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時間の管理はもう古い?「脳のCPU」で仕分ける最新タスク管理術 - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習

1: simplememofast 2026/08/25 12:21

『先にタブを1つに絞る』が効くのは、タスク切替が作業記憶に"注意残余"を残すため。負荷での仕分けは認知負荷理論とも重なり、経験則に名前と根拠が付く

2: ustar 2026/08/25 15:32

脳の空きなんかないよ

3: kahlua-dane 2026/08/25 17:30

最後セミナーに飛ばしてるのがかなり残念だけどこの考え方は腑に落ちた。AIで判断力が時間に比例しなくて工数の概念が壊れ掛けてるからこのタスク管理は良い。会社ごと取り入れるところが出来ないと実運用は難しいけ

4: idainahikikomori153 2026/08/25 19:46

似たような話をオライリーのエンジニアリングリーダーという本でも読んだことがある。リーダーは時間でなくエネルギーで自分の仕事を管理すると。

5: ChillOut 2026/08/25 20:02

“脳は、同じ強度で働き続けてリソースを使い果たすと、注意を解放して、より軽い仕事や簡単な決断のほうへ自然と引き寄せられる/「脳にどれだけ負荷がかかるか」で、今日のタスク処理の順番を組み立てる”

6: kimuraxtax 2026/08/25 21:14

これはそう。どんなに時間を計画しても、夕方には集中力が切れてできなくなる。顧客対応は15時まで、あとはそれ以外の仕事にしたいところ(銀行がそうか)。

7: hiroshi-miura 2026/08/25 21:15

やってた