お腹痛いって言えばみんな優しくしてくれるだろうけど、アタシは「甘えるんじゃねえ、血便出てから話を聞こうか」と突っぱねるわね
確かにこれは経験上相関はあるよな。。程度差あってもみんなおなか痛い、、ってこれストレス抱えてるかどうかの話しちゃうんかいな？
脳と腸のつながりって想像以上に影響大きいんだな
思い当たる節がありすぎる
偏食だとそういう傾向が表れやすいってことでは（読んでない
"「砂糖入り食品を好む一方で食物繊維をほとんど摂取しない」といった風に食生活が偏ることも多いとのこと。"食物繊維は大事だよなぁ。俺も気を付けよう。
やっぱりか
腸の問題が脳に影響するのか、脳の問題が腸に影響するのか。矢印の向きが確定する日は来るのかな
じんるいは腸に支配されている
”ADHDに関連するストレス反応の増大などが、胃腸の感受性を高める可能性があるかもしれないと指摘。” 社会で生きづらそうだし、普通に考えればストレスが要因じゃないかと思うよな。
“消化器症状を発症する確率が48％高い” “消化不良になる確率は52％増加、過敏性腸症候群は58％増加、腹痛は88％増加” “便秘は97％増加、下痢になる確率は118％増” “遺糞(いふん)症の発症率は332％も高かった”
すごい思い当たる
さもありなんとも思うけど、相関と因果は別だとも思うし、人体は複雑で神秘だなという陳腐な感想になってしまう。それこそ、不眠という要素と体の不具合の相関を調べたら、すごいことになりそうだし。
「想像されていた以上に腸と脳のネットワーク(腸脳相関)が複雑かつ重要であり、うつ病や強迫性障害などの精神疾患や認知機能にも関連」「ADHDと腸内細菌叢の違いを結びつける証拠もあり、これは腸と脳の主要な連絡経」
だよねぇ。経験からいってもだいぶ関連性があると思う。
つまり運動、瞑想、睡眠、野菜350g。
もっと人数少ない研究で示唆されてた時点で大量のニンニクを食べて腸内細菌を大量死させたあとに大量のヨーグルトを食べることで腸内細菌叢を変化させてADHDを治療する民間療法を既にやってる人はいた。効果は不明。
増田漏らし発生率との相関は
これ、ADHDが腸内細菌叢と関連あるという研究もあるし、むしろ腸内細菌変えると共に良くなる、みたいな方向性もありそう。
野菜たくさん食べよう……
うちの父も1週間なしとかザラだったからなあ。ずっとフキハラ。
腸は巨大なホルモン器官だからわかる気がする。カルテで絞扼性イレウス起こして死にかけてる人の既往歴見ると結構精神疾患多いなと思ってたのは因果関係がある裏付けなのかなーとぼんやり
脾ー肺ー腎トライアングルの不調、アレルギー疾患。思い悩み過ぎて肝火。
その場合、食事の傾向を知りたくなるよね？そういう研究はないのかな？
腸内細菌で生産してたホルモンの原料になるアミノ酸等が足りなくなるとかだよなぁ。アレルギーに関係してるビオチンは、ビタミンになりかけたけど、腸内細菌で生産されるから却下された話も。早く解明されてほしい。
エッセイマンガみてると、だいたい偏食だし、たまごにわとりだわね…。
因果はないだろうが、糞便移植でADHDが改善したりしないかしら
ADHD気味な時があるのはそれか？ 食生活見直してみるか……
納豆食おうぜ。家庭菜園でも病気の予防に使われるくらい有能だから。
生物の歴史において、主役は最初から最後まで「内臓（代謝システム）」であって、脳なんて後から雇われた「胃袋の専属パシリ兼ナビゲーター」に過ぎないからな。
2〜3年に一度ぐらい過敏性大腸炎になるんだけどやっぱりそうなのかなあ…
まさに俺なんだけど、これ因果が逆じゃない？腸と自律神経のソワソワ感が近そうで、その神経質さとADHDの一部の症状が似てる
ASDの人もお腹の調子がいまいちですよね。
腸の問題って、腸自体に異常がなければ、アレルギーもしくは自律神経が変になっているだけだよ
ADHD限定の話で、ASDはまた別なのかな？ちなみに自分はADHDとASD両方あるタイプだけど、腸の問題は全く感じないなあ
全く偏食ではないがお腹の調子は良くない
腸は第二の脳と言われるくらい様々な生理現象に関与しているのでさもありなん
ストレスが主要因じゃない？
ADHDやASDの自由診療として腸内フローラ移植は既にあるみたいよ。脳腸相関を利用して腸内環境を整えることで脳の機能にアプローチする
前々から御岳百草丸やミヤリサンがいいって噂はあったな。受診への抵抗感が先にあるんだろうけど、まずちゃんと精神科で検査受けてからのほうがいいとは思う。
ビオフェルミン飲み始めてからメンタル回復したよ
エナドリ飲みすぎ麺類食べすぎなんだよ。
病状に関係なくビオフェルミンは常飲しましょう。何だか調子がいい（気がする）。
なんか読んでるとADAH→食生活の乱れ→ADAH→腸内環境の悪化→ADAH••• っていうマイナスのフィードバックが連鎖してる様な感じ。これはキツいな。
ADHDが偏食なのはあるあるで味覚過敏なんだよね、トマト椎茸食えないとか
常に「異常」のレッテルを貼られるほうが精神的ストレスを抱えやすいのは当然では
自称ADHDのみなさんがこれを気にお腹が弱くなる？
グレーゾーンADHDの自覚ありだが、ちょっとでも腹を冷やすと下痢っぽくなるので、やはりという感想。
ヨーグルト！糸こんにゃく！ピーナッツ！ぶなしめじ！ヤクルト！食物繊維や良性腸内細菌を摂取して、腸内環境を整えろ！体調不良を解消していこうぜ！！！
差別が進む
中高生の頃、今思えば過敏性腸症候群に悩んでたけど(当時はその概念を知らなかった)、大学に行ったら症状が消えたんだよね。食事バランスは中高の頃の方がよかったはずだし、やっぱストレスが原因かなと思ってる
便移植経験した人は性格の一部が変わってたりしてな？
感覚過敏な形質の人が多い(たぶん)ので、そりゃ軽いストレス源(精神的以外も含めて)に反応して腸に影響するだろうよ(俺かよ
最近安さに釣られてスキムミルクプロテインを買ったら、大量の乳糖によりうんこが全てオシッコに変わった
……。確かに私も腹は緩いほうだな。腸炎も何度がやってて入院経験もある。で，診断は受けてないが，その手の傾向がある自覚はある。
桂枝加芍薬湯と四物湯のいわゆる神田橋処方でADHD症状が軽くなる人がいるという話もあるし、腸はまだよくわからんな
アトモキセチンとか飲む前は過食に悩んでた時期はある。葉野菜と肉やお菓子食べてたからあんまりそれはなかった(白米が苦手)偏食の内容によるのでは
偏食とかストレスによる擬似相関は容易に考えられるよな
ADHDの傾向として刺激物を取得しがちとかあって悪循環してるよな
これは分かりみが深い
セロトニンが腸で作られる割合が多い、ということであれば、腸の問題を抱えているのはADHDであることが原因なのか、腸の問題を先天的に抱えている結果としてのADHDなのか、という疑問もある
ADHDと簡易診断されたのは先日だが、昔から便秘ではあった、納得はいく
発達障害の本丸は免疫・代謝・栄養不全なんでしょどうせ。薬わく添加物香害…リスク要素は沢山。便と排出にはタマリンド、わかもと、ビオスリー、土壌菌。
偏頭痛は関係ないかな？
ADHDの人は便秘や過敏性腸症候群などの「腸の問題」を抱えやすいことが約200万人の分析で判明
お腹痛いって言えばみんな優しくしてくれるだろうけど、アタシは「甘えるんじゃねえ、血便出てから話を聞こうか」と突っぱねるわね
確かにこれは経験上相関はあるよな。。程度差あってもみんなおなか痛い、、ってこれストレス抱えてるかどうかの話しちゃうんかいな？
脳と腸のつながりって想像以上に影響大きいんだな
思い当たる節がありすぎる
偏食だとそういう傾向が表れやすいってことでは（読んでない
"「砂糖入り食品を好む一方で食物繊維をほとんど摂取しない」といった風に食生活が偏ることも多いとのこと。"食物繊維は大事だよなぁ。俺も気を付けよう。
やっぱりか
腸の問題が脳に影響するのか、脳の問題が腸に影響するのか。矢印の向きが確定する日は来るのかな
じんるいは腸に支配されている
”ADHDに関連するストレス反応の増大などが、胃腸の感受性を高める可能性があるかもしれないと指摘。” 社会で生きづらそうだし、普通に考えればストレスが要因じゃないかと思うよな。
“消化器症状を発症する確率が48％高い” “消化不良になる確率は52％増加、過敏性腸症候群は58％増加、腹痛は88％増加” “便秘は97％増加、下痢になる確率は118％増” “遺糞(いふん)症の発症率は332％も高かった”
すごい思い当たる
さもありなんとも思うけど、相関と因果は別だとも思うし、人体は複雑で神秘だなという陳腐な感想になってしまう。それこそ、不眠という要素と体の不具合の相関を調べたら、すごいことになりそうだし。
「想像されていた以上に腸と脳のネットワーク(腸脳相関)が複雑かつ重要であり、うつ病や強迫性障害などの精神疾患や認知機能にも関連」「ADHDと腸内細菌叢の違いを結びつける証拠もあり、これは腸と脳の主要な連絡経」
だよねぇ。経験からいってもだいぶ関連性があると思う。
つまり運動、瞑想、睡眠、野菜350g。
もっと人数少ない研究で示唆されてた時点で大量のニンニクを食べて腸内細菌を大量死させたあとに大量のヨーグルトを食べることで腸内細菌叢を変化させてADHDを治療する民間療法を既にやってる人はいた。効果は不明。
増田漏らし発生率との相関は
これ、ADHDが腸内細菌叢と関連あるという研究もあるし、むしろ腸内細菌変えると共に良くなる、みたいな方向性もありそう。
野菜たくさん食べよう……
うちの父も1週間なしとかザラだったからなあ。ずっとフキハラ。
腸は巨大なホルモン器官だからわかる気がする。カルテで絞扼性イレウス起こして死にかけてる人の既往歴見ると結構精神疾患多いなと思ってたのは因果関係がある裏付けなのかなーとぼんやり
脾ー肺ー腎トライアングルの不調、アレルギー疾患。思い悩み過ぎて肝火。
その場合、食事の傾向を知りたくなるよね？そういう研究はないのかな？
腸内細菌で生産してたホルモンの原料になるアミノ酸等が足りなくなるとかだよなぁ。アレルギーに関係してるビオチンは、ビタミンになりかけたけど、腸内細菌で生産されるから却下された話も。早く解明されてほしい。
エッセイマンガみてると、だいたい偏食だし、たまごにわとりだわね…。
因果はないだろうが、糞便移植でADHDが改善したりしないかしら
ADHD気味な時があるのはそれか？ 食生活見直してみるか……
納豆食おうぜ。家庭菜園でも病気の予防に使われるくらい有能だから。
生物の歴史において、主役は最初から最後まで「内臓（代謝システム）」であって、脳なんて後から雇われた「胃袋の専属パシリ兼ナビゲーター」に過ぎないからな。
2〜3年に一度ぐらい過敏性大腸炎になるんだけどやっぱりそうなのかなあ…
まさに俺なんだけど、これ因果が逆じゃない？腸と自律神経のソワソワ感が近そうで、その神経質さとADHDの一部の症状が似てる
ASDの人もお腹の調子がいまいちですよね。
腸の問題って、腸自体に異常がなければ、アレルギーもしくは自律神経が変になっているだけだよ
ADHD限定の話で、ASDはまた別なのかな？ちなみに自分はADHDとASD両方あるタイプだけど、腸の問題は全く感じないなあ
全く偏食ではないがお腹の調子は良くない
腸は第二の脳と言われるくらい様々な生理現象に関与しているのでさもありなん
ストレスが主要因じゃない？
ADHDやASDの自由診療として腸内フローラ移植は既にあるみたいよ。脳腸相関を利用して腸内環境を整えることで脳の機能にアプローチする
前々から御岳百草丸やミヤリサンがいいって噂はあったな。受診への抵抗感が先にあるんだろうけど、まずちゃんと精神科で検査受けてからのほうがいいとは思う。
ビオフェルミン飲み始めてからメンタル回復したよ
エナドリ飲みすぎ麺類食べすぎなんだよ。
病状に関係なくビオフェルミンは常飲しましょう。何だか調子がいい（気がする）。
なんか読んでるとADAH→食生活の乱れ→ADAH→腸内環境の悪化→ADAH••• っていうマイナスのフィードバックが連鎖してる様な感じ。これはキツいな。
ADHDが偏食なのはあるあるで味覚過敏なんだよね、トマト椎茸食えないとか
常に「異常」のレッテルを貼られるほうが精神的ストレスを抱えやすいのは当然では
自称ADHDのみなさんがこれを気にお腹が弱くなる？
グレーゾーンADHDの自覚ありだが、ちょっとでも腹を冷やすと下痢っぽくなるので、やはりという感想。
ヨーグルト！糸こんにゃく！ピーナッツ！ぶなしめじ！ヤクルト！食物繊維や良性腸内細菌を摂取して、腸内環境を整えろ！体調不良を解消していこうぜ！！！
差別が進む
中高生の頃、今思えば過敏性腸症候群に悩んでたけど(当時はその概念を知らなかった)、大学に行ったら症状が消えたんだよね。食事バランスは中高の頃の方がよかったはずだし、やっぱストレスが原因かなと思ってる
便移植経験した人は性格の一部が変わってたりしてな？
感覚過敏な形質の人が多い(たぶん)ので、そりゃ軽いストレス源(精神的以外も含めて)に反応して腸に影響するだろうよ(俺かよ
最近安さに釣られてスキムミルクプロテインを買ったら、大量の乳糖によりうんこが全てオシッコに変わった
……。確かに私も腹は緩いほうだな。腸炎も何度がやってて入院経験もある。で，診断は受けてないが，その手の傾向がある自覚はある。
桂枝加芍薬湯と四物湯のいわゆる神田橋処方でADHD症状が軽くなる人がいるという話もあるし、腸はまだよくわからんな
アトモキセチンとか飲む前は過食に悩んでた時期はある。葉野菜と肉やお菓子食べてたからあんまりそれはなかった(白米が苦手)偏食の内容によるのでは
偏食とかストレスによる擬似相関は容易に考えられるよな
ADHDの傾向として刺激物を取得しがちとかあって悪循環してるよな
これは分かりみが深い
セロトニンが腸で作られる割合が多い、ということであれば、腸の問題を抱えているのはADHDであることが原因なのか、腸の問題を先天的に抱えている結果としてのADHDなのか、という疑問もある
ADHDと簡易診断されたのは先日だが、昔から便秘ではあった、納得はいく
発達障害の本丸は免疫・代謝・栄養不全なんでしょどうせ。薬わく添加物香害…リスク要素は沢山。便と排出にはタマリンド、わかもと、ビオスリー、土壌菌。
偏頭痛は関係ないかな？