“いつでも穏やかな心持ちで過ごしていたいのなら、物事に「期待」するのをやめましょう。自分にとって都合のよいことばかりを期待していたら、現実には期待どおりの結果にならないことが多いので、イライラ、カリカ
違うのは考え方じゃなくて、置かれた環境じゃないかな。周りに恵まれた環境にいれば、そりゃいつも穏やかでいられるでしょう。
考え方って「こう考えよう」と考えても変えられない。認知療法の有効率が低い理由がこれ。
怒りとは何かを守らなくてはならないときに発生するので特に何も脅かされることがなければ湧くこともない。守る必要がない＝どうでもいいカテゴリに入れるということ
内心イラっとするタイミングは大体一緒で、それを表に出すと損をすると思えるかどうかじゃないかな
行動の結果を期待しないとはインドの仏教よりも古い経典に記載がある
期待しない、よりも背景を考えるようになってからだいぶ改善したので、この人なんでこういう考え方するんだろう、は考えるようにしてる
どう接しても不快な言動をしてくる人って一定数いて、期待しなくても毎日精神が削られていく。どうにかして離れるしかない。
人にも自分にも期待しなくなると楽だけど、それを極めると、生きててもしょうがないなってとこまで来ちゃうよ。ほどほどに期待しないとな・・・
ダイヤモンドのくせに会員記事か（感情的
「期待しない」て良い感じだけど、他人を切り捨てる、人として見てない人は怒らないよね。
「怒りは無謀をもって始まり、後悔で終わる」ってピタゴラスが言ってた
怒るのが必要な時もあるけど、私は瞬時に怒れない。怒っても解決しない事がほとんどだから。怒りを表明するのは感情的なのとは少し違うと思う。未読。
期待してるのは自分。期待通りに行かないのは自分の予想が外れただけ。相手のせいにしてどうすんの？馬券買って外れたら騎手や馬のせいにして怒るみたいなもん（ふつうだな）。
馬鹿は注意書きを読まないと一緒で、感情的になる奴がこういう記事読むワケないだろ。
俺は人にはほとんど怒らないけどAIにはめちゃくちゃ怒るしパワハラもしてるので相手を見てやってることは間違いない（AIにはプロンプト通りにやることしか期待してないのだが、プロンプトを無視するので……）
「少年よ、大志をいだくな」では教育に悪そうなので、大き過ぎる希望を持って夢破れて感情的に怒るのは若者の特権としよう。一方で高すぎる希望が叶わず感情的になる高齢者には一切皆苦ですよと自重してもらおうｗ
期待云々は置いといて、SNSで“こうあるべき”という像がコロコロ変わるので疲れているだけ。あまりアップデートしなさ過ぎるのも良くないが、適度に距離を置くべき。リトリートの概念のない遅れた国。
穏やかな人は学習性無力感のパターンある…。逆に無力感に陥らず反発できる感情的な人は精神的にタフだとも言える
サムネのイメージ写真の選択が色々と最低。
｢期待をするならその責任は自分で取れ｣と考えている｡だから､他人に対して感情的になるのは､期待の責任を取っていないと判断する｡それでも感情的になったら､その原因を自分の内で探り､認識を改める｡
他人に期待しないことだと思って記事開いたらそのままのことが書いてあった
ヒント:前頭葉
子供の頃、父がアルコール依存症の祖母と毎日怒鳴り合ってたのだけど、今思えばあの頃は家族に対してすぐカッとなってたな。実家を離れて、祖母も治療を始めてからは、おっとりしてると言われる。家の外でも中でも。
当方、仏のような人間だが、怒りについてブクマかにとやかく言われなきゃない事に怒っている
"怒らない"は泣き寝入りしろ、ではない。期待より契約を、という話で、粛々と出禁やクビ、告発など、取るべき手段を取ればいい、ということ。感情はクール、対処は苛烈に。なので、穏やかである必要は全くない。
穏やかなんじゃない。お前に興味がないだけ。興味がないやつが何してても何も気にならない。飼い犬がうろちょろしてたら可愛いしダメなことしたら叱るけど、家の外でドブネズミが喧嘩してても知ったことじゃない
"いつも穏やかな人"の中には、「感情的になることは恥ずべきことだ」という価値観を強く有する人がいる。こういった人は、自分を感情的にさせた人に対して強い恨みを持ち続ける事があるので要注意
サムネから判断するに「穏やかな人」というのは、「感情的」になる相手が愚かで自分は何一つ悪く無いと考えるバカでＯＫ？
気性じゃない？
要件定義を問い合わせてもはっきりしないまたは間違っている状況でノラリクラリと改修要望を出してくる部署には何がしたいんじゃと流石にキレた。
他人に期待しないのはそうかもしれないけど、大抵の場合怒って何かが変わるわけではないし後味が悪くなるだけなんだよね
がっかりしなくて済むということは逆に喜びも薄くなるんだよね。全体的に振れ幅が小さくなるっていうか。
期待しなければがっかりもしないと言うが、投入した時間や金銭に対して得たものの水準が低ければ納得するのは難しい。行列して入った高い店が他店より不味くても見る目がなかったと自責的になれるほど神か。
「期待はするけどがっかりしない」が最強（できるとは言っていない）
期待というより「現在は全て過去の自分の選択の結果」だということを自覚してれば感情的になんてなれないよ。他責要素だとしてもそれを選んだのは自分。そのことに責任を背負わない奴が多すぎる。
感情はメンタルや認知よりも身体的な脳機能の差によるものが大きく、自分では決められない身長のようなものと最近考えている。自分を変えるではなく補い感情の付き合い方を見つけるしかない。
期待はな、甘えの病理を何とかしないと呪いになるんだよ。ほんで日本人はくっついてることが多いんよ。
関係する話として、「この状況には自分がコントロールする余地が色々ある」という感覚を持っている人は穏やかというか落ち着いている傾向がある印象。
結果に期待するのがいいんだけど、結果に至るまでの過程を楽しめば、結果が期待はずれでもダメージが小さい。あとは結果がダメならダメで面白いという状況を作る。行列に並んだ店が不味くても面白けりゃいいのよ
脳次第だと思う。ニーマンピック病とかレビー小体型の痴呆、脳腫瘍とかで別人のように激怒するようになるしね
大事なのは期待しないことではなく期待を裏切られてもカッとならないことじゃないか？
それより「穏便に伝えると聞き流そうとする奴」をなんとかする方法は「凄む」とか「怒鳴る」とかしかないもんかね？（「いつも穏やかな人」が「例外なく」であれば、それもひとつの無能だと思う）
ビジネス心理学w
考え方なの？脳内物質とかじゃないの？
感情的になる人っていわゆる「癇癪持ち」という特殊な人であって、そういう特殊で周囲に迷惑振り撒く危ない人からは遠ざかるのが1番いいよ。だって、仲良くなるメリット全然ないんだもん。癇癪持ちは本当にヤバい
相手の行動は期待せず、予測することが大切！ 期待はやっかい。
どちらかと言うと怒りやすい方なんだけど、例えば家族の話で使った物は元あった場所に戻すとか、定期的に掃除するとか、時間を守るとか自分が大事にしていることを無碍にされると苛つく。土足で踏み込むなと思う。
期待しないでいると穏やかでいられるけど、怒るべき時に怒れない人になるから気をつけてね。
復帰パターンの構築を怠っている人程イレギュラーで感情的になるわな。STGとかシレンとかやった方がいいね
若い人たちをさとり世代だとか揶揄しといてそれはどうよ。
日常生活で他人に期待することは全くないので怒ることはない。スポーツなどで推しの選手に期待しまくることで、人間としての感情の起伏は維持している。
期待しない、が上位をしめてて安心した。そして諦めと挫折はたいていセットだから恵まれた人ほど耐性がない。（資本主義である以上、恵まれた生まれは、恵まれたまま終えることが多いが）
勝手に期待して勝手に失望するのは自分にも他人にもよくないね
まぁいいか
「他人に弱みを見せたほうが{かわいい|人間的}」みたいな主題に近い側面がある
すぐ感情的になって墓穴を掘る高市さん。家父長主義的人物に取り入ることが得意なだけなのに、自分をシゴデキと勘違いしちゃって可哀想。
期待しないってのは、あらかたのことはどっちでもいいというか、死ぬこと以外かすり傷みたいな世界観かな。たぶん。
5000兆円くらいくれたらずっと穏やかに生きていけると思う。道端のゴミみたいな人間にもイライラせず、邪魔なら金で頬を叩いて渡せば解決だ。
分かる。ネトウヨってホントBKだからアンチ左翼プロパガンダに引っかかり続けるんだよね。あいつら一生そのままなんだろうなと諦めたら気が楽になった。むしろビジネスチャンス、みたいな？
ネトゲしてると他人に期待して裏切られて怒る人が多いことに驚く、野良の人間に期待するものじゃないよ
以前ブコメで「人に期待しない」と書いたら物申されたけど正確には「期待値を高くしすぎない」という感じ。期待って自分の都合でしかないので本質的には傲慢だし。
感情的になっても安全だからでしょ。拳銃ぶっ放されたり殴られそうな環境ならやんないよ。
寝不足だと思うぞ、慢性的寝不足、もしくは寝不足じゃないのに寝不足状態
ハナから期待していないわけじゃなくて、怒り、失望を相手にぶつけてそれが解消になると考えている人と、それで晴れるわけじゃなく、これ以上相手にしないことで負の感情を最小限にすると考えてる人の違いじゃないか
自分が期待されるというより、他の誰かが誰かを期待して当人にぶつけられないから、八つ当たり的に無関係のこっちにぶつけて来る人が結構居る気がする。意味不明過ぎるとキかよって思う事もある。
怒りでもって場をコントロールすることは品性下劣なことだと理解すればたとえ怒っていても怒りを露わにはしなくなるものだよ。
未熟なときほど、相手に寄りかかりたい欲が強くて結果的にイライラしやすい側面はあるね。世の中はそうなっていないと理解し自立すると、イライラしなくなる。それは失望とは違うと思う。
扁桃体が活発なやつと前頭前野が発達してるやつの違いだろ
他人に期待しないことでイライラしなくなっても、自分に期待してくる（ルールや価値観を押し付けて来る）他人と一緒にいると、自由を侵害されてイライラしちゃう。自由であることを期待するのも辞めればいいのか。
穏やかに話してると「そこまで真面目に困ってないんだろ」と軽く扱われ、怒らないと話を聞いてもらえないような環境に長く居ると、感情的に怒ってない時も表現がきつくなって、次第に怒りやすくなった事はある
この記事は最後まで読めなかったので『気分の9割は血糖値』（小池雅美著 東洋経済新報社）を参考にする。自律神経と血糖の変動（＋α）が身体を通していかに気分に関わるか詳しく書いてあるよ
確かにこの記事についても「そこまで大したことは書いてないだろうな」と思って読み進めたのでがっかりしたり時間を無駄にしたと腹が立ったりしなかった。
見えない未来って断崖の期待を登るのに落ちても痛くない程度にちまちま登るのとあきらめるのほかになんかあんだろ 安全と効率を兼ね備えた方法がよ
書き出しで興味を失ってブコメを眺めたらブコメの方が面白かったよありがとうブコメ
穏やかだったさ・・・穏やかで純粋だった・・・ただし純粋な悪だがな
いつも穏やかな人は周りが全員アホだと思っている。でも自分のプライドを傷つけられるとブチ切れる。
そもそも論として、性格って遺伝によるものが多く「その人の考え方」で決まるものではないと思うのだけど 外部に出す時の反応は努力で変えられるが脳内の感情は変えられないよ
穏やかな方だけどピンとこない。感情の瞬発力がないというかボケっとしてるだけな気がする
精神的自立してるかしてないかだと思う。自分の感情や欲求を適切に言語化できてかつ、感情や欲求に責任を持ち知性でハンドリングし、他者を別の意思を持った1人の人間として尊重できてるかどうか
他者への敬意が微塵も感じられない無礼な言動をしてくる奴にはすぐ感情的になると思われてるし、そうでない人には穏やかだと思われている（と思う）
私は良くはてブにイライラしている、期待しているからなのか
すぐに感情的になる人が読んでそうなメディア
前頭葉の機能は歳を重ねるたびに落ちていくとは聞きます。
「人に期待しない」的な安直な回答じゃないだろうなと思ったら「物事に期待しない」だった。ダイアモンドだから期待しなかったので落胆もなかった（こうでしょうか？）
人は交通ルール守らないし、嘘つくし裏切るし、犯罪だってするし、恩ある親に毒親って言って介護してた身内から毟り取るし。その辺が守られる期待はしないって地獄だよ。期待しないようにするしかないんだけど。
仕事でも期待値のコントロールとても意識してます。無駄に期待値を上げてしまうと、自分にとってもプレッシャーだし、大抵の場合それを越えられないので自分の評価が下がるし、相手もガッカリしてみんな不幸になる。
「期待しない」は手段の一つで、感情的にならない人は普段から色んな感情のコントロールができている。「相手の事情や立場を考える」「時間を少し空ける」等なんでも実践している。
知らんけど、その2タイプの他に無数の色んな人がいるのでは。とタイトルみて思いました
他人に期待をしないというか、自分と他人は違うということを心底理解する、自分の直感に反する様々な可能性を想像し考慮しようとすることだと思う
なんで嫌な気持ちになったのかを考えると分析モードになるので冷静になる
表に出さないだけでめちゃ切れてるよ
感情的な人はよく分からんがやたら攻撃的だったり他責的だと愛情をもらって生きてこなかったのではないかとは思う。
人に期待しすぎると妄想みたいになって加害の原因になり犯罪になるパターンもあるので、期待しない方が平和に生きられる
健康か不健康かも違いそう。合成洗剤、お注射添加物まみれだと脳関係のエラー状態起きやすいかと。脳幹門突破する毒とかあるし
「すぐに感情的になる人」と「いつも穏やかな人」の考え方における決定的な違い
“いつでも穏やかな心持ちで過ごしていたいのなら、物事に「期待」するのをやめましょう。自分にとって都合のよいことばかりを期待していたら、現実には期待どおりの結果にならないことが多いので、イライラ、カリカ
違うのは考え方じゃなくて、置かれた環境じゃないかな。周りに恵まれた環境にいれば、そりゃいつも穏やかでいられるでしょう。
考え方って「こう考えよう」と考えても変えられない。認知療法の有効率が低い理由がこれ。
怒りとは何かを守らなくてはならないときに発生するので特に何も脅かされることがなければ湧くこともない。守る必要がない＝どうでもいいカテゴリに入れるということ
内心イラっとするタイミングは大体一緒で、それを表に出すと損をすると思えるかどうかじゃないかな
行動の結果を期待しないとはインドの仏教よりも古い経典に記載がある
期待しない、よりも背景を考えるようになってからだいぶ改善したので、この人なんでこういう考え方するんだろう、は考えるようにしてる
どう接しても不快な言動をしてくる人って一定数いて、期待しなくても毎日精神が削られていく。どうにかして離れるしかない。
人にも自分にも期待しなくなると楽だけど、それを極めると、生きててもしょうがないなってとこまで来ちゃうよ。ほどほどに期待しないとな・・・
ダイヤモンドのくせに会員記事か（感情的
「期待しない」て良い感じだけど、他人を切り捨てる、人として見てない人は怒らないよね。
「怒りは無謀をもって始まり、後悔で終わる」ってピタゴラスが言ってた
怒るのが必要な時もあるけど、私は瞬時に怒れない。怒っても解決しない事がほとんどだから。怒りを表明するのは感情的なのとは少し違うと思う。未読。
期待してるのは自分。期待通りに行かないのは自分の予想が外れただけ。相手のせいにしてどうすんの？馬券買って外れたら騎手や馬のせいにして怒るみたいなもん（ふつうだな）。
馬鹿は注意書きを読まないと一緒で、感情的になる奴がこういう記事読むワケないだろ。
俺は人にはほとんど怒らないけどAIにはめちゃくちゃ怒るしパワハラもしてるので相手を見てやってることは間違いない（AIにはプロンプト通りにやることしか期待してないのだが、プロンプトを無視するので……）
「少年よ、大志をいだくな」では教育に悪そうなので、大き過ぎる希望を持って夢破れて感情的に怒るのは若者の特権としよう。一方で高すぎる希望が叶わず感情的になる高齢者には一切皆苦ですよと自重してもらおうｗ
期待云々は置いといて、SNSで“こうあるべき”という像がコロコロ変わるので疲れているだけ。あまりアップデートしなさ過ぎるのも良くないが、適度に距離を置くべき。リトリートの概念のない遅れた国。
穏やかな人は学習性無力感のパターンある…。逆に無力感に陥らず反発できる感情的な人は精神的にタフだとも言える
サムネのイメージ写真の選択が色々と最低。
｢期待をするならその責任は自分で取れ｣と考えている｡だから､他人に対して感情的になるのは､期待の責任を取っていないと判断する｡それでも感情的になったら､その原因を自分の内で探り､認識を改める｡
他人に期待しないことだと思って記事開いたらそのままのことが書いてあった
ヒント:前頭葉
子供の頃、父がアルコール依存症の祖母と毎日怒鳴り合ってたのだけど、今思えばあの頃は家族に対してすぐカッとなってたな。実家を離れて、祖母も治療を始めてからは、おっとりしてると言われる。家の外でも中でも。
当方、仏のような人間だが、怒りについてブクマかにとやかく言われなきゃない事に怒っている
"怒らない"は泣き寝入りしろ、ではない。期待より契約を、という話で、粛々と出禁やクビ、告発など、取るべき手段を取ればいい、ということ。感情はクール、対処は苛烈に。なので、穏やかである必要は全くない。
穏やかなんじゃない。お前に興味がないだけ。興味がないやつが何してても何も気にならない。飼い犬がうろちょろしてたら可愛いしダメなことしたら叱るけど、家の外でドブネズミが喧嘩してても知ったことじゃない
"いつも穏やかな人"の中には、「感情的になることは恥ずべきことだ」という価値観を強く有する人がいる。こういった人は、自分を感情的にさせた人に対して強い恨みを持ち続ける事があるので要注意
サムネから判断するに「穏やかな人」というのは、「感情的」になる相手が愚かで自分は何一つ悪く無いと考えるバカでＯＫ？
気性じゃない？
要件定義を問い合わせてもはっきりしないまたは間違っている状況でノラリクラリと改修要望を出してくる部署には何がしたいんじゃと流石にキレた。
他人に期待しないのはそうかもしれないけど、大抵の場合怒って何かが変わるわけではないし後味が悪くなるだけなんだよね
がっかりしなくて済むということは逆に喜びも薄くなるんだよね。全体的に振れ幅が小さくなるっていうか。
期待しなければがっかりもしないと言うが、投入した時間や金銭に対して得たものの水準が低ければ納得するのは難しい。行列して入った高い店が他店より不味くても見る目がなかったと自責的になれるほど神か。
「期待はするけどがっかりしない」が最強（できるとは言っていない）
期待というより「現在は全て過去の自分の選択の結果」だということを自覚してれば感情的になんてなれないよ。他責要素だとしてもそれを選んだのは自分。そのことに責任を背負わない奴が多すぎる。
感情はメンタルや認知よりも身体的な脳機能の差によるものが大きく、自分では決められない身長のようなものと最近考えている。自分を変えるではなく補い感情の付き合い方を見つけるしかない。
期待はな、甘えの病理を何とかしないと呪いになるんだよ。ほんで日本人はくっついてることが多いんよ。
関係する話として、「この状況には自分がコントロールする余地が色々ある」という感覚を持っている人は穏やかというか落ち着いている傾向がある印象。
結果に期待するのがいいんだけど、結果に至るまでの過程を楽しめば、結果が期待はずれでもダメージが小さい。あとは結果がダメならダメで面白いという状況を作る。行列に並んだ店が不味くても面白けりゃいいのよ
脳次第だと思う。ニーマンピック病とかレビー小体型の痴呆、脳腫瘍とかで別人のように激怒するようになるしね
大事なのは期待しないことではなく期待を裏切られてもカッとならないことじゃないか？
それより「穏便に伝えると聞き流そうとする奴」をなんとかする方法は「凄む」とか「怒鳴る」とかしかないもんかね？（「いつも穏やかな人」が「例外なく」であれば、それもひとつの無能だと思う）
ビジネス心理学w
考え方なの？脳内物質とかじゃないの？
感情的になる人っていわゆる「癇癪持ち」という特殊な人であって、そういう特殊で周囲に迷惑振り撒く危ない人からは遠ざかるのが1番いいよ。だって、仲良くなるメリット全然ないんだもん。癇癪持ちは本当にヤバい
相手の行動は期待せず、予測することが大切！ 期待はやっかい。
どちらかと言うと怒りやすい方なんだけど、例えば家族の話で使った物は元あった場所に戻すとか、定期的に掃除するとか、時間を守るとか自分が大事にしていることを無碍にされると苛つく。土足で踏み込むなと思う。
期待しないでいると穏やかでいられるけど、怒るべき時に怒れない人になるから気をつけてね。
復帰パターンの構築を怠っている人程イレギュラーで感情的になるわな。STGとかシレンとかやった方がいいね
若い人たちをさとり世代だとか揶揄しといてそれはどうよ。
日常生活で他人に期待することは全くないので怒ることはない。スポーツなどで推しの選手に期待しまくることで、人間としての感情の起伏は維持している。
期待しない、が上位をしめてて安心した。そして諦めと挫折はたいていセットだから恵まれた人ほど耐性がない。（資本主義である以上、恵まれた生まれは、恵まれたまま終えることが多いが）
勝手に期待して勝手に失望するのは自分にも他人にもよくないね
まぁいいか
「他人に弱みを見せたほうが{かわいい|人間的}」みたいな主題に近い側面がある
すぐ感情的になって墓穴を掘る高市さん。家父長主義的人物に取り入ることが得意なだけなのに、自分をシゴデキと勘違いしちゃって可哀想。
期待しないってのは、あらかたのことはどっちでもいいというか、死ぬこと以外かすり傷みたいな世界観かな。たぶん。
5000兆円くらいくれたらずっと穏やかに生きていけると思う。道端のゴミみたいな人間にもイライラせず、邪魔なら金で頬を叩いて渡せば解決だ。
分かる。ネトウヨってホントBKだからアンチ左翼プロパガンダに引っかかり続けるんだよね。あいつら一生そのままなんだろうなと諦めたら気が楽になった。むしろビジネスチャンス、みたいな？
ネトゲしてると他人に期待して裏切られて怒る人が多いことに驚く、野良の人間に期待するものじゃないよ
以前ブコメで「人に期待しない」と書いたら物申されたけど正確には「期待値を高くしすぎない」という感じ。期待って自分の都合でしかないので本質的には傲慢だし。
感情的になっても安全だからでしょ。拳銃ぶっ放されたり殴られそうな環境ならやんないよ。
寝不足だと思うぞ、慢性的寝不足、もしくは寝不足じゃないのに寝不足状態
ハナから期待していないわけじゃなくて、怒り、失望を相手にぶつけてそれが解消になると考えている人と、それで晴れるわけじゃなく、これ以上相手にしないことで負の感情を最小限にすると考えてる人の違いじゃないか
自分が期待されるというより、他の誰かが誰かを期待して当人にぶつけられないから、八つ当たり的に無関係のこっちにぶつけて来る人が結構居る気がする。意味不明過ぎるとキかよって思う事もある。
怒りでもって場をコントロールすることは品性下劣なことだと理解すればたとえ怒っていても怒りを露わにはしなくなるものだよ。
未熟なときほど、相手に寄りかかりたい欲が強くて結果的にイライラしやすい側面はあるね。世の中はそうなっていないと理解し自立すると、イライラしなくなる。それは失望とは違うと思う。
扁桃体が活発なやつと前頭前野が発達してるやつの違いだろ
他人に期待しないことでイライラしなくなっても、自分に期待してくる（ルールや価値観を押し付けて来る）他人と一緒にいると、自由を侵害されてイライラしちゃう。自由であることを期待するのも辞めればいいのか。
穏やかに話してると「そこまで真面目に困ってないんだろ」と軽く扱われ、怒らないと話を聞いてもらえないような環境に長く居ると、感情的に怒ってない時も表現がきつくなって、次第に怒りやすくなった事はある
この記事は最後まで読めなかったので『気分の9割は血糖値』（小池雅美著 東洋経済新報社）を参考にする。自律神経と血糖の変動（＋α）が身体を通していかに気分に関わるか詳しく書いてあるよ
確かにこの記事についても「そこまで大したことは書いてないだろうな」と思って読み進めたのでがっかりしたり時間を無駄にしたと腹が立ったりしなかった。
見えない未来って断崖の期待を登るのに落ちても痛くない程度にちまちま登るのとあきらめるのほかになんかあんだろ 安全と効率を兼ね備えた方法がよ
書き出しで興味を失ってブコメを眺めたらブコメの方が面白かったよありがとうブコメ
穏やかだったさ・・・穏やかで純粋だった・・・ただし純粋な悪だがな
いつも穏やかな人は周りが全員アホだと思っている。でも自分のプライドを傷つけられるとブチ切れる。
そもそも論として、性格って遺伝によるものが多く「その人の考え方」で決まるものではないと思うのだけど 外部に出す時の反応は努力で変えられるが脳内の感情は変えられないよ
穏やかな方だけどピンとこない。感情の瞬発力がないというかボケっとしてるだけな気がする
精神的自立してるかしてないかだと思う。自分の感情や欲求を適切に言語化できてかつ、感情や欲求に責任を持ち知性でハンドリングし、他者を別の意思を持った1人の人間として尊重できてるかどうか
他者への敬意が微塵も感じられない無礼な言動をしてくる奴にはすぐ感情的になると思われてるし、そうでない人には穏やかだと思われている（と思う）
私は良くはてブにイライラしている、期待しているからなのか
すぐに感情的になる人が読んでそうなメディア
前頭葉の機能は歳を重ねるたびに落ちていくとは聞きます。
「人に期待しない」的な安直な回答じゃないだろうなと思ったら「物事に期待しない」だった。ダイアモンドだから期待しなかったので落胆もなかった（こうでしょうか？）
人は交通ルール守らないし、嘘つくし裏切るし、犯罪だってするし、恩ある親に毒親って言って介護してた身内から毟り取るし。その辺が守られる期待はしないって地獄だよ。期待しないようにするしかないんだけど。
仕事でも期待値のコントロールとても意識してます。無駄に期待値を上げてしまうと、自分にとってもプレッシャーだし、大抵の場合それを越えられないので自分の評価が下がるし、相手もガッカリしてみんな不幸になる。
「期待しない」は手段の一つで、感情的にならない人は普段から色んな感情のコントロールができている。「相手の事情や立場を考える」「時間を少し空ける」等なんでも実践している。
知らんけど、その2タイプの他に無数の色んな人がいるのでは。とタイトルみて思いました
他人に期待をしないというか、自分と他人は違うということを心底理解する、自分の直感に反する様々な可能性を想像し考慮しようとすることだと思う
なんで嫌な気持ちになったのかを考えると分析モードになるので冷静になる
表に出さないだけでめちゃ切れてるよ
感情的な人はよく分からんがやたら攻撃的だったり他責的だと愛情をもらって生きてこなかったのではないかとは思う。
人に期待しすぎると妄想みたいになって加害の原因になり犯罪になるパターンもあるので、期待しない方が平和に生きられる
健康か不健康かも違いそう。合成洗剤、お注射添加物まみれだと脳関係のエラー状態起きやすいかと。脳幹門突破する毒とかあるし