和式のほうが（膝には悪いけど）直腸には優しいわけですね…
食物繊維めっちゃとってると何もせずともでるよ
モスバーガーの食べ方かよ
先々週半日苦しんだ便秘がこれの吹き矢なしバージョン（つまりロダン）で解消して感動のあまり初増田を書こうかとまで思ってたのに忘れてた。足台がなくて縛った本を踏んだよ…
リアルタイムで実践している。
6年前に交通事故で2週間抗生物質漬けになって腸内細菌叢が死んだのか、少し出にくくなってるので試してみよう。
考える人の肘の置き方はかなり捻る(「ヤマトよ永遠に」でもネタにされた)ので、生成AIで絵を作る時に「考える人のポーズで」と指定するとそうなっちゃうんだろうなあと思う。
これぐらいで出るようになる人はいいなあ（超便秘マン）
使用前のトイレットペーパーを2個床に置いて、その上に両足を置いておる。
べつに足を台に載せなくても前かがみになればよいだけでは？
ロダンの考える人ポーズと吹き矢の呼吸法はマジで試す価値ありそう
まず座った時に膝が腰よりも高くなること(ロダンの考える人くらいでおk)そして左膝の上に左肘を着いて軽く拳を作り、そのまま吹き矢を飛ばす真似をする。そのまま実際に飛ばす感じでフッ！フッ！と何回も空気を送る"
頭を下げて前傾姿勢になるのは、膝を高くするのと同じにはならんかな
風呂場とトイレがつながってる仕様の時、足元に風呂用の椅子置いてた（笑）なんかすごい楽。
海外だと便秘対策として踏ん張りスタイルの認知があるらしい。 日本でもトイレ用の踏み台が売ってる。
引越してから便座が高いので、台を買おうかどうかずっと迷ってたけどやっぱり買おうかな
トイレで足掻くのは結構だが便秘との本当の戦いは便座に座るまでに決している
うんこ出すだけなら和式最強なのよ。足腰が許す限り極力和式を使っていく所存。
画像生成AIの極めて正しい使い方はじめてみたかも
要は和式のように洋式を使うってことよな
TOTO便座はセンサー位置が悪くて、このポーズ取れなくて困る。
なにこれマジなの？
昔の人は足腰つよいから生理も排便排尿のようにコントロールできたとはきく
切れ痔の人はこれでなんとかなれ
右肘やんけ
様式のうえにうんこ座りしててすまんな
というか、むしろロダンの『考える人』は排便中の彫刻だったりして……。ところで右腕ではなく左腕なのは、直腸の位置と関係あるのか、それともどちらでもいいのか。
座面が低めの洋式トイレか。幼稚園とか保育園向けの洋式トイレを大人が使えばいいのか？／既存するブコメにもあるけど、生成AIは教科書の挿絵風の画像はうまいこと出してくれる印象
モスバーガーの食べ方の頃に生成 AI があれば…
足を上げると肛門の位置が体と垂直になって出やすい感じがするんだよね、俺は便器の前に足置き用踏み台おいてるよ
無言ブクマ
まず肘と逆の膝を上げるだろ？そんできちんとケツを重ね、くるっと向きを変える。で、下の上がってる部分が出るように（反対側から）持って手前に向ける、ぴったりだ。するとちょうど開くから、おもむろにブリリ。
みんな腹式呼吸で吹矢を吹くのかな/ 特に困ってないけど、なんかあった時に試してみる
百均で買ったステップツールをトイレに常備している自分に満足
吹き矢の方は初耳だけど膝を高くする（相対的に腰を低くする）姿勢がうんこ出しやすいのは前に聞いたことがあって、そのため専用の足置き台みたいのも売ってる。
小便器だけじゃなく、壁にもターゲットシールを貼って欲しい。吹き矢用に
つまり、ロダンのあれは「考える人」ではなく「んこする人」なのだな。 / まぁ、実際「考える人」の名は、あと付けであって、ロダンが命名したわけじゃないしな……
パンを尻にはさんで右手の指を鼻の穴に入れて左手でボクシングをしながら「いのちをだいじに」と叫ぶ
いちばん良いのは３食きっちり食って、水を飲むこと。便を柔らかくして腹圧を掛ける必要がある。この姿勢も結局はそういうことだしね
あのですね、このポーズで洋式便器に座ってウッと気合を入れるとピュっと小便が出てですねぇ、外れるんですよ便座を。
ホームセンターにないわけじゃないんだけどそうか西松屋の方が品揃えがいいね
うちの便器、微妙に低くてつま先立てるとちょうどよくなる。実家のは高いからつま先立てても無駄。
そんな工夫せんでもコーヒー飲んで便座座るだけでぼのぼののクズリくん並に出てくる
快便すぎて全然わからんw
文章だけだと分かりにくい内容を、上手な絵を描くことができない人でも見やすい図解にできる。理想的なAIの使い方だ。
膝を悪くして和式便所はきついのよね。。踏み台みたいなのを置くと良さそう
やべー電車の中でやりそうになった
やっぱり和式便所しか勝たんw
マヨネーズと同じですよ。腸はチューブです。
和式のほうがだしやすい理由だな
アイドルもトイレで吹き矢を吹くんですね。ナウい。
脇腹に手を食い込ませながら(マザーのスターマンみたいに)ももあげ＆かかとをお尻に打ち付けるのもよく効く。運動不足の人向け。
子のためにトイレの踏み台選ぶ時、これ狙って立派なやつ買った。
硬いうんちを”嵐のように”出す時にやる動き。 https://www.youtube.com/watch?v=DTb1lV6TfJk
スクワティポティーだよね。一時期レインボーなうん◯をする(そして食べる)ユニコーンで話題になってた。 https://youtu.be/NYxyZlvIN28
普段のポーズと全く同じだ…。胃腸弱くて試行回数が人より多いから自然と最適なポーズになっていった感
私が自然とやっている体勢だった /今、モスバーガーのきれいな食い方をAIに手順化させたら、正しく伝達できるかな
もっと良い方法を知ってるけどここには書けない
和式の方がパーツが少なくて掃除しやすそう。洋式よりは自動化しやすそう
たまねぎいっぱい食べたらお腹ゆるいです。
↓「理想的なAIの使い方だ。」途中で左肘が右肘になってますやん。こんな間違い犯すくせに公理的4次元相対論的コンパクト半単純ゲージ場の理論構築に成功なんて到底信じられないんだが
液体ウンコしか出ない日が長々と続いていると、ケツ穴へ負荷ゼロなのに切れ痔になるの納得行かない
「確かにこれは…おちりへのダメージが少ない…」35歳になって医者から正しい大便の出し方を教わった話…いろんなアドバイスが集まる
和式のほうが（膝には悪いけど）直腸には優しいわけですね…
食物繊維めっちゃとってると何もせずともでるよ
モスバーガーの食べ方かよ
先々週半日苦しんだ便秘がこれの吹き矢なしバージョン（つまりロダン）で解消して感動のあまり初増田を書こうかとまで思ってたのに忘れてた。足台がなくて縛った本を踏んだよ…
リアルタイムで実践している。
6年前に交通事故で2週間抗生物質漬けになって腸内細菌叢が死んだのか、少し出にくくなってるので試してみよう。
考える人の肘の置き方はかなり捻る(「ヤマトよ永遠に」でもネタにされた)ので、生成AIで絵を作る時に「考える人のポーズで」と指定するとそうなっちゃうんだろうなあと思う。
これぐらいで出るようになる人はいいなあ（超便秘マン）
使用前のトイレットペーパーを2個床に置いて、その上に両足を置いておる。
べつに足を台に載せなくても前かがみになればよいだけでは？
ロダンの考える人ポーズと吹き矢の呼吸法はマジで試す価値ありそう
まず座った時に膝が腰よりも高くなること(ロダンの考える人くらいでおk)そして左膝の上に左肘を着いて軽く拳を作り、そのまま吹き矢を飛ばす真似をする。そのまま実際に飛ばす感じでフッ！フッ！と何回も空気を送る"
頭を下げて前傾姿勢になるのは、膝を高くするのと同じにはならんかな
風呂場とトイレがつながってる仕様の時、足元に風呂用の椅子置いてた（笑）なんかすごい楽。
海外だと便秘対策として踏ん張りスタイルの認知があるらしい。 日本でもトイレ用の踏み台が売ってる。
引越してから便座が高いので、台を買おうかどうかずっと迷ってたけどやっぱり買おうかな
トイレで足掻くのは結構だが便秘との本当の戦いは便座に座るまでに決している
うんこ出すだけなら和式最強なのよ。足腰が許す限り極力和式を使っていく所存。
画像生成AIの極めて正しい使い方はじめてみたかも
要は和式のように洋式を使うってことよな
TOTO便座はセンサー位置が悪くて、このポーズ取れなくて困る。
なにこれマジなの？
昔の人は足腰つよいから生理も排便排尿のようにコントロールできたとはきく
切れ痔の人はこれでなんとかなれ
右肘やんけ
様式のうえにうんこ座りしててすまんな
というか、むしろロダンの『考える人』は排便中の彫刻だったりして……。ところで右腕ではなく左腕なのは、直腸の位置と関係あるのか、それともどちらでもいいのか。
座面が低めの洋式トイレか。幼稚園とか保育園向けの洋式トイレを大人が使えばいいのか？／既存するブコメにもあるけど、生成AIは教科書の挿絵風の画像はうまいこと出してくれる印象
モスバーガーの食べ方の頃に生成 AI があれば…
足を上げると肛門の位置が体と垂直になって出やすい感じがするんだよね、俺は便器の前に足置き用踏み台おいてるよ
無言ブクマ
まず肘と逆の膝を上げるだろ？そんできちんとケツを重ね、くるっと向きを変える。で、下の上がってる部分が出るように（反対側から）持って手前に向ける、ぴったりだ。するとちょうど開くから、おもむろにブリリ。
みんな腹式呼吸で吹矢を吹くのかな/ 特に困ってないけど、なんかあった時に試してみる
百均で買ったステップツールをトイレに常備している自分に満足
吹き矢の方は初耳だけど膝を高くする（相対的に腰を低くする）姿勢がうんこ出しやすいのは前に聞いたことがあって、そのため専用の足置き台みたいのも売ってる。
小便器だけじゃなく、壁にもターゲットシールを貼って欲しい。吹き矢用に
つまり、ロダンのあれは「考える人」ではなく「んこする人」なのだな。 / まぁ、実際「考える人」の名は、あと付けであって、ロダンが命名したわけじゃないしな……
パンを尻にはさんで右手の指を鼻の穴に入れて左手でボクシングをしながら「いのちをだいじに」と叫ぶ
いちばん良いのは３食きっちり食って、水を飲むこと。便を柔らかくして腹圧を掛ける必要がある。この姿勢も結局はそういうことだしね
あのですね、このポーズで洋式便器に座ってウッと気合を入れるとピュっと小便が出てですねぇ、外れるんですよ便座を。
ホームセンターにないわけじゃないんだけどそうか西松屋の方が品揃えがいいね
うちの便器、微妙に低くてつま先立てるとちょうどよくなる。実家のは高いからつま先立てても無駄。
そんな工夫せんでもコーヒー飲んで便座座るだけでぼのぼののクズリくん並に出てくる
快便すぎて全然わからんw
文章だけだと分かりにくい内容を、上手な絵を描くことができない人でも見やすい図解にできる。理想的なAIの使い方だ。
膝を悪くして和式便所はきついのよね。。踏み台みたいなのを置くと良さそう
やべー電車の中でやりそうになった
やっぱり和式便所しか勝たんw
マヨネーズと同じですよ。腸はチューブです。
和式のほうがだしやすい理由だな
アイドルもトイレで吹き矢を吹くんですね。ナウい。
脇腹に手を食い込ませながら(マザーのスターマンみたいに)ももあげ＆かかとをお尻に打ち付けるのもよく効く。運動不足の人向け。
子のためにトイレの踏み台選ぶ時、これ狙って立派なやつ買った。
硬いうんちを”嵐のように”出す時にやる動き。 https://www.youtube.com/watch?v=DTb1lV6TfJk
スクワティポティーだよね。一時期レインボーなうん◯をする(そして食べる)ユニコーンで話題になってた。 https://youtu.be/NYxyZlvIN28
普段のポーズと全く同じだ…。胃腸弱くて試行回数が人より多いから自然と最適なポーズになっていった感
私が自然とやっている体勢だった /今、モスバーガーのきれいな食い方をAIに手順化させたら、正しく伝達できるかな
もっと良い方法を知ってるけどここには書けない
和式の方がパーツが少なくて掃除しやすそう。洋式よりは自動化しやすそう
たまねぎいっぱい食べたらお腹ゆるいです。
↓「理想的なAIの使い方だ。」途中で左肘が右肘になってますやん。こんな間違い犯すくせに公理的4次元相対論的コンパクト半単純ゲージ場の理論構築に成功なんて到底信じられないんだが
液体ウンコしか出ない日が長々と続いていると、ケツ穴へ負荷ゼロなのに切れ痔になるの納得行かない