確かに疑似科学と相性良さそうなサイトだな
合う人、合わない人はいるんですよ。それなのに動物性たんぱく質が合わない人に対するすさまじいヘイトを日本人特に男性は多いのですね。アレルギー持ち、お酒飲めない人に対しては親切なのに・・・謎過ぎます
エセ科学？
木綿豆腐と絹豆腐で分かれる理由がイミフ過ぎる。スゲー胡散臭い
調べてみたが、過敏性腸症候群の治療方法として短期間導入することについては、一応のエビデンスがある感じか。
フォドマップはモナシュ大学の研究だから別に胡散臭くない
いわゆる腸内環境ではない話だけど、ポストの一つ目から納豆とヨーグルト名指しだからなあ。こうして溝が深まる。論文一本で盲信しましょうと言ってるも同然なのも何とも。 https://www.ezoe-clinic.com/topics/3610/
"FODMAP"でググってみたがスピ・疑似科学系しかヒットしないな
まずフォドって何や？てなった。FODとか、フジテレビの配信のやつしか知らんわ…と思ったら、フォドのマップじゃなくて、FODMAPの6文字がそれぞれ頭文字なのな。
AI曰く、IBS(過敏性腸症候群)の症状がない人には無関係 あと木綿豆腐は製造工程で水溶性の糖が抜けるので絹豆腐と分かれるとのこと 充填豆腐は駄目 ブックマークなんか見ないでAIに聞いたほうがいいぞ
私にはないな。
あらゆる原因を「腸内環境」に見出すのはトンデモとして老舗の分野なのだが、最新科学でも次々エビデンスが詰みあがっているややこしい領域。
Xのまとめ的なサイトは怪しいのばっかだな
何でここのブコメこんなにろくに検索もできない人が多いんだ…
「一部の患者に対して症状改善のために限定的に試す」療法を一般的に医師に相談もせず試しても良いことはない。
過敏性腸症候群に対する食餌療法を一般人に対して施行しても、健康を害するだけだぞ。本当に、スピリチュアルな連中は医学的所見を牽強付会に利用しやがる
AIの言っていることを根拠にしてはいけない。元ソースを確認すべき
初めて聞いて調べたら、IBS（UCやCD）の人が摂りすぎないように、とされてる糖のグループなのか。でもそれ以外の人は関係ないな。二糖類単糖類は普通の糖分だし、オリゴ糖はむしろ腸内環境をよくするし。
うんこ移植しかない
ダノンビオだけ効くから他は食べないとか、自分の手で漬けたぬか漬けは自分の腸に合ってるとかまで読んでトンデモであることを確認できたので終了します
特定の病気ではない一般人には関係なさそうだが、こういうのが独り歩きするのがネットの良くない所だよね
フォドマップで検索したらIBSに対しては一応有意な差が出てるって論文があるようだ
大豆は腸内細菌の好物だから毎日摂らないといけないよ。朝、半丁の絹豆腐を食べてる。納豆は摂らなくも問題ないが、摂るときは一日1食ミニカップサイズでいい。納豆は食べすぎると健康を害する悪魔の食品。
「腸内環境が悪くなってる」って何を持って判断するの？
※個人の感想です。体質、体調によって合う合わないがあります。 って注釈しておかないと面倒な事になるやつ
そうなんだ！じゃあ私はエビオスをぐぁつぐぁつぐぁつ頂くね！
自分が過敏性腸症候群だったときはお酒を控えるように指導されていたけど、FODMAPなる考え方ではOK扱いなのか。実体験としてはお酒呑まない方がお腹の調子は良かったけどなぁ。なんか胡散臭さしか感じないですね、FODMAP
これ系の指標が挙がるたび、バランスよく食べようよって思っちゃう。
やっぱposfie閉じたほうがいいんじゃないかな。togetterはtogetter社の悪意で済むけど、posfieは悪意の責任が曖昧になる
木綿と絹で違うのか。どういう理屈だろう？
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3388522/
こういった話題に、科学は存在しないのだ
その、このくらいの知見が今までなかったのか？と思う。健康情報みたいなのは盲信できない。少量のアルコールでも発がん性があり、寿命を縮めるとか言い出したのも最近だし。最初からそう言えし(´Д｀)めう
例えば便秘か下痢かで対処は違うはず&指標には色々有るはずなので、各個人の体質/体調を無視した一元的な指標に基いて決めるのはどうかと思う。
オレンジジュースも高FODにしてそうな表
なるほど、要するに下痢ぎみの時は食うなって程度の話か。あんま考えてないけど、確かに下痢ぎみの時は納豆もヨーグルトも食べないな。食事改善までいかず、日々の献立選び程度に参考にするのは良さそう。
この医師は医師の診断と指導のもとやれと言っているな（https://tanno-naika.jp/blog/post-1245/）。おれも直腸のないLARSの人間なので興味がある話ではあるが
また知らない概念でてきた…
胡散臭いと思ったけど同意見の人が多い様子
あらゆる食品は個々人の体質の違いで有益かどうかは違う事がある。ということならわかる(あたりまえ体操 / でも凄くスピ系の匂いがするのでなんか近寄らんとことなるわ
IBSの話だけど、IBDとかお腹弱い人は医者から説明されることあると思う。自分はお通じが良くなるものをお通じが良すぎる人は避けましょうくらいの理解だった。膵炎の人に身体に良い油は存在しないみたいな。
一億人が試せば何かしら知見になるだろうなのだ！！！！！！！！！！
水溶性食物繊維がNG扱いになってるからお腹ゆるめぽい人向けなんかな？？まァ怪しいんで近寄らないけど
「はてブなんか見ないでAIに聞いたほうがいい」ワロタ/そういえば「日頃思ってる疑問をチャッピーと数時間討論したら大体予想通りの結論だった」って人もいたな
小腸で吸収されにくい糖質って食物繊維とか難消化デキストリンとかなんじゃないの？とか思って見てみたらОはオリゴ糖とからしい。基本的には大多数の人には良い影響な気がするよ。
基準がよくわからない。何をもっていい悪いとしてるのかが分からない以上噂話の域を超えない
消化にいいものを食べなさいって話でOK?
取り入れたところで別の弊害が出そう。完全食だけ食べていきたい
この記事が一番穏当な見解かも→https://stellamate-clinic.org/blog/hayari/1759/
食って体調が悪くなったらダメってだけの話やろ。難しく考える話でもない
酒類が全部○の方になってるのどういうこと？基本酒飲んだ後はお腹ゆるいんだが
ヨーグルトと納豆を1ヶ月間禁止します 普通に腸内環境悪すぎて、、、→「みんな低フォドマップ参考に食事改善してみて！！お腹ゆるゆるの方の毎日のストレスが減りますように！！」
確かに疑似科学と相性良さそうなサイトだな
合う人、合わない人はいるんですよ。それなのに動物性たんぱく質が合わない人に対するすさまじいヘイトを日本人特に男性は多いのですね。アレルギー持ち、お酒飲めない人に対しては親切なのに・・・謎過ぎます
エセ科学？
木綿豆腐と絹豆腐で分かれる理由がイミフ過ぎる。スゲー胡散臭い
調べてみたが、過敏性腸症候群の治療方法として短期間導入することについては、一応のエビデンスがある感じか。
フォドマップはモナシュ大学の研究だから別に胡散臭くない
いわゆる腸内環境ではない話だけど、ポストの一つ目から納豆とヨーグルト名指しだからなあ。こうして溝が深まる。論文一本で盲信しましょうと言ってるも同然なのも何とも。 https://www.ezoe-clinic.com/topics/3610/
"FODMAP"でググってみたがスピ・疑似科学系しかヒットしないな
まずフォドって何や？てなった。FODとか、フジテレビの配信のやつしか知らんわ…と思ったら、フォドのマップじゃなくて、FODMAPの6文字がそれぞれ頭文字なのな。
AI曰く、IBS(過敏性腸症候群)の症状がない人には無関係 あと木綿豆腐は製造工程で水溶性の糖が抜けるので絹豆腐と分かれるとのこと 充填豆腐は駄目 ブックマークなんか見ないでAIに聞いたほうがいいぞ
私にはないな。
あらゆる原因を「腸内環境」に見出すのはトンデモとして老舗の分野なのだが、最新科学でも次々エビデンスが詰みあがっているややこしい領域。
Xのまとめ的なサイトは怪しいのばっかだな
何でここのブコメこんなにろくに検索もできない人が多いんだ…
「一部の患者に対して症状改善のために限定的に試す」療法を一般的に医師に相談もせず試しても良いことはない。
過敏性腸症候群に対する食餌療法を一般人に対して施行しても、健康を害するだけだぞ。本当に、スピリチュアルな連中は医学的所見を牽強付会に利用しやがる
AIの言っていることを根拠にしてはいけない。元ソースを確認すべき
初めて聞いて調べたら、IBS（UCやCD）の人が摂りすぎないように、とされてる糖のグループなのか。でもそれ以外の人は関係ないな。二糖類単糖類は普通の糖分だし、オリゴ糖はむしろ腸内環境をよくするし。
うんこ移植しかない
ダノンビオだけ効くから他は食べないとか、自分の手で漬けたぬか漬けは自分の腸に合ってるとかまで読んでトンデモであることを確認できたので終了します
特定の病気ではない一般人には関係なさそうだが、こういうのが独り歩きするのがネットの良くない所だよね
フォドマップで検索したらIBSに対しては一応有意な差が出てるって論文があるようだ
大豆は腸内細菌の好物だから毎日摂らないといけないよ。朝、半丁の絹豆腐を食べてる。納豆は摂らなくも問題ないが、摂るときは一日1食ミニカップサイズでいい。納豆は食べすぎると健康を害する悪魔の食品。
「腸内環境が悪くなってる」って何を持って判断するの？
※個人の感想です。体質、体調によって合う合わないがあります。 って注釈しておかないと面倒な事になるやつ
そうなんだ！じゃあ私はエビオスをぐぁつぐぁつぐぁつ頂くね！
自分が過敏性腸症候群だったときはお酒を控えるように指導されていたけど、FODMAPなる考え方ではOK扱いなのか。実体験としてはお酒呑まない方がお腹の調子は良かったけどなぁ。なんか胡散臭さしか感じないですね、FODMAP
これ系の指標が挙がるたび、バランスよく食べようよって思っちゃう。
やっぱposfie閉じたほうがいいんじゃないかな。togetterはtogetter社の悪意で済むけど、posfieは悪意の責任が曖昧になる
木綿と絹で違うのか。どういう理屈だろう？
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3388522/
こういった話題に、科学は存在しないのだ
その、このくらいの知見が今までなかったのか？と思う。健康情報みたいなのは盲信できない。少量のアルコールでも発がん性があり、寿命を縮めるとか言い出したのも最近だし。最初からそう言えし(´Д｀)めう
例えば便秘か下痢かで対処は違うはず&指標には色々有るはずなので、各個人の体質/体調を無視した一元的な指標に基いて決めるのはどうかと思う。
オレンジジュースも高FODにしてそうな表
なるほど、要するに下痢ぎみの時は食うなって程度の話か。あんま考えてないけど、確かに下痢ぎみの時は納豆もヨーグルトも食べないな。食事改善までいかず、日々の献立選び程度に参考にするのは良さそう。
この医師は医師の診断と指導のもとやれと言っているな（https://tanno-naika.jp/blog/post-1245/）。おれも直腸のないLARSの人間なので興味がある話ではあるが
また知らない概念でてきた…
胡散臭いと思ったけど同意見の人が多い様子
あらゆる食品は個々人の体質の違いで有益かどうかは違う事がある。ということならわかる(あたりまえ体操 / でも凄くスピ系の匂いがするのでなんか近寄らんとことなるわ
IBSの話だけど、IBDとかお腹弱い人は医者から説明されることあると思う。自分はお通じが良くなるものをお通じが良すぎる人は避けましょうくらいの理解だった。膵炎の人に身体に良い油は存在しないみたいな。
一億人が試せば何かしら知見になるだろうなのだ！！！！！！！！！！
水溶性食物繊維がNG扱いになってるからお腹ゆるめぽい人向けなんかな？？まァ怪しいんで近寄らないけど
「はてブなんか見ないでAIに聞いたほうがいい」ワロタ/そういえば「日頃思ってる疑問をチャッピーと数時間討論したら大体予想通りの結論だった」って人もいたな
小腸で吸収されにくい糖質って食物繊維とか難消化デキストリンとかなんじゃないの？とか思って見てみたらОはオリゴ糖とからしい。基本的には大多数の人には良い影響な気がするよ。
基準がよくわからない。何をもっていい悪いとしてるのかが分からない以上噂話の域を超えない
消化にいいものを食べなさいって話でOK?
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この記事が一番穏当な見解かも→https://stellamate-clinic.org/blog/hayari/1759/
食って体調が悪くなったらダメってだけの話やろ。難しく考える話でもない
酒類が全部○の方になってるのどういうこと？基本酒飲んだ後はお腹ゆるいんだが