんだな。

14: honeybe 2026/07/09 08:04

安い!(買った / まえがき「安さを優先したため、栄養バランスは完全に無視」「3食全てを本書のレシピにすると体調を崩しかねない」笑った。それはそう。野菜350g食え(何

15: UCs 2026/07/09 09:10

このブログの読者ってそれなりの年齢なので、ターゲットになるか気になります。(あくまで統計的、一般的な話です)

16: hiroshima_pot 2026/07/09 09:48

今後の日本に必要なタイプのレシピだ。どれだけ円安になってもカロリーぐらいは確保しないといけないからね。

17: ikihaji_kun 2026/07/09 15:00

kindleの自費出版ってAI丸出しの気持ち悪いギトギトした絵やデザインの表紙が多いのでこれくらいシンプルな方が好感持てる

18: hammondb3 2026/07/09 19:48

小麦の高騰と円安でだいぶ減殺されそう