にんにく
きのこ類はカロリーゼロだから買う価値がないという派閥？
コスパしか見てないと、大事なもんを見落としがちや。栄養価は大事だけど、美味しいかどうかも大事やろ。今時期だと、ナスとかおでんの大根とか美味いやろ。コスパのために味を捨てるのは人生損してんぞ。
だいたい淡色野菜と緑黄色野菜。緑黄色社会はよい。
コスパ重視か
コスパでいったら野草やろ。カネだして買ってる時点で負け。
野菜は健康のために食べるもんじゃなく、美味しいから食べるもんなんだよ。
自分の好きな野菜がすべて価値なしで泣いた
おっさんになるとね…大根の消化作用の助けを借りないと鍋もろくに食えなくなるのよ…
食事の娯楽性を完全に捨ててサバイブしてる層にコスパじゃないとか言っても響かなそう／個人的に唯一「野菜的な価値の低さ」を感じるのはイモ類なのだが、あまりにも論外だからか言及すらされてなくて残念。
栄養なくてコスパ悪いと列挙されてるのは副菜や脇役に欠かせない野菜ばかり。映画に主役が10人もいたら成り立たないように料理にも個性豊かなタレント達が必要
食物繊維価値あるやろ。読む価値のない増田。
焼き茄子に代わる味・食感が思い浮かばない。唯一無二、至高の逸品だよ。
お前の理屈でいえばもはや野菜摂ることすら生ぬるい 料理みたいなコスパ最悪の摂取方法は今すぐ捨てて青汁とかセンブリ茶とかりんご黒酢とかだけ飲んで生きろ
上下バランスよく食べようっと
馬鹿に付ける薬は無い。
めっちゃ砂糖入った野菜ジュース飲んでそうw
なんだ自分で簡単に育てられるからじゃないのか
ストイックだな。食事は栄養補給と割り切ってるのか。
一年くらいあすけんやってどうやってもビタミンDやマグネシウムは不足するのでサプリも飲むようになるんだが、すると野菜って究極的には食物繊維のために取ってるのではという気になってる。よってもやしは良コスパ
足の早さも全く考慮されていないな。コスパの定義すら揺らぐ。レタス、キャベツは冷蔵なら2週間は保つし、玉ねぎは常温でも数週間いけたりする。もやしは水に浮かべて保存だ。コスパ勢大好きの豆苗もいるだろ。
大葉美味いよ 風味が癖になる
この増田とはわかりあえないな。
高市首相が「カロリーベースの食料自給率」がどうこうというのをキュウリの生産者が「カロリーで言われるとキュウリは軽視される」みたいに言っていたな。食事はカロリーだけじゃないんだよ。
傾向としてビタミンＣ軽視でビタミンＡ重視なのかな。
コスパ・栄養価・味・高級感 のすべてを満たすズッキーニは Tier1 野菜だと思ってる。
価格で割って比較すべき
もやしをコスパ悪いに入れているのは釣り？
みなさん、こちらが価値のない増田です。価値のある増田を読んで乗り切ろう。
コスパと栄養だけで飯くってると喜びの少ない貧しい人生になるぞ
栄養価で見るならモロヘイヤが最強なのに取り上げていない増田はにわか。いいからあすけんアプリにモロヘイヤ試しに加えてみなさい。次点がブロッコリー。モヤシは緑豆・大豆の豆カテゴリなので評価改めたほうがいい
全野菜の中でも特に好きな大根と白菜が価値なしとされていて泣いた。大根と白菜大好きなんだよ、彼らが冬を支えてくれるんだよ。
小松菜は栄養もあるし通念で手に入るし便利。だけど、使い道が少ない
お漬物好き? 私大好き！でも買うとすぐ無くなっちゃうんだよね。ということで、今日はカリポリ無限に食べられるきゅうりと茄子のお漬物を作っていくよ！
食物繊維が含まれていれば野菜としての義務は十分果たしていると思う
玉ねぎは血液サラサラになりますが？！ あと日持ちするから超優秀。
こんな増田にもブクマされる価値があるというのに。
買う価値のない野菜は守備範囲が広い。買う価値のある野菜は守備範囲が狭い。ってぱっと見て思った。
まだ見つかってない微量栄養素・生理活性要素があるかもしれないので、現在の知見をもとにコスパを判断するのはよくない
価値なしに分類されてる野菜は肉を食う時に側にいてほしい群
完全食とか栄養剤飲みなさい
味・繊維・食感も尺度にした総合版も欲しい。トータルでもブロッコリーが強いかな。キャベツは腹を膨らませる役割がある。
通ってるトレーニングジムの会長が「どんなに健康によくても美味しくなくては人は食べない。食べても長続きしない。だから美味しくない健康食（栄養）など無意味」と話してたなあ、経験豊かな指導者の言だからな。
給料日前のもやしのコスパの高さは異常。
そんな増田が毎日飲んでるのがこれ、健康青汁
嫌いな野菜を食べない理由を探していると「まるでホリエモンだな」と言わるぞ。それが嫌なら、もっと野菜食え
“全て栄養がない、水分多すぎ、コスパ悪い”そんなこと言ってるから太ってるんだぞ
緑黄色野菜って書けばいいのでは……
もやしなめんなおじさん「もやしなめんな！」
玉ねぎって値段の割に美味しすぎるのと調理の幅が広すぎる食材よね。
農家を怒らせたい意志はないのだろう
野菜は旬のものを買えばコスパもよいので、買う価値は季節で変動する。
全ての食物は食欲を満たしてくれるだけで価値がある。複合的な味を構成する重要な要素もある。野菜農家さんが見たらどう思うか考えたことあるか？金欠でもやししか食べられない人間もいるんだぞ
栄養的コスパだけを評価軸にするならサプリ食ってればいいのでは。栄養取れるし調理不要だしいつでも摂取できるしコスパ最高でしょ
ピーマン好きだから買うけど過食部少なくね？とは思う
調理したときの栄養分の変化とか減少も考慮に入れないといけなくならないかな
おれキャベツばっか食ってる～
トマト嫌い！！！！！！！！！
キャベツは価値がないのにブロッコリーは価値があるんだ？大笑
コスパ見るなら野菜なんか買ってる場合じゃないよサプリだけ飲んどきな/だから、味も評価軸に含める必要があったんですね
グラム単価で言ったら、パセリに勝るもの無し、だからパセリだけくってろ。
もやし、キャベツはシャキシャキ、きゅうりはパリパリとした食感を加味してくれる。白菜、大根、玉ねぎはベースに甘みを与えてくれる。茄子は油やタレを吸って旨くなる。
プランターで作れるからとかそういう話を読みにきたのに……
玉ねぎは使い道が多いし日持ちするから、使いそこねて腐るリスクが低い。その辺を無視すべきじゃない。
もやし、きゅうり、ナス、レタス、白菜は全部カリウムが豊富な野菜なんだけどね。キャベツ、大根、玉ねぎは酵素が豊富で消化の役に立つ。食品は好き嫌いなくまんべんなく多数摂取する方がよいよ。増田は偏りすぎ。
「食物繊維を取る」という方向性を知っているか？
メンタルへの影響を完全無視してる増田だなぁ。美味しさも大事だと思うぞ
もやし30円だけど他の野菜300円で買うよりコスパ悪いの？本当に？コスパって言葉の意味しってる？
おれは白菜と大根をこよなく愛する鍋マンなので……マロニーも愛しているから……
カリウムの価値を
小学校で家庭科やった子じゃないんだからもうちょっとがんばりなよ
カロリーメイトとかビタミン剤とかご存知？
野菜は健康のために食べるもんじゃなく、美味しいから食べるもんなんだよ。https://togetter.com/li/2332036
緑黄色野菜！
マジレスだけど旬の野菜を買うのがいちばんコスパがいいんですよ。価格・栄養価・おいしさ、三拍子揃ってるからね。
xevra行方不明定期
“全て栄養がない、水分多すぎ、コスパ悪い”味 や調理の手間が 判断基準に 入っていない。 コスパは重量あたりの栄養素じゃなくて 金額で測るのが普通。一般的な日本人から かけ離れているのでは
栄養版の原価厨だ
野菜の栄養とはなにか、という解像度のお話。ビタミン、食物繊維、カリウム、ファイトケミカル（植物性化学物質）
自分だったら下のリストに牛蒡と芋をインしますね。あとコメントにもあったけど、きのこも。野菜とは。
玉ねぎがないと肉料理の味付けがかなり面倒だなぁ。肉料理はネギ類を入れとけばだいたい何とかなる。
東海林さだおと椎名誠の対談を思い出す。野菜王決定戦みたいな談義。たしか玉ねぎが1番偉くて次点がジャガイモだったと。
増田は便通に悩んだことがないんだな。大根もキャベツも食物繊維のために摂るんだぞ。
食わなくて良いものを増やすより、こうすれば美味しくなるものを増やした方が自分にとっては幸せ
キャベツや玉ねぎなんて一般に栄養豊富で健康にいい野菜の代表として出てくるものなんでは。
自分は野菜でカサ増しが目的で、栄養はタブレットで摂るしカロリーはない方がよりよいという戦略なので、グラムあたり単価の安い大根、白菜、キャベツ、もやし、冷凍ブロッコリーは重宝する。
極論だなと思ったが似た理屈で水菜があまり好きではない。もやしやキャベツや白菜は調理法が豊富で美味しいから好き
食物繊維を含んでいるだけでも価値はちゃんとあります。栄養価にしか価値を認めないなら水も飲まないほうがいいですよ。
野菜買う時に栄養とか考えずに「作りたい料理の材料か」くらいしか見てない。買う価値は栄養も含めたトータルの満足度だと思う。
そうなんだー、教えてくれてありがとー、でも、どっちも好きだから買うね。
緑緑黄黄食食人種！
これは永久に大根おろし無しで揚げ物を食べる増田。がんばってくれ。まあ作る方は擦らなくて良いから楽だけどね
先生が転生してきたのか？
費用対栄養という面のコスパなのはわかった。
おいしく食べれる野菜とおいしく食べれない野菜で見事に二分割された
買う価値のある野菜にカテゴリされてる野菜は、ほうれん草を除いてみんな亡くなったリクガメが好んで食べてたなぁ。あやつ、コスパ厨だったのか…（違）
食物繊維があるので全部価値ある
お好み焼き食べられないじゃないか
野菜を食べてえらい https://www.youtube.com/live/iQaws7PPl5Y?si=60GLP53c1c8mx6qk&t=1895
キャベツと玉ねぎはめちゃめちゃ栄養価高いだろ。特有の栄養分が豊富な野菜類は積極的に食った方がいいぞ。まあ、コスパで言うならトマトやブロッコリー多めで行きたいけどな。
ピーマンとトマトが入るあたり自炊エアプ。あんな高い野菜はない。
？？？「野菜は美味しいから食べるんだよ！！！」
もやしの栄養価とコスパに感謝できないのは喝だ！
アボボボ？アビガド？
増田はめっちゃ高級なもやし食べてるの？
ブコメで評判悪いけどワイも増田よりの考えで買ってるなあ。
緑黄色野菜でFA？
？？？「野菜は健康のために食べるもんじゃなく、美味しいから食べるもんなんだよ！！！」
増田にとって野菜の価値は栄養だけなの…ストイックな…小松菜コスパ高いは同意。小松菜うまくて安くて使いやすくて栄養ある、もやしは栄養なくてもうまくて安いからOK、よって小松菜もやし鶏むね肉炒めが優勝！！
色でトマトを緑黄色野菜と勘違いしてないか
栄養だけがパフォーマンスではないぞ
美味しい野菜Tier https://x.com/abentosu/status/2095475966613320136 これの二番煎じ？野菜に独断で序列付けたらいい感じにコメント荒れて伸びるってわかったもんね
色々な観点事にオススメでも書いてあるのかと思った。コスパだけとか興味ない記事でしたわ。
屋上
こんなデマに皆ようひっかかるよな。国が管理する食品成分データベース（https://fooddb.mext.go.jp/ ）で、もやし、トマト100gで比較すると、もやしはたんぱく質が5倍。カルシウム４倍、鉄分2倍。トマトは糖分がもやしの5倍。
そだてる系でコスパいいのはゴーヤー。土地があるならパクチー。こぼれ種で ふえてくれる。大葉ならプランターでも こぼれ種や去年発芽しなかった種から そだつ。パセリも いいぞ。ネギ、小松菜は再生栽培。
もやしは水分の嵩増しあっても十分安いだろ。パも低いがコストも安い。ガチで栄養がないのはキュウリ、レタス・白菜あたりか / 非緑黄色野菜は確かに損な面あるかもな
価格とか一品あたりの分量とか含めて評価しないと比較できなくない？
買う価値がないからって食材から外したらメニューが決められないのだが怒
茄子を諦めるなんて、生きてる意味ないです。
必要な水分全部液体で摂るタイプかな
おいしい野菜がてんこもり〜♪(´Θ｀ ) 価値なくないよ。カリウムほうふ、塩分の排出を手伝う系。
薬味系（ネギ、大葉、生姜とか）は野菜にも入れてもらえないのかよ。
（❗）（「玉ねぎ」に栄養素がないと言うてるぞ。このヒト ）
サプリでも食ってれば？
食物繊維という隠れステータス（隠れてない)が意外と大事なんだよな〜。
キャベツは買う価値あると思うんだが
下は中国料理で全て美味しくいただける。中国人の強さがよく分かる。
きゅうりについては水戸黄門も同意するぞ
キャベツは料理の汎用性高すぎるし食物繊維取れるから S はあるよ。もやしもコスパを考えると A くらいじゃね
コスパという割には値段当たりで評価していないように思われる。
玉ねぎ、キャベツ、大根あたりは普通に栄養というか健康に良い野菜なんでは感。水分多いのが憎いんかな。きゅうりや茄子は野菜界の嗜好品ではあるね。おいしい。でもほとんど水分。
玉ねぎコスパ悪いってホント？旨味や健康でめちゃ出てくるけど。俺の知らない間に味の素的な価値転換が知らん間に起こったのかな？
紫蘇は無いけどまあ庭から摘んでくるから買わんな
野菜、高騰してたかなあ。かぼちゃとかチンゲン菜とか少し値が上がって落ちてこない印象はあるけど、一時期の高騰というほどではないと思う。
草
コスパ追求し出したらきりがない。まあどの野菜も子供に無理に食わせる価値はないってのは思うね
サプリが一番コスパいい野菜/今の季節だと白菜とキャベツが安くていいね。玉ねぎもナスも好きだ。芋系が入ってないのはなんか恨みがあるんか。
美味しいので買います
グラム原理主義 グラミズム
レタスはコンソメとスジ肉で煮て食べると、大量の食物繊維摂取できるし、腹持ちもいい。
買う価値の無い野菜1位はカボチャ。2位サツマイモ。3位セロリ。これらは全てトレード用の野菜。
ブロッコリーもトマトも高いし日持ちしない。玉ねぎ、白菜、キャベツは安いし量もあるし日持ちするし。料理したことある?食物繊維知ってる？
前者でもたくさん食物繊維が摂れる。食物繊維を摂ることで血糖値スパイクを抑えることができるので、仕事のパフォーマンス向上のためにも昼食では野菜をたくさん食べたいところ
お前の中ではそうだろうけど、価値って何？
買う価値のない野菜、買う価値のある野菜を列挙する
にんにく
きのこ類はカロリーゼロだから買う価値がないという派閥？
コスパしか見てないと、大事なもんを見落としがちや。栄養価は大事だけど、美味しいかどうかも大事やろ。今時期だと、ナスとかおでんの大根とか美味いやろ。コスパのために味を捨てるのは人生損してんぞ。
だいたい淡色野菜と緑黄色野菜。緑黄色社会はよい。
コスパ重視か
コスパでいったら野草やろ。カネだして買ってる時点で負け。
野菜は健康のために食べるもんじゃなく、美味しいから食べるもんなんだよ。
自分の好きな野菜がすべて価値なしで泣いた
おっさんになるとね…大根の消化作用の助けを借りないと鍋もろくに食えなくなるのよ…
食事の娯楽性を完全に捨ててサバイブしてる層にコスパじゃないとか言っても響かなそう／個人的に唯一「野菜的な価値の低さ」を感じるのはイモ類なのだが、あまりにも論外だからか言及すらされてなくて残念。
栄養なくてコスパ悪いと列挙されてるのは副菜や脇役に欠かせない野菜ばかり。映画に主役が10人もいたら成り立たないように料理にも個性豊かなタレント達が必要
食物繊維価値あるやろ。読む価値のない増田。
焼き茄子に代わる味・食感が思い浮かばない。唯一無二、至高の逸品だよ。
お前の理屈でいえばもはや野菜摂ることすら生ぬるい 料理みたいなコスパ最悪の摂取方法は今すぐ捨てて青汁とかセンブリ茶とかりんご黒酢とかだけ飲んで生きろ
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馬鹿に付ける薬は無い。
めっちゃ砂糖入った野菜ジュース飲んでそうw
なんだ自分で簡単に育てられるからじゃないのか
ストイックだな。食事は栄養補給と割り切ってるのか。
一年くらいあすけんやってどうやってもビタミンDやマグネシウムは不足するのでサプリも飲むようになるんだが、すると野菜って究極的には食物繊維のために取ってるのではという気になってる。よってもやしは良コスパ
足の早さも全く考慮されていないな。コスパの定義すら揺らぐ。レタス、キャベツは冷蔵なら2週間は保つし、玉ねぎは常温でも数週間いけたりする。もやしは水に浮かべて保存だ。コスパ勢大好きの豆苗もいるだろ。
大葉美味いよ 風味が癖になる
この増田とはわかりあえないな。
高市首相が「カロリーベースの食料自給率」がどうこうというのをキュウリの生産者が「カロリーで言われるとキュウリは軽視される」みたいに言っていたな。食事はカロリーだけじゃないんだよ。
傾向としてビタミンＣ軽視でビタミンＡ重視なのかな。
コスパ・栄養価・味・高級感 のすべてを満たすズッキーニは Tier1 野菜だと思ってる。
価格で割って比較すべき
もやしをコスパ悪いに入れているのは釣り？
みなさん、こちらが価値のない増田です。価値のある増田を読んで乗り切ろう。
コスパと栄養だけで飯くってると喜びの少ない貧しい人生になるぞ
栄養価で見るならモロヘイヤが最強なのに取り上げていない増田はにわか。いいからあすけんアプリにモロヘイヤ試しに加えてみなさい。次点がブロッコリー。モヤシは緑豆・大豆の豆カテゴリなので評価改めたほうがいい
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小松菜は栄養もあるし通念で手に入るし便利。だけど、使い道が少ない
お漬物好き? 私大好き！でも買うとすぐ無くなっちゃうんだよね。ということで、今日はカリポリ無限に食べられるきゅうりと茄子のお漬物を作っていくよ！
食物繊維が含まれていれば野菜としての義務は十分果たしていると思う
玉ねぎは血液サラサラになりますが？！ あと日持ちするから超優秀。
こんな増田にもブクマされる価値があるというのに。
買う価値のない野菜は守備範囲が広い。買う価値のある野菜は守備範囲が狭い。ってぱっと見て思った。
まだ見つかってない微量栄養素・生理活性要素があるかもしれないので、現在の知見をもとにコスパを判断するのはよくない
価値なしに分類されてる野菜は肉を食う時に側にいてほしい群
完全食とか栄養剤飲みなさい
味・繊維・食感も尺度にした総合版も欲しい。トータルでもブロッコリーが強いかな。キャベツは腹を膨らませる役割がある。
通ってるトレーニングジムの会長が「どんなに健康によくても美味しくなくては人は食べない。食べても長続きしない。だから美味しくない健康食（栄養）など無意味」と話してたなあ、経験豊かな指導者の言だからな。
給料日前のもやしのコスパの高さは異常。
そんな増田が毎日飲んでるのがこれ、健康青汁
嫌いな野菜を食べない理由を探していると「まるでホリエモンだな」と言わるぞ。それが嫌なら、もっと野菜食え
“全て栄養がない、水分多すぎ、コスパ悪い”そんなこと言ってるから太ってるんだぞ
緑黄色野菜って書けばいいのでは……
もやしなめんなおじさん「もやしなめんな！」
玉ねぎって値段の割に美味しすぎるのと調理の幅が広すぎる食材よね。
農家を怒らせたい意志はないのだろう
野菜は旬のものを買えばコスパもよいので、買う価値は季節で変動する。
全ての食物は食欲を満たしてくれるだけで価値がある。複合的な味を構成する重要な要素もある。野菜農家さんが見たらどう思うか考えたことあるか？金欠でもやししか食べられない人間もいるんだぞ
栄養的コスパだけを評価軸にするならサプリ食ってればいいのでは。栄養取れるし調理不要だしいつでも摂取できるしコスパ最高でしょ
ピーマン好きだから買うけど過食部少なくね？とは思う
調理したときの栄養分の変化とか減少も考慮に入れないといけなくならないかな
おれキャベツばっか食ってる～
トマト嫌い！！！！！！！！！
キャベツは価値がないのにブロッコリーは価値があるんだ？大笑
コスパ見るなら野菜なんか買ってる場合じゃないよサプリだけ飲んどきな/だから、味も評価軸に含める必要があったんですね
グラム単価で言ったら、パセリに勝るもの無し、だからパセリだけくってろ。
もやし、キャベツはシャキシャキ、きゅうりはパリパリとした食感を加味してくれる。白菜、大根、玉ねぎはベースに甘みを与えてくれる。茄子は油やタレを吸って旨くなる。
プランターで作れるからとかそういう話を読みにきたのに……
玉ねぎは使い道が多いし日持ちするから、使いそこねて腐るリスクが低い。その辺を無視すべきじゃない。
もやし、きゅうり、ナス、レタス、白菜は全部カリウムが豊富な野菜なんだけどね。キャベツ、大根、玉ねぎは酵素が豊富で消化の役に立つ。食品は好き嫌いなくまんべんなく多数摂取する方がよいよ。増田は偏りすぎ。
「食物繊維を取る」という方向性を知っているか？
メンタルへの影響を完全無視してる増田だなぁ。美味しさも大事だと思うぞ
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おれは白菜と大根をこよなく愛する鍋マンなので……マロニーも愛しているから……
カリウムの価値を
小学校で家庭科やった子じゃないんだからもうちょっとがんばりなよ
カロリーメイトとかビタミン剤とかご存知？
野菜は健康のために食べるもんじゃなく、美味しいから食べるもんなんだよ。https://togetter.com/li/2332036
緑黄色野菜！
マジレスだけど旬の野菜を買うのがいちばんコスパがいいんですよ。価格・栄養価・おいしさ、三拍子揃ってるからね。
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“全て栄養がない、水分多すぎ、コスパ悪い”味 や調理の手間が 判断基準に 入っていない。 コスパは重量あたりの栄養素じゃなくて 金額で測るのが普通。一般的な日本人から かけ離れているのでは
栄養版の原価厨だ
野菜の栄養とはなにか、という解像度のお話。ビタミン、食物繊維、カリウム、ファイトケミカル（植物性化学物質）
自分だったら下のリストに牛蒡と芋をインしますね。あとコメントにもあったけど、きのこも。野菜とは。
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食わなくて良いものを増やすより、こうすれば美味しくなるものを増やした方が自分にとっては幸せ
キャベツや玉ねぎなんて一般に栄養豊富で健康にいい野菜の代表として出てくるものなんでは。
自分は野菜でカサ増しが目的で、栄養はタブレットで摂るしカロリーはない方がよりよいという戦略なので、グラムあたり単価の安い大根、白菜、キャベツ、もやし、冷凍ブロッコリーは重宝する。
極論だなと思ったが似た理屈で水菜があまり好きではない。もやしやキャベツや白菜は調理法が豊富で美味しいから好き
食物繊維を含んでいるだけでも価値はちゃんとあります。栄養価にしか価値を認めないなら水も飲まないほうがいいですよ。
野菜買う時に栄養とか考えずに「作りたい料理の材料か」くらいしか見てない。買う価値は栄養も含めたトータルの満足度だと思う。
そうなんだー、教えてくれてありがとー、でも、どっちも好きだから買うね。
緑緑黄黄食食人種！
これは永久に大根おろし無しで揚げ物を食べる増田。がんばってくれ。まあ作る方は擦らなくて良いから楽だけどね
先生が転生してきたのか？
費用対栄養という面のコスパなのはわかった。
おいしく食べれる野菜とおいしく食べれない野菜で見事に二分割された
買う価値のある野菜にカテゴリされてる野菜は、ほうれん草を除いてみんな亡くなったリクガメが好んで食べてたなぁ。あやつ、コスパ厨だったのか…（違）
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お好み焼き食べられないじゃないか
野菜を食べてえらい https://www.youtube.com/live/iQaws7PPl5Y?si=60GLP53c1c8mx6qk&t=1895
キャベツと玉ねぎはめちゃめちゃ栄養価高いだろ。特有の栄養分が豊富な野菜類は積極的に食った方がいいぞ。まあ、コスパで言うならトマトやブロッコリー多めで行きたいけどな。
ピーマンとトマトが入るあたり自炊エアプ。あんな高い野菜はない。
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もやしの栄養価とコスパに感謝できないのは喝だ！
アボボボ？アビガド？
増田はめっちゃ高級なもやし食べてるの？
ブコメで評判悪いけどワイも増田よりの考えで買ってるなあ。
緑黄色野菜でFA？
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栄養だけがパフォーマンスではないぞ
美味しい野菜Tier https://x.com/abentosu/status/2095475966613320136 これの二番煎じ？野菜に独断で序列付けたらいい感じにコメント荒れて伸びるってわかったもんね
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屋上
こんなデマに皆ようひっかかるよな。国が管理する食品成分データベース（https://fooddb.mext.go.jp/ ）で、もやし、トマト100gで比較すると、もやしはたんぱく質が5倍。カルシウム４倍、鉄分2倍。トマトは糖分がもやしの5倍。
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きゅうりについては水戸黄門も同意するぞ
キャベツは料理の汎用性高すぎるし食物繊維取れるから S はあるよ。もやしもコスパを考えると A くらいじゃね
コスパという割には値段当たりで評価していないように思われる。
玉ねぎ、キャベツ、大根あたりは普通に栄養というか健康に良い野菜なんでは感。水分多いのが憎いんかな。きゅうりや茄子は野菜界の嗜好品ではあるね。おいしい。でもほとんど水分。
玉ねぎコスパ悪いってホント？旨味や健康でめちゃ出てくるけど。俺の知らない間に味の素的な価値転換が知らん間に起こったのかな？
紫蘇は無いけどまあ庭から摘んでくるから買わんな
野菜、高騰してたかなあ。かぼちゃとかチンゲン菜とか少し値が上がって落ちてこない印象はあるけど、一時期の高騰というほどではないと思う。
草
コスパ追求し出したらきりがない。まあどの野菜も子供に無理に食わせる価値はないってのは思うね
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グラム原理主義 グラミズム
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お前の中ではそうだろうけど、価値って何？