世の中

お酒は、体が健康で回復力も強い20代のお遊び用ドリンクであって、30代以降..

1: nguyen-oi 2026/03/02 08:39

30過ぎるとマジで翌日に響くからな。酒で誤魔化すのも限界あるし、正論すぎて辛いわ

2: IthacaChasma 2026/03/02 08:49

お酒を飲みすぎた夜の翌日の朝は、毎回毎回、同じようなことを考えています。

3: ancv 2026/03/02 08:51

アルコール包囲網がじわじわと迫ってるのを感じる。タバコ(ニコチン)の次の標的だものね。

4: qwerty86 2026/03/02 08:56

その次の規制リストには清涼飲料水、その次はコーヒー、その次は加工肉、その次はジュース、などが控えておりますので皆様健康増進のためにご理解ご協力のほどよろしくお願いします。

5: gm91 2026/03/02 08:59

後半は全くその通り

6: clover-chisei 2026/03/02 09:02

大筋ではその通り。でも他の嗜好品で代替できない人もいるので適度に(これが難しいんだけど)付き合うのが一番大事

7: sutego386 2026/03/02 09:02

そのことに50過ぎてからようやく気づいたよ

8: shuinout 2026/03/02 09:04

一人ではほぼ飲まなかった自分は楽しいメンバーと飲んでこそ酒は楽しいと思ってたんだけど、楽しいメンバーとなら酒がなくても楽しいことがわかったので、必要な場面で飲むというスタンスに変わりました。

9: mobile_neko 2026/03/02 09:06

まあこれはたしかにそうよね

10: iinalabkojocho 2026/03/02 09:10

まぁ後半はその通りだが若いうちには金額的に飲めなかった(と 言ってもそこまで高級ではない)ウイスキーが、ワインが、日本酒が世界を広げてくれるので嗜好品は深いよ。習慣で飲むのはいかんなり

11: nekopon44 2026/03/02 09:11

肉の臭み消しかと (飲まない人

12: mutinomuti 2026/03/02 09:22

年齢は関係なく体に悪いというデータがある(´・_・`)

13: oeshi 2026/03/02 09:51

元々酒飲んでるよりゲームやアニメのが楽しかったから遊びとしての価値も大して感じていなかった。

14: titeto 2026/03/02 09:56

健康ファシズムを懸念する声もあるだろうけど、酒は本人だけの問題でなく、他人に迷惑をかける行為(暴行、暴言、飲酒運転など)につながりやすいので、コーヒーや砂糖等とは少し違う気がする。

15: sinopyyy 2026/03/02 10:01

お遊び用ドリンクとか言ってる時点で解散案件。酔っ払うためじゃなく嗜好品としてのお酒との付き合い方が出来るといいね。

16: hondahibiki 2026/03/02 10:09

まぁお酒を飲む行為は不正乗車よりよっぽどマシだ

17: untanman 2026/03/02 10:10

控えたほうが良いよって言われただけで、禁止されたみたいに反応する人が多いの見ると少し考えるよね

18: heaco65 2026/03/02 10:12

妊娠でやめざるを得なくなって飲酒量ぐっと減ったけどこれでよかったと思ってる 飲んで忘れるストレス発散方法は体への負担がデカすぎる、いまは寝るのが一番

19: mshkh 2026/03/02 10:12

一理はある

20: SndOp 2026/03/02 10:13

アルコールの健康効果が疑わしくなってしまったので仕方がない。

21: ssssschang 2026/03/02 10:13

まぁ勝手に控えればよろし。なんやかんや年取ると飲み方変わるよね

22: gegegepo 2026/03/02 10:14

パリピかよ「お遊び用ドリンク」

23: soramimi_cake 2026/03/02 10:14

コロナの前々年~前年に体調崩したときからほとんど呑まなくなった。日常的に呑んでいないとたまの呑み会のときすぐ酔って困るかと思っていたけどそんなこともなく、生活に支障なし。

24: deep_one 2026/03/02 10:15

体力無さすぎでは。

25: Caerleon0327 2026/03/02 10:19

自分は飲めないけど体感で自分の周囲の50%の人が飲酒習慣を持っている。むしろ、それを楽しみに毎日頑張っている感じすらする(統計では男性3割女性1割に習慣があり50代が最も多く20代では飲酒離れが起きているとか)

26: y_u_s_u_k_e 2026/03/02 10:19

30代突入してからは美味い酒を楽しむようになってきた

27: ustam 2026/03/02 10:21

糖質もな。お酒と糖質で肝臓を致命的にぶっ壊す。

28: kz78 2026/03/02 10:31

毎日飲むのはやめたほうが良いよ。

29: nomitori 2026/03/02 10:38

歳をとるともに、酒そのものより店や他の常連さんと会いたくて飲み屋に行くようになったが…流石にノンアルだともたないんよなぁ。今後も飲み行くために自然にアルコール量減らしたくはある、微アル増えろ!

30: differential 2026/03/02 10:39

仕事で酒席に参加する、ということもあるので、まぁコドモのお楽しみだけではない面もあるね。量と数の制御ができないコドモは20代だろうが飲まない方が良いね。

31: ssfu 2026/03/02 10:46

つぎつぎ規制がーって理屈に納得する、イケナイ薬物も解禁しろって人が多いの?どこかで線引きはされるべきで、線引きしてきたんだよ。タバコは個人的にはもうアウトだと思う。強い物から徐々に販売中止すべき。

32: yoiIT 2026/03/02 10:46

「フリーレン様、知らないんですか? お酒は百薬の長なんですよ。」

33: shira0211tama 2026/03/02 10:53

お酒は二十歳になってから三十路までということで?

34: hatesas 2026/03/02 11:01

悪薬口に旨し。

35: sslazio0824 2026/03/02 11:03

行きつけのちょっといい和食屋さんができてから主に日本酒だけどちゃんとお酒に合うようにも考えて料理が作られてるんだな、と思ってるので断酒は無理です。

36: murlock 2026/03/02 11:10

正論のみで周る社会はさぞ心地よいでしょうね

37: koseki 2026/03/02 11:14

うるせーばか!!!

38: send 2026/03/02 11:15

美味い肴と美味い酒で楽しむのが趣味なので、まあ飲みすぎないようにほどほどでやっていきたい

39: iroha2_hohe 2026/03/02 11:16

タバコもそうだけど本人が良くても周りが迷惑するものはやめてほしい。泥酔してやらかしたりトイレ失敗したりとか家族は最悪だから。しかも覚えていないとか邪悪すぎる

40: Wafer 2026/03/02 11:19

伝統的な保存料入り飲料だからね

41: cloverstudioceo 2026/03/02 11:24

タバコも止めて、酒も止め、脂っこいものも受け付けなくなって、お菓子も止めて、体に取り入れる系のストレス解消は一通り無くなった。時々あーもう死んでも良いかもって思う。

42: fluoride 2026/03/02 11:26

単純に胃腸が気持ち悪くなるんだよなあ。飲めるけど嫌い派って公言しないだけで結構いるんでは?

43: nWY2RhxQPXKQloX3z 2026/03/02 11:29

コーヒーは寿命を伸ばす効果が一貫して複数の大規模調査で示されている。牛乳のほうが怪しく、リスクが観察されている国がある

44: call_me_nots 2026/03/02 11:30

そう思って精神科にかかったけど、ただ「依存症ではない」としてなだめられただけだった。結局、酒で対応するしかなくなってる。

45: tybalt 2026/03/02 11:32

お酒は酔うためにあるみたいな思考の人が多いよね。美味しいお酒は、飲み物の中でも最上位クラスに美味しいので、お酒を日常的に味わえる程度の体調を維持することが結局健康にも良いと思う。なかなか難しいけど。

46: ttkazuma 2026/03/02 11:41

お酒が弱くなってくる30代以降こそ適量で楽しめるのに勿体ない

47: kageyomi 2026/03/02 11:42

アルコールを飲むと眠りの質が悪くなる。睡眠不足でも遊べるのが20代なのだろう。もう無理ぽ

48: mr_yamada 2026/03/02 11:49

そうなんだ。でも今日はお休み取ってるから、ランチでワインを飲むよ!

49: udongerge 2026/03/02 11:53

これ以上年寄りを健康にしてどうする。

50: Arturo_Ui 2026/03/02 11:55

肉料理ばかり続けて出てくる時は、酒が無いとちょっと困りますね。

51: makou 2026/03/02 11:55

スーパーとかコンビニとかでペットボトルの焼酎買ってくご年輩の方を見て、いろんなことを考えさせられる。

52: kanikanidokokani 2026/03/02 11:56

“お遊び” これってもしかして個室ビデオで店員さんに言われる「お遊び」と同じ意味?

53: vlxst1224 2026/03/02 12:05

おれは酒は飲まないがその分ゲームで現実逃避しており部屋にこもりがちなのでトータルの損失はアルコールに引けを取らないと思う。先日人生何度目かのゾーマ撃破を成し遂げたがこの気触れが酒乱に等しい自覚はある

54: take-it 2026/03/02 12:07

SNSとか匿名ブログも控えた方がメンタル的によいよ。

55: peperon_brain 2026/03/02 12:08

うるさくない店で、せいぜい4人くらいまでの会でうまい酒と料理てのは好きなのだが。宴会!コース!ピッチャー2つ追加で!あっ荷物寄せればこっち入れますよ!みたいなのはもう疲れるだけだ。話も聞こえないし

56: Mysz 2026/03/02 12:10

愚論で回る社会より正論で回る社会のほうが生きやすいのは当たり前。酒は頭を悪くする。加齢も頭を悪くする。なので、アホの度合を適正範囲内に抑えたいなら中高年は禁酒しましょうというだけの話。

57: zsehnuy_cohriy 2026/03/02 12:15

生まれるのは体に悪いし死ぬので生まれるのを辞めましょう

58: bakuhate 2026/03/02 12:16

酒は明らかに依存性ある合法的な薬物なので、規制は仕方ないと思うよ。やっと辞めて半年。

59: denimn 2026/03/02 12:17

昔より酒量が増えてるんだよなぁ、危ないなぁ…。昔よりおいしいお酒がホント多いのよ。ビールもワインも日本酒も本当においしいのが増えた。企業努力の賜物だし文化そのものだし、一消費者として残すべき文化云々

60: akghuaiooajt 2026/03/02 12:18

アイロニーたっぷりに規制リスト書いてくれてるけど、アップデートせずに息苦しさだけで反論するのはどうかと思う。駅プラットフォームの吐瀉物は「アルコール」じゃなくて「乗り物酔い」になってほしい。

61: topiyama 2026/03/02 12:18

30代はまだ良くて、40過ぎても飲んだくれてると50代前後で死んじゃう人多いイメージ。(アセトアルデヒドが発がん性物質なら せやな と思う)

62: keshimini 2026/03/02 12:22

健康に対して配慮した程度のコントロールは必要と思うが、30代ならまだまだ"お遊び"していこうぜって思う。そっちの方が人生楽しいよ。お酒に限らずの話。

63: spmilk 2026/03/02 12:22

20代はスコッチ全銘柄制覇目指す!とか言ってたけど加齢と働きすぎで少量の酒でも頭痛がするようになったのでやめた。ニートになったらまた飲めるかもしれない。

64: vbcom 2026/03/02 12:22

これはそう。30以降で酒飲んでる奴はえらばれし遺伝子を授けられた健康の天才か、アホ。

65: sugimo2 2026/03/02 12:24

健康という名の宗教

66: udukishin 2026/03/02 12:24

一応、耐結核の効果はあるので結核が大流行したときは独りで飲む分には良いかと

67: nikutetu 2026/03/02 12:26

シンプルに何の健康にもならないしカロリー増やすだけなのでデブになりたくないから辞めた方がいい。まぁジュースもだけど。

68: ata00000 2026/03/02 12:29

また見当違いの「次は〇〇」コメがトップ⋯ 酒もタバコも、副流煙や判断力低下等で周りに被害が出るから分煙や飲酒運転禁止など規制が進んだ。清涼飲料水やカフェインでは周りは被害を被らないので全く別の話だよ

69: emiladamas 2026/03/02 12:33

ブックマーカーは規制の話になるとドミノ理論好きだよな

70: korimakio 2026/03/02 12:34

健康を気遣われても習慣を変えられない人は清潔感が無い増田的には酒癖についてはどうなのだろうhttps://anond.hatelabo.jp/20260302090657

71: nori__3 2026/03/02 12:36

ストレスが一番身体に悪いんだから、国と会社は何とかしろよ

72: HDPE 2026/03/02 12:39

むしろ体に良いと思って飲んでる人がいたら驚く

73: augsUK 2026/03/02 12:39

毎晩酒を飲むのはアルコール中毒ではあるんだろうなあ

74: PikaCycling 2026/03/02 12:44

まあ分かる。毎晩ウィスキー飲んでたのをビール1缶&ノンアル1缶に減らしたら劇的にQoLが上がった。飲み会以外では鯨飲しない方がいいね。

75: ffrog 2026/03/02 12:45

素面で社会が回るようになると、酔いは本当に要らなくなりそうだな

76: splitaces 2026/03/02 12:47

完全に同意します。ストレス発散などで酒を常飲している人は一度断酒してみるといいですよ。体調が安定しストレス耐性自体が上がります。わたしは高頻度で飲んでいたけどやめたら元気になった。主観で恐縮だが。

77: TETOS 2026/03/02 12:48

老いた男は黙って、スパイスやお茶に拘ろう。二郎うめぇ~

78: lilicarium 2026/03/02 12:48

タバコとアルコールは火災や飲酒運転事故のような重大インシデントがある上に依存性が極めて高いからなあ

79: neko_no_muzzle 2026/03/02 12:51

はい

80: tobira70 2026/03/02 12:51

酔っ払いのまま子育ては難しいので、自然と卒業する人はいるよね。中年以降も飲み続ける人は大小の問題を抱えていると言える。解決は所謂、睡運瞑菜よね(自分もできてはいないが)

81: tonza_dopeness 2026/03/02 12:51

やっぱ仕事帰りに立ち飲みで一杯。これくらいが丁度いいってことなのよ。

82: punkgame 2026/03/02 12:52

健康のためにやめる、とかじゃなく摂取できない身体になっちまうんだよな…。ニンニクとかもすぐお腹壊すし…。俺は最近カフェインが急にだめになってしまった。揚げ物とか全然平気なのに

83: takayuki666 2026/03/02 12:53

お酒飲んだらその日は瞑想できなくなるから、自然と飲まなくなった。

84: bbrinri 2026/03/02 12:54

酒は飲むものではなく飲ませるもの

85: sato0427 2026/03/02 12:55

この手の言説する人って1人で美味しくウイスキーを飲んでツマミとマリアージュを楽しんでる層は目に入らないのかな。お遊びでも付き合いでもストレス発散でもなく純粋に好きで飲んでる人もいるんですよ。

86: PrivateIntMain 2026/03/02 12:58

まあそうね。1日4合ぐらいまでよね。

87: nibo-c 2026/03/02 12:58

え?好きだから飲んでるだけだが。

88: d0i 2026/03/02 13:04

本当に見当違いかな? https://www.afpbb.com/articles/-/2855235 > また見当違いの「次は〇〇」コメがトップ⋯ (中略) 清涼飲料水やカフェインでは周りは被害を被らないので全く別の話だよ

89: ikura_chan 2026/03/02 13:04

好きにすれば良いと思うけど、飲まない(飲めない)人に飲酒強要だけはしないでほしい。

90: T-norf 2026/03/02 13:05

飲まなきゃやってられんし、今の賃金・家庭を維持するには、やってられんことを回避するより、やらんことにはどうにもならんし、酒量を調整しながら飲むのが最適解なのよ(と言い訳ならべてでも、飲みたいだけ)

91: jamg 2026/03/02 13:10

健康診断結果が届いて肝機能がどうとか書いてあって凹んでるとこです。酒飲んでないのに…

92: alivekanade 2026/03/02 13:12

依存症としてお酒やめて4年、人と会う機会は本当に減った。なんなら人がいっぱいいるところ行くの本当にキツい。アルコールってすげぇなって心から思う。自分の脳みそ麻痺させて色んな人と仲良くなれるツール。

93: todomadrid 2026/03/02 13:12

個人的にはコロナのインターバルあってよかった。人と会って飲まない期間あったから、飲まなくてもいいってことに気づけた。

94: usutaru 2026/03/02 13:14

これは反論しようがない。29歳であらゆる酒を知ってから30歳で夜の街も卒業するって、アッシジのフランチェスコみたいな聖人。

95: sds-page 2026/03/02 13:15

20代はまだまだ楽しいことあるだろ。30代からが本番よ

96: natu3kan 2026/03/02 13:17

40代超えても酒のんで楽しく生きてる人いるしなあ。

97: jun_cham 2026/03/02 13:25

お酒が好きだった義祖父は100まで生きたし晩年も施設からの帰宅日とかチャンスがあればお酒を飲んで楽しそうにしていた。好みとか体質で何とでも変わる話しじゃない?

98: solve0 2026/03/02 13:25

あすけんはアルコール量19.9gまでは許容してくれる

99: sanam 2026/03/02 13:28

家族と喧嘩して彼らが一日中屯するリビングキッチンに行きたくない余り一日一〜二食にしたら体調と血圧が劇的改善したので、現代人の平均的食生活は何もかも摂りすぎは実際その通りなんだと思う。

100: butyricacid 2026/03/02 13:40

酒なんて接触機会が無ければ「飲みたい」なんて思うようにならないんだから20代の短い期間以降は控えるべきなら最初から飲まなきゃいいんですよ。

101: aienstein 2026/03/02 13:53

個人的には「酒で旨くなる食事」はOKだけど「酒がないとキツイ食事」は食事として成り立ってないと思う。

102: hobbling 2026/03/02 13:53

花粉症シーズンに突入したので今年も5月まで完全禁酒

103: LuckyBagMan 2026/03/02 13:55

とはいえ、美味い酒は美味いので、味覚があやふやになるほど酔わない範囲で飲みたいし、若いうちは高い酒はなかなか買えんのでな… 30超えて泥酔すなはそれはそう

104: mortal_sun 2026/03/02 13:55

生きるのをやめたらそんな瑣末な事を気にしなくて良くなるよ

105: RXRHsZcJ6xnGXZR8TEZA6hAxzRd3mkD 2026/03/02 13:57

酔うために飲んでる人と本当に美味いと思って飲んでる人ってどれくらいの比率なんだろ

106: Kuw 2026/03/02 14:07

分煙が進んでも「医療保険に負担をかけてるので迷惑をかけてる」って論理で叩かれてたことあるので全く見当違いでもないですよね

107: kamezo 2026/03/02 14:07

タバコは始めないのが最善なので酒もそうかもしれんとは思うが、もう始めて馴染んでしまったのでどうにもならん。死ぬまで飲む。飲みすぎないように、とは思うがアテにならん「適量」すら守れてないので難しい。

108: gewaa 2026/03/02 14:11

自分が酒嫌いなのは錯乱して暴力的になる人間が身近にいたから。統計的にもアルコールは最も他害の多いドラッグと言われている。「人が悪いのであって酒は悪くない」というレトリックは聞き飽きた。

109: jou2 2026/03/02 14:12

お酒嫌い。理由は、感じる力が弱くなるから。酔ってると考える力や楽しむ力や考える力や感じる力が全部減る。それが俺の、読書趣味と相性が悪過ぎる。百害しか感じないのがアルコール摂取

110: Englishwords 2026/03/02 14:15

とりあえず公共の場での飲酒は禁止にしてほしい、、何で酒だけ特別扱いされてるのかわからん

111: plmoknijb 2026/03/02 14:21

お酒好きな人ってそこに必死でなんか怖いんだよー、飲まない人からすると

112: brusky 2026/03/02 14:28

老化に伴いアルコール分解能力が劣ってくるのはそうだろうから、自覚的であれとは思う(何でもかんでも法規制というのには賛成しない)

113: yuma_0211 2026/03/02 14:35

酒・煙草どっちも叩いたことないけども、飲酒勢が煙草叩くなら酒も同じくらいの温度で叩けよとは思う。非対称性が変。アルコールだって他人に迷惑はかけてるよ

114: tzitou 2026/03/02 14:50

においも煙もなく、肝臓やその他内臓への影響も軽微で長時間暴れることなくニコニコしつづけられるようなドラッグができればノーベル賞だなあ

115: circled 2026/03/02 14:52

カロリーが高い方が美味い、けど健康には悪い、みたいなもので、酒を飲むのは美味いからという理由も普通にあるんだよね

116: quandle 2026/03/02 15:01

その内健康診断の数値で罰金取られるようになるよ。

117: kosui 2026/03/02 15:08

遊びの手段として飲んでんじゃねえ。酒飲むのが目的なんだよ。

118: snobsnog 2026/03/02 15:09

お酒のことは大好きだけど量も頻度も大幅に減った。まあ元々たいして飲まない(月に1-2回、1回3合程度)んだけど、それが2-3ヶ月に1度、1回2合程度になった。でもそれでもお酒は大好き。

119: nakab 2026/03/02 15:10

健康診断で異常がなければ飲んでもいいと思う。私は一口で真っ赤になるので、飲めないが。

120: kamayan1980 2026/03/02 15:13

アルコールではない別の問題かもだけど、抜本的に解決するより先にまず今日一日を回さなきゃいけない。だから酒があるんですよ。私は下戸だから飲まないけど、代わりに何もかも放り投げて寝ます。

121: cinq_na 2026/03/02 15:19

まあ、γGTPの数値には素直に従った方が良いよ。正常値とは言わないけど、100前後で管理しよう。末永く呑むためにね。

122: queeuq 2026/03/02 15:19

長く生きるために頑張って生きてくださいね。

123: duckt 2026/03/02 15:21

若者の酒離れが言われて久しいけど、エナドリ飲み過ぎて具合悪くなったりはしてるようだから、大して健全になったわけでもないのかな。みんな瞑想しようぜ。

124: chocolate0521 2026/03/02 15:45

真剣に仕事に取り組んでいる人ほど酒なしではやってられないというのが余の観測範囲の事実だ。そして彼(彼女)らは酒を讃える。若い人達はもう違うのかな?余は今や無職なのでもう分からない(´Д`)めう

125: ShimoritaKazuyo 2026/03/02 15:51

お酒には日本酒、ワイン筆頭に「味を楽しむ」という楽しみがあって、それだけで旅行できたりする。食べ物は健康のためだけに存在してるわけじゃないんだよね。

126: Hanpuu 2026/03/02 15:57

酒が心身に害を与えるかどうかは年齢じゃなく九割方体質で決まるので、一般論では言えないよ。体質ガチャにハズれた人が僻みなさんな。