"エタノールの体内動態（代謝の様子）は水を飲んでも飲まなくても変わりなく、二日酔い症状に影響を及ぼさない"
zeebra飲み
「水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないかと、研究グループは考えている。」
チェイサー飲んだ気になって結局酒量が増えてる説ありそう
“水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするため” それで効果あるならそれでいいや。会計も安くなるというメリットもある。しかしゼブラ飲みって初めて聞いたな…
お酒は好きでも、あんまり量を飲みたくないワイのような人間には、「飲まない口実」としてのゼブラ飲みは都合良かったのに…。少なくとも交互に飲んでたらアルコール摂取の総量は減るわけだから、否定せんといて。
飲む量とペースは落ちるけど、間に挟むこと自体に意味はないということか。
濃すぎるとカーッてなるから薄めてるだけだよ
「ゼブラ飲み」は初耳
ペットボトルのカフェオレを2-3時間かけて飲んだあと飲むと驚くほど残らないよ。酔わないけど
一時期アルコール頭痛(二日酔いでなく)起こりがちだったのだが、水と交互に飲むようにしたら起こらなくなった。脱水だったんかなって思う。ので、飲むときは継続しようと思う。
まあまあ飲んでるけどゼブラ飲みとか初めて聞いたなあ
たくさん水分とっておしっこいっぱいしよう。というつもりのチェイサー
胃の容量には限界があるのでアルコール量が減る人には効果があるよ。飲めない人にとってはおなかがいっぱいって言えるし悪くないと思う。ゼブラ飲みしてもアルコール量が変わらないなら効果が無いのはそうでしょう
飲んでから酔いが回るまではタイムラグがあるので、同じ時間だけ自分のペースで飲んだとしたら酒だけ飲むより必要以上のアルコール摂取を減らせると思う。最近はそのようにして節酒中。
ゼブラ飲み初めて知った
ゼブラ飲み？
最初っから、アルコールを飲む量を減らすためだと思ってた。ゼブラ飲みは初耳。
“いわゆる「ゼブラ飲み」” 初めて聞いたが
つまり、エタノールの体内動態（代謝の様子）は水を飲んでも飲まなくても変わりなく、二日酔い症状に影響を及ぼさないことが示された。
酔うん酩酊、吐く！
1杯ごとに水1杯、に飲酒ペースを穏やかにする以外の目的があるとは思っていなかったので、同じ時間内に同量の水も飲むのでは意味がないという結果には納得。それにしても結構な量を飲ませる実験であるな。
経験から、脱水による頭痛対策にはなると思うが、そちらも検討してほしい
衝撃！酒飲みの誰しもが、経験的に「効く」と思いこんでいたことが否定された。でもこれが科学ですね。チェイサーによって酒量を減らすという点のみ、意味があったということか・・・
水分取れば二日酔い予防にはなるだろ
まあ水で薄めても分解するアルコールの総量が減るわけではないからな
チェイサーはアルコール濃度の高い蒸留酒をストレートでぐいっと飲んで損傷を受けそうな食道を洗うためだと思ってたが。日本酒でチェイサーとかありえんｗ
水を飲めばその分お酒は入りにくくなるだろうから、飲酒量を減らす上では効果があるんじゃないかな。その結果として二日酔いになりにくくなるのでは。
二日酔いはアルコールもアセトアルデヒドも代謝され切った後でも起こる症状で、そのメカニズムは未解明。なのに「代謝挙動が同じ」だから「二日酔い防止効果なし」なんて結論は真っ当な研究者なら出さない。ダメ研究
元々そんなもんがあったのかと。
"呼気中のエタノール濃度とアセトアルデヒド濃度の変化には、水を飲んだ場合と飲まなかった場合とで差が認められず、主観的酔い症状スコアにおいても差が認められなかった"
ゼブラーマン見ながら酒飲めばいいのかな？
“水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりする”その効果を求めてるのでは？
直接の二日酔い防止効果はなくても結果的に酒量は減るやろたぶん
そんな言葉初めて聞いたわ。悪そうな奴は大体友達みたいな飲み方なのか
Zevra飲み:運動酒瞑想
効果のない出鱈目な飲み方を吹聴しても流行るのだろうか
知らん何その飲み方（と呼び名）…こわっ｜チェイサー飲むのって二日酔い予防だったん？？｜この手のメディアにありがちな、あたかも常識みたいな書き方腹立つわー
そもそもゼブラ飲みという言い回しも二日酔い防止という効用も初めて聞いたわ
水飲んだ方が症状スコアが上がるのは少し早い。つまりお得、ということにはならないか(迷
酒と水を交互に飲むのをゼブラ飲みというとは知らなかった。飲み過ぎ抑止になることで、結果的に二日酔い防止になる可能性もあるわけか／ウイスキーはチェイサーと飲む方が美味しく飲める気はしてる（ただのノンベ）
その飲み方よくやるけどハナからアルコール摂取量を減らす目的でやってんだよ 「二日酔いが緩和される」は飲んでないとか何とかアルハラされた時の言い訳用に誰かが思いついただけだろマジレスしてんじゃねえよ
まずチェイサーは意味考えりゃ当たり前だけど水に限らないという大前提を知らん人多すぎだわね。 テキーラのチェイサーにコロナとかは普通にあるし、それもまあシマウマなのかね
ラップを歌いながら飲む事かと思ってしまった。
有用だと感じていたものが、思っていた効果とは違うけれど、でもやっぱり(お腹膨れて飲む総量が減るなら)有用だよね、そう素直に受け入れていこうかな。
ゼブラ飲みしても酔っぱらっちゃうなんて、ボクと一緒にのんびりお昼寝して忘れるにゃ！
酒を1杯飲んだら瞑想1分、運動1分、野菜1皿
ゼブラ飲みって言葉を初めて聞いた。白が水だよね。アルコールは黒ってことか。皮肉が効いてんねｗ
２枚目と３枚目、グラフ見るとけっこう差があるような…？ without water群の人ら、７時間後に起きた後に回復のために水飲んでたりしない？／酔いの自覚の早さ(アルデヒド化の早さ?)も良い飲酒習慣につながる気もする。
察するに、理科の食塩水の問題みたいに水を足せば血中の濃度が下がる事実は無い！って話け？
好きな居酒屋では日本酒と一緒に仕込み水をチェイサーとして一緒に出してくれるので普通に両方おいしくいただいて二日酔いもないよ どんな酒でもお水は合わせた方が良いと思いますよ
xevra飲み？
アルコールの分解に水必要なんだから、(交互に飲むか、ぐびぐび飲むの)飲み方はともかく水飲まなければ脱水症状になって二日酔いの症状は悪化するでしょ。
みんな酒と同量の水飲みながらだったら安心と言ってたのにショック！ ゼブラ飲みという言葉は初めて聞いた。
“水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないか”
技巧飲み
体感だと、寝る前に大量の水を飲んでおくと二日酔いは軽減されるけどなあ
1時間に清酒4合はかなりのスピード&量で笑った。日本人でこれだけ飲める人、体感的に多分そんなに多くないと思う。あと、アセトアルデヒドの分解にはH2Oが必要だからお水は飲んでおくにこしたことはない。
ジブラ飲みだと、注文のたびに酒名にちなんだ韻踏みゲームが開催されるとR措定が言ってた。二日酔い防止の効果はありそう
水を飲んでおけば、二日酔いのすべての症状を防止するわけではないにせよ、脱水症状起因の症状の軽減にはなる。しかしこの飲み方の効果ではないというのは、まあその通り。ゼロカロリー理論じゃあるまいし。
四合はいくらなんでも多過ぎない？ 試験条件が適正かどうかは怪しい。何でもかんでもグラフにすれば科学ちゃうぞ。本当、健康科学関係にはこういうのがうじゃうじゃ。こんなレベル低い研究を紹介するForbesもアホ
清酒4合飲む実験が倫理審査に通るんだなぁ
サンプル少ないし厳密ではなさそうだけど、意外。アルコール分解にも水は使われるし、尿と一緒に排出されるのだから、水を飲んだ方が程度は軽くなりそうなもんなのに。仮説は面白いのでもう少し厳密にやってほしい
下戸に近いので飲酒量の3倍くらい水飲んでほぼ中和できたと思っていたが意味ないのか。私は飲める酒の量は決まっているのであとはどれだけ水を飲むかに神経を使っていたのだが…
個人的には水分取らなくても二日酔いにならなかったので関係ないと思ってるけど、脱水は起きてるので二日酔いとか関係なくアルコール摂ったら水は飲んだほうが良いとは思ってる。（二日酔いは脱水が原因の可能性）
単純に酒の量を減らせるだけでも意味があるだろ
アルコールの分解に水はいるしちゃんと水分は取っておいた方がいいのでは
“水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないか” 結局二日酔いはアルコール一次分解で出来るアセトアルデヒドの総量次第だしね
は、はい、すみません。。。
"アルデヒド脱水酵素2を有する" 次は下戸で同じ実験してくれよな
二日酔い防止ではなく、頭痛を起こさないようにするためだと思ってたよ。
体調と純アルコール量だけ気にしてる。チャンポンだと悪酔いするとか都市伝説だと思ってる。
脱水主因の不調は防げるのでは
ゼブラ飲みしようがアルコール摂取の総量は変わらんくないか？
実際水飲みながらだと酔わないけどなあ
ある程度酔っ払ったらただの炭酸水に切り替えるとコスパ良いし間も持つ。
2時間の飲み会でもそもの酒量を減らすテクニックでは？ ちょいちょいノンアル挟むの
集中力については客観的に測れないか と思って元論文見たら認知機能のテストをしていた。しかしなんかこう、サンプルが少なすぎましたって結果なんじゃないかって思えてしまう
4合弱では二日酔いまで行かなくない？二日酔いになる酒量で実験しないと意味なくないか？
"水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないかと、研究グループは考えている"
大分じゃ実験で酒が飲めるぞ🎵
ノンアル挟むと総摂取アルコール量は減るから次の日楽なのよ。だれも分解に良い影響与えてると思って飲んでないよ。
自分も1時間に四合というスピードが気になったな。いくら水を飲んでも代謝のスピードとして追いつかないのではないか。
二日酔いの科学的な定義が難しくないか。
"いわゆる「ゼブラ飲み」"っ初めて聞くね。捏造語疑いあり。そんな面倒なことしなくても、あらかじめ水とお酒を混ぜておけばいいよ。「水割り」って言うんだけど大分には無い文化なのかな。
いいお酒だと酔わない、池袋の清龍は酒屋なだけあって何飲んでも酔わなかった。酔うのは悪酒だけだよ…。
なにっ
酒飲みが酒飲むための研究じゃねーか。まず二日酔いの機序を解明してください。お願いします。
アルコール摂取量一緒なんだから、そらそうでしょとしか。チャンポンは酔いやすいだの意味不明な迷信信じる人多すぎだろ。
そりゃ同じ量のアルコール摂取してたら同じ結果になるでしょとしか思わん。濃い酒の刺激を和らげるのと飲みすぎないようにするために水も飲むのかと思ってた。ゼブラ飲みって言葉は初めて聞いた
処理可能なアルコール量を超えないようにお酒を飲むペースを抑えてアルコール摂取量を減らす目的だと思っていたが、水と酒を交互に飲めばリセットできるみたいなゼロカロリー理論的な話だったの？
ウィスキーストレートで飲んだあとビール飲むとリセットされる気がするのでハイボールは無限に飲みたい先人の知恵だと感心している
酒の量や種類、飲む速度など全て統制なしで、一杯ごとに間に水を挟むという条件だけ変えてやってみてほしかった。人の代謝を見るという点では微妙になるけど、ゼブラ飲みの有用性を見るという趣旨ならこっちだろう
「ゼブラ飲み」は辛うじて聞いたことある（なおアサヒが商業的な理由で「ときどきノンアル」という呼称で広めようとしている気もする）。二日酔いには効果なくても絶対量を減らす効果はあるんだから、当日は有効では
アルコールの量を飲みすぎないようにペース調整のために、ソフトドリンクを交互に頼んでるのよ。 二日酔いになるような飲み方しちゃダメよ。
1時間で日本酒4合は結構きちいな。正直悪酔い防止したい意図のほうがデカいからどうでも良いが
コップ一杯ごとに野菜350g貪り食うやり方だとあまり飲めなくて二日酔いにならないかもしれない
脱水症状になるから水とっといた方がいいのであって、別に多少水飲もうが体の水分量の総体が劇的に変わる訳じゃないからね。
水分摂取が二日酔いを予防しないことを示した研究は他にもいくつかある。NIHによれば"Ultimately, the only surefire remedy for a hangover is to avoid getting one by not drinking excessively."
日本では昔から「酒一升、水一升」と言うんですよ
酒を全く飲まない俺氏、社員旅行で飲まされた350mlビール1缶で翌日ひどい頭痛になったし薄めて猶ダメならやっぱ飲んじゃいけねえな酒
そもそも「体重1キログラムあたり純アルコール量1.3グラムに相当する清酒」は60~70kgの人間で約四合瓶1本分だから、1時間でそれは普通に飲みすぎ。水をいくら飲んだところで悪酔いの言い訳にはならない。
頭に鉢巻まいてお土産持ったアイコンの人が言うと説得力ある（ある？）
水の摂取はアルコールの摂取量を減らす以外の効果がないとは言ってないと信じたい ゼブラ飲み始めてから気持ちよく飲めること増えたよ……
大分大学ってアホしかおらんの？
アル中は論理的思考ができないみたいだな
「水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないかと」って、はじめからそれが狙いなのでは。
ゼブラ飲みって初めて聞いたけど、飲み会で10杯飲むとして、そのうち5杯はノンアルにしようぜ、的な話じゃないの？ 同じ酒量を飲ませて「効果なし」表記は異常だろ。
二日酔いを避けるために水飲んでるんじゃなくて血中アルコール濃度の上昇を緩和する目的では
個人的には胃に対するダメージが違うと思ってるが、主観的な酔いの症状でもスコアに差が出ないのか。。。1時間で4合の酒を呑ます実験って、九州の人間ばかりで調査したのでは？
「ゼブラ飲み」
チェイサー(和らぎ水)は飲む上で重宝してたんだが。濃度を下げる効果はないの？"水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないか"
別にこの記事で結論としてゼブラのみは否定されてないから安心するといいぞ。みんな読んでないとけど
アルコール量の計算が合わない気が。1.3×60÷0.15÷180=2.88...なので３合弱にならない？／３合弱でも１時間だとペースが早くて，実験としてはアルコールを摂取しすぎでは。ましてや900mmの水が加わると水っ腹だろう。
水は飲め。
問題設定が釣り
ファッションセンターしまうま
”まあ、水を飲むのは悪いことではない。ゼブラ飲みによって、無茶な飲み方が抑えられるのであれば、それはそれで効果があると言えるだろう。いずれにせよ、飲み過ぎれば二日酔いになるということだ。”そりゃ、そう
俺もそう考えてたよ。 "水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないかと、研究グループは考えている。"
この飲み方は聞いてたけど「ゼブラ飲み」という名称は初耳。
「ゼブラ飲み」に二日酔い防止効果なし 大分大学が科学実験で立証 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
"エタノールの体内動態（代謝の様子）は水を飲んでも飲まなくても変わりなく、二日酔い症状に影響を及ぼさない"
zeebra飲み
「水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないかと、研究グループは考えている。」
チェイサー飲んだ気になって結局酒量が増えてる説ありそう
“水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするため” それで効果あるならそれでいいや。会計も安くなるというメリットもある。しかしゼブラ飲みって初めて聞いたな…
お酒は好きでも、あんまり量を飲みたくないワイのような人間には、「飲まない口実」としてのゼブラ飲みは都合良かったのに…。少なくとも交互に飲んでたらアルコール摂取の総量は減るわけだから、否定せんといて。
飲む量とペースは落ちるけど、間に挟むこと自体に意味はないということか。
濃すぎるとカーッてなるから薄めてるだけだよ
「ゼブラ飲み」は初耳
ペットボトルのカフェオレを2-3時間かけて飲んだあと飲むと驚くほど残らないよ。酔わないけど
一時期アルコール頭痛(二日酔いでなく)起こりがちだったのだが、水と交互に飲むようにしたら起こらなくなった。脱水だったんかなって思う。ので、飲むときは継続しようと思う。
まあまあ飲んでるけどゼブラ飲みとか初めて聞いたなあ
たくさん水分とっておしっこいっぱいしよう。というつもりのチェイサー
胃の容量には限界があるのでアルコール量が減る人には効果があるよ。飲めない人にとってはおなかがいっぱいって言えるし悪くないと思う。ゼブラ飲みしてもアルコール量が変わらないなら効果が無いのはそうでしょう
飲んでから酔いが回るまではタイムラグがあるので、同じ時間だけ自分のペースで飲んだとしたら酒だけ飲むより必要以上のアルコール摂取を減らせると思う。最近はそのようにして節酒中。
ゼブラ飲み初めて知った
ゼブラ飲み？
最初っから、アルコールを飲む量を減らすためだと思ってた。ゼブラ飲みは初耳。
“いわゆる「ゼブラ飲み」” 初めて聞いたが
つまり、エタノールの体内動態（代謝の様子）は水を飲んでも飲まなくても変わりなく、二日酔い症状に影響を及ぼさないことが示された。
酔うん酩酊、吐く！
1杯ごとに水1杯、に飲酒ペースを穏やかにする以外の目的があるとは思っていなかったので、同じ時間内に同量の水も飲むのでは意味がないという結果には納得。それにしても結構な量を飲ませる実験であるな。
経験から、脱水による頭痛対策にはなると思うが、そちらも検討してほしい
衝撃！酒飲みの誰しもが、経験的に「効く」と思いこんでいたことが否定された。でもこれが科学ですね。チェイサーによって酒量を減らすという点のみ、意味があったということか・・・
水分取れば二日酔い予防にはなるだろ
まあ水で薄めても分解するアルコールの総量が減るわけではないからな
チェイサーはアルコール濃度の高い蒸留酒をストレートでぐいっと飲んで損傷を受けそうな食道を洗うためだと思ってたが。日本酒でチェイサーとかありえんｗ
水を飲めばその分お酒は入りにくくなるだろうから、飲酒量を減らす上では効果があるんじゃないかな。その結果として二日酔いになりにくくなるのでは。
二日酔いはアルコールもアセトアルデヒドも代謝され切った後でも起こる症状で、そのメカニズムは未解明。なのに「代謝挙動が同じ」だから「二日酔い防止効果なし」なんて結論は真っ当な研究者なら出さない。ダメ研究
元々そんなもんがあったのかと。
"呼気中のエタノール濃度とアセトアルデヒド濃度の変化には、水を飲んだ場合と飲まなかった場合とで差が認められず、主観的酔い症状スコアにおいても差が認められなかった"
ゼブラーマン見ながら酒飲めばいいのかな？
“水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりする”その効果を求めてるのでは？
直接の二日酔い防止効果はなくても結果的に酒量は減るやろたぶん
そんな言葉初めて聞いたわ。悪そうな奴は大体友達みたいな飲み方なのか
Zevra飲み:運動酒瞑想
効果のない出鱈目な飲み方を吹聴しても流行るのだろうか
知らん何その飲み方（と呼び名）…こわっ｜チェイサー飲むのって二日酔い予防だったん？？｜この手のメディアにありがちな、あたかも常識みたいな書き方腹立つわー
そもそもゼブラ飲みという言い回しも二日酔い防止という効用も初めて聞いたわ
水飲んだ方が症状スコアが上がるのは少し早い。つまりお得、ということにはならないか(迷
酒と水を交互に飲むのをゼブラ飲みというとは知らなかった。飲み過ぎ抑止になることで、結果的に二日酔い防止になる可能性もあるわけか／ウイスキーはチェイサーと飲む方が美味しく飲める気はしてる（ただのノンベ）
その飲み方よくやるけどハナからアルコール摂取量を減らす目的でやってんだよ 「二日酔いが緩和される」は飲んでないとか何とかアルハラされた時の言い訳用に誰かが思いついただけだろマジレスしてんじゃねえよ
まずチェイサーは意味考えりゃ当たり前だけど水に限らないという大前提を知らん人多すぎだわね。 テキーラのチェイサーにコロナとかは普通にあるし、それもまあシマウマなのかね
ラップを歌いながら飲む事かと思ってしまった。
有用だと感じていたものが、思っていた効果とは違うけれど、でもやっぱり(お腹膨れて飲む総量が減るなら)有用だよね、そう素直に受け入れていこうかな。
ゼブラ飲みしても酔っぱらっちゃうなんて、ボクと一緒にのんびりお昼寝して忘れるにゃ！
酒を1杯飲んだら瞑想1分、運動1分、野菜1皿
ゼブラ飲みって言葉を初めて聞いた。白が水だよね。アルコールは黒ってことか。皮肉が効いてんねｗ
２枚目と３枚目、グラフ見るとけっこう差があるような…？ without water群の人ら、７時間後に起きた後に回復のために水飲んでたりしない？／酔いの自覚の早さ(アルデヒド化の早さ?)も良い飲酒習慣につながる気もする。
察するに、理科の食塩水の問題みたいに水を足せば血中の濃度が下がる事実は無い！って話け？
好きな居酒屋では日本酒と一緒に仕込み水をチェイサーとして一緒に出してくれるので普通に両方おいしくいただいて二日酔いもないよ どんな酒でもお水は合わせた方が良いと思いますよ
xevra飲み？
アルコールの分解に水必要なんだから、(交互に飲むか、ぐびぐび飲むの)飲み方はともかく水飲まなければ脱水症状になって二日酔いの症状は悪化するでしょ。
みんな酒と同量の水飲みながらだったら安心と言ってたのにショック！ ゼブラ飲みという言葉は初めて聞いた。
“水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないか”
技巧飲み
体感だと、寝る前に大量の水を飲んでおくと二日酔いは軽減されるけどなあ
1時間に清酒4合はかなりのスピード&量で笑った。日本人でこれだけ飲める人、体感的に多分そんなに多くないと思う。あと、アセトアルデヒドの分解にはH2Oが必要だからお水は飲んでおくにこしたことはない。
ジブラ飲みだと、注文のたびに酒名にちなんだ韻踏みゲームが開催されるとR措定が言ってた。二日酔い防止の効果はありそう
水を飲んでおけば、二日酔いのすべての症状を防止するわけではないにせよ、脱水症状起因の症状の軽減にはなる。しかしこの飲み方の効果ではないというのは、まあその通り。ゼロカロリー理論じゃあるまいし。
四合はいくらなんでも多過ぎない？ 試験条件が適正かどうかは怪しい。何でもかんでもグラフにすれば科学ちゃうぞ。本当、健康科学関係にはこういうのがうじゃうじゃ。こんなレベル低い研究を紹介するForbesもアホ
清酒4合飲む実験が倫理審査に通るんだなぁ
サンプル少ないし厳密ではなさそうだけど、意外。アルコール分解にも水は使われるし、尿と一緒に排出されるのだから、水を飲んだ方が程度は軽くなりそうなもんなのに。仮説は面白いのでもう少し厳密にやってほしい
下戸に近いので飲酒量の3倍くらい水飲んでほぼ中和できたと思っていたが意味ないのか。私は飲める酒の量は決まっているのであとはどれだけ水を飲むかに神経を使っていたのだが…
個人的には水分取らなくても二日酔いにならなかったので関係ないと思ってるけど、脱水は起きてるので二日酔いとか関係なくアルコール摂ったら水は飲んだほうが良いとは思ってる。（二日酔いは脱水が原因の可能性）
単純に酒の量を減らせるだけでも意味があるだろ
アルコールの分解に水はいるしちゃんと水分は取っておいた方がいいのでは
“水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないか” 結局二日酔いはアルコール一次分解で出来るアセトアルデヒドの総量次第だしね
は、はい、すみません。。。
"アルデヒド脱水酵素2を有する" 次は下戸で同じ実験してくれよな
二日酔い防止ではなく、頭痛を起こさないようにするためだと思ってたよ。
体調と純アルコール量だけ気にしてる。チャンポンだと悪酔いするとか都市伝説だと思ってる。
脱水主因の不調は防げるのでは
ゼブラ飲みしようがアルコール摂取の総量は変わらんくないか？
実際水飲みながらだと酔わないけどなあ
ある程度酔っ払ったらただの炭酸水に切り替えるとコスパ良いし間も持つ。
2時間の飲み会でもそもの酒量を減らすテクニックでは？ ちょいちょいノンアル挟むの
集中力については客観的に測れないか と思って元論文見たら認知機能のテストをしていた。しかしなんかこう、サンプルが少なすぎましたって結果なんじゃないかって思えてしまう
4合弱では二日酔いまで行かなくない？二日酔いになる酒量で実験しないと意味なくないか？
"水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないかと、研究グループは考えている"
大分じゃ実験で酒が飲めるぞ🎵
ノンアル挟むと総摂取アルコール量は減るから次の日楽なのよ。だれも分解に良い影響与えてると思って飲んでないよ。
自分も1時間に四合というスピードが気になったな。いくら水を飲んでも代謝のスピードとして追いつかないのではないか。
二日酔いの科学的な定義が難しくないか。
"いわゆる「ゼブラ飲み」"っ初めて聞くね。捏造語疑いあり。そんな面倒なことしなくても、あらかじめ水とお酒を混ぜておけばいいよ。「水割り」って言うんだけど大分には無い文化なのかな。
いいお酒だと酔わない、池袋の清龍は酒屋なだけあって何飲んでも酔わなかった。酔うのは悪酒だけだよ…。
なにっ
酒飲みが酒飲むための研究じゃねーか。まず二日酔いの機序を解明してください。お願いします。
アルコール摂取量一緒なんだから、そらそうでしょとしか。チャンポンは酔いやすいだの意味不明な迷信信じる人多すぎだろ。
そりゃ同じ量のアルコール摂取してたら同じ結果になるでしょとしか思わん。濃い酒の刺激を和らげるのと飲みすぎないようにするために水も飲むのかと思ってた。ゼブラ飲みって言葉は初めて聞いた
処理可能なアルコール量を超えないようにお酒を飲むペースを抑えてアルコール摂取量を減らす目的だと思っていたが、水と酒を交互に飲めばリセットできるみたいなゼロカロリー理論的な話だったの？
ウィスキーストレートで飲んだあとビール飲むとリセットされる気がするのでハイボールは無限に飲みたい先人の知恵だと感心している
酒の量や種類、飲む速度など全て統制なしで、一杯ごとに間に水を挟むという条件だけ変えてやってみてほしかった。人の代謝を見るという点では微妙になるけど、ゼブラ飲みの有用性を見るという趣旨ならこっちだろう
「ゼブラ飲み」は辛うじて聞いたことある（なおアサヒが商業的な理由で「ときどきノンアル」という呼称で広めようとしている気もする）。二日酔いには効果なくても絶対量を減らす効果はあるんだから、当日は有効では
アルコールの量を飲みすぎないようにペース調整のために、ソフトドリンクを交互に頼んでるのよ。 二日酔いになるような飲み方しちゃダメよ。
1時間で日本酒4合は結構きちいな。正直悪酔い防止したい意図のほうがデカいからどうでも良いが
コップ一杯ごとに野菜350g貪り食うやり方だとあまり飲めなくて二日酔いにならないかもしれない
脱水症状になるから水とっといた方がいいのであって、別に多少水飲もうが体の水分量の総体が劇的に変わる訳じゃないからね。
水分摂取が二日酔いを予防しないことを示した研究は他にもいくつかある。NIHによれば"Ultimately, the only surefire remedy for a hangover is to avoid getting one by not drinking excessively."
日本では昔から「酒一升、水一升」と言うんですよ
酒を全く飲まない俺氏、社員旅行で飲まされた350mlビール1缶で翌日ひどい頭痛になったし薄めて猶ダメならやっぱ飲んじゃいけねえな酒
そもそも「体重1キログラムあたり純アルコール量1.3グラムに相当する清酒」は60~70kgの人間で約四合瓶1本分だから、1時間でそれは普通に飲みすぎ。水をいくら飲んだところで悪酔いの言い訳にはならない。
頭に鉢巻まいてお土産持ったアイコンの人が言うと説得力ある（ある？）
水の摂取はアルコールの摂取量を減らす以外の効果がないとは言ってないと信じたい ゼブラ飲み始めてから気持ちよく飲めること増えたよ……
大分大学ってアホしかおらんの？
アル中は論理的思考ができないみたいだな
「水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないかと」って、はじめからそれが狙いなのでは。
ゼブラ飲みって初めて聞いたけど、飲み会で10杯飲むとして、そのうち5杯はノンアルにしようぜ、的な話じゃないの？ 同じ酒量を飲ませて「効果なし」表記は異常だろ。
二日酔いを避けるために水飲んでるんじゃなくて血中アルコール濃度の上昇を緩和する目的では
個人的には胃に対するダメージが違うと思ってるが、主観的な酔いの症状でもスコアに差が出ないのか。。。1時間で4合の酒を呑ます実験って、九州の人間ばかりで調査したのでは？
「ゼブラ飲み」
チェイサー(和らぎ水)は飲む上で重宝してたんだが。濃度を下げる効果はないの？"水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないか"
別にこの記事で結論としてゼブラのみは否定されてないから安心するといいぞ。みんな読んでないとけど
アルコール量の計算が合わない気が。1.3×60÷0.15÷180=2.88...なので３合弱にならない？／３合弱でも１時間だとペースが早くて，実験としてはアルコールを摂取しすぎでは。ましてや900mmの水が加わると水っ腹だろう。
水は飲め。
問題設定が釣り
ファッションセンターしまうま
”まあ、水を飲むのは悪いことではない。ゼブラ飲みによって、無茶な飲み方が抑えられるのであれば、それはそれで効果があると言えるだろう。いずれにせよ、飲み過ぎれば二日酔いになるということだ。”そりゃ、そう
俺もそう考えてたよ。 "水を飲むと悪酔いしないというのは、水を飲むことで飲酒量そのものが減ったり、飲酒ペースが緩やかになったりするためではないかと、研究グループは考えている。"
この飲み方は聞いてたけど「ゼブラ飲み」という名称は初耳。