暮らし

インスタントラーメンに肉類を足したい場合何を入れるのが正解か

1: nguyen-oi 2026/09/14 17:46

普通に豚バラスライスサッと煮るか冷凍餃子ぶち込むのが最適解だぞワイは詳しいんや

2: ROYGB 2026/09/15 09:39

ラーメンに入れずに別に何か食べてもいいような。

3: rogertroutman 2026/09/15 10:19

調理が必要な具だとインスタントラーメンの手軽さが損なわれるので、やっぱりウインナーか、出来合いのチャーシューとかかなあ。あとは肉ソボロを作り置きしておくとか。

4: homarara 2026/09/15 10:26

ゆで卵は肉に入りますか?

5: zefiro01 2026/09/15 10:28

謎肉が単体で売られてたことがあったような

6: gm91 2026/09/15 10:34

合挽を炒めたら美味しいけどラーメンの具だけでわざわざ作らないなあ…

7: pikopikopan 2026/09/15 10:40

肉野菜炒め作って一緒に食べてはいかが?/ソーセージとかサラダチキンとか出来合いのチャーシューとか・・安くなら豚バラともやしをレンチンして入れる/私はフリーズドライの野菜追加で入れてる。

8: kenzy_n 2026/09/15 10:43

チルド焼売をワンタン風に加える。

9: cinefuk 2026/09/15 10:46

蒸し鶏とか冷蔵庫に作り置きあるといい感じ。鶏むね肉にブライン液とオリーブオイル足してジップロックに入れて低温調理、できたらほぐしておくと袋から食べる分だけ揉み出すことができる。冷やし中華の具にも最適

10: BoiledEgg 2026/09/15 10:51

肉団子の油感がいいならもとになってるひき肉冷凍しといてさっと炒めて放り込んだらいいんじゃないかな。もっとストレートにチャーシューを切って冷凍しとくのも良さそう

11: meganeya3 2026/09/15 10:56

牛脂

12: keidge 2026/09/15 10:58

ハムだけでは物足りないので、ハムエッグを作ってのせる事はある。

13: stracciatella 2026/09/15 10:58

日清が謎肉をちゃんと小売してくれればいいんだよ。大豆肉ぐらいさっぱり軽いプロテインは合うと思う。

14: iwiwtwy 2026/09/15 11:00

ハムじゃなくて、生ハム、これ一択。

15: penguin_dane 2026/09/15 11:05
16: ghrn 2026/09/15 11:06

薫香弱めの合鴨スモーク、ラーメンの味にもよるけど。余ったら夜のおつまみに。

17: pribetch 2026/09/15 11:08

ぞぬの肉

18: manatus 2026/09/15 11:10

冷凍作り置きが許されるなら肉味噌とか

19: notio 2026/09/15 11:10

豚肩ブロックで延々とチャーシュー作ってた時期があったな。常備している感じで。ブロックで冷凍を買えばハムより安いし、ネギも買うしで。

20: Kaisai_Adashino 2026/09/15 11:16

手間は半端なくかかるがインスタントラーメンとカレーを作ってかけて食べるとうまいていうエヴァンゲリオンで習った知見から、ラーメン以外に肉いり料理を作ってかけるのがいいと思います。調理前なら日持ちもします

21: everybodyelse 2026/09/15 11:17

冷凍の薄切り肉を普段から持ってると楽よ。麺と一緒に茹でちゃえば良い。冷凍品が売ってなくても、こま肉やバラ肉買っといて、そのまま冷凍庫にぶち込んでおけば良い。

22: nikoniko_nimao2 2026/09/15 11:17

どでかい肉買ってきて自作チャーシューを作って冷凍しとくのが一番いいけど、手間ではある。肉にこだわらず食べ応えを求めるなら、冷凍シーフードではどうですか?

23: bbrinri 2026/09/15 11:20

グアンチャーレ

24: hiroujin 2026/09/15 11:27

ハムでいいじゃないか。

25: mayumayu_nimolove 2026/09/15 11:30

ファミチキを別で買って食う

26: nihano 2026/09/15 11:30

冷凍餃子か⋯?ワンタン的な感じで。でもラーメンon餃子って今まで見たことないな⋯まあ口内調味でそうなってる人は多そうだ。カレー餃子はめっちゃ合うよね。スパイシーな餃子だとスパイシーの二乗になって美味しい

27: takuyayagi27 2026/09/15 11:32

冷凍ワンタン入れて雲呑麺が手間なく楽。

28: kei_mi 2026/09/15 11:35

”最近冷凍の鶏団子を入れてみたが、これはレンチンの手間はあるがほどよい食感と脂でなかなか良かった。” なるほど。 確かに良さそう。

29: sgo2 2026/09/15 11:37

肉団子は味付けされてるから挽肉とはちょっと違う。味噌汁なんかにも使える。

30: M54it 2026/09/15 11:41

手頃って文字がなければパウチのチャーシューをお勧めするが(ラーメン売り場にあるやつ)山頭火のとか肉厚でおいしいけどいかんせん高いよね

31: tasogare30 2026/09/15 11:42

鶏肉団子、麺を茹でる鍋で先に茹でればレンチンの手間もないよ。鶏団子3分茹でて、そのまま麺入れてさらに3分なら、6分で解凍される。

32: skythief 2026/09/15 11:44

低温調理した鶏むね

33: minboo 2026/09/15 11:45

冷凍の豚ひき肉(業スーとかに売ってる)。もやし、ざく切りキャベツと一緒にチンしてラーメンに載せれば二郎っぽくなる。チューブにんにく加えれば完璧。カラメ欲しけりゃ九州の甘醤油と味の素を振ればいい

34: kachikachi2 2026/09/15 11:46

こういうラーメンと肉を別々にしたら2食くえるなぁと思ってもったいなく感じる。カツカレーとか。

35: nisinouni 2026/09/15 11:47

袋ラーメンや雑炊に一味出したい時のために豚肉、肉そぼろ、焼豚、小ネギ、茗荷、炒めた長ネギ、炒めた舞茸、油揚げ、揚げナスなどをアイラップに入れて冷凍してる。簡単にゴージャスにできて幸せ

36: dekaino 2026/09/15 11:48

カニカマ(すり身)が安くて満足度高い

37: yetch 2026/09/15 11:50

マシマシの種 ミンチタイプ がカップ麺らしくて良い

38: inazuma2073 2026/09/15 11:53

コンビニの少量パックのやつでいいだろ。。そんなもんより卵を入れるんだ。

39: kobu_tan 2026/09/15 11:53

豚こま とキャベツと玉ねぎと人参を炒めて、そこに出来上がったラーメンをぶち込む

40: unagy 2026/09/15 11:56

ハムヤギョニソって韓国語かと思いましたよ。

41: wonodas 2026/09/15 11:56

水餃子

42: kichikunakako 2026/09/15 11:57

小ぶりの水餃子を入れるとワンタンメンみたいになる。野菜もちょっとだけとれる。

43: hanajibuu 2026/09/15 11:59

鍋で冷凍の豚ひき肉を炒めてから水を注ぎラーメン作ると手軽で美味いよ

44: nagatafe 2026/09/15 11:59

伊藤ハムのポールウインナー。いいダシが出る(気がする)

45: firststar_hateno 2026/09/15 12:00

お肉類ですと、鶏むね肉や豚バラ肉が良いですわね。冷凍保存もできるので、日持ちも安心ですの。あらかじめ茹でておくと、インスタントラーメンに優雅に調和しますわ!

46: clairvy 2026/09/15 12:02

作ったことないけど、ラード系とか

47: chocolate0521 2026/09/15 12:04

手間が面倒なんだろうけど、豚の細切れをさらに小さく刻んで、もやし、キャベツと炒めて載せるのが美味しい。 野菜も摂れて気分がいいよ(´Д`)めう

48: nori__3 2026/09/15 12:12

切れたチャーシューがあるので正解というとそれかな

49: PikaCycling 2026/09/15 12:14

味の素のプロテインシュウマイがオススメ。ラーメン作っている間にチンすればいいし、この手の食品にしては違和感なく美味いので常備している。

50: c-matt 2026/09/15 12:14

ビーフジャーキーをキッチンばさみで切って入れるのは?

51: jun_cham 2026/09/15 12:19

肉じゃないがタンパク質を卵で補う気持ちで生卵落としてポーチドエッグにしてたな

52: grt27555518 2026/09/15 12:22

出来合いのチャーシューか煮卵以外に思いつかない

53: preciar 2026/09/15 12:22

タンパク質という趣旨なら、生卵か冷凍シーフードが一番楽だよ

54: restroom 2026/09/15 12:36

なぜ定番のチャーシュー(または煮豚)が選択肢にないのでしょうか。

55: uchiten 2026/09/15 12:42

割高だけどチルドのチャーシューを冷凍でストックしてる。刻んでチャーシューの具にしたり。

56: knok 2026/09/15 12:46

ハムウインナー類は塩分的にあんまりよくないかも

57: cinq_na 2026/09/15 12:49

お湯沸かす時に一緒に茹でられるシャウエッセンが定番では。これ以上は袋麺ならともかくカップ麺には不釣り合い。うどん蕎麦系なら、玉子に穴空けて20秒レンチンして月見にする手も(穴空けないと爆発)

58: honeybe 2026/09/15 12:50

ハムとか薄切りベーコンに醤油垂らして軽く焼くと安っぽいチャーシュー感が出てチャーシュー買いに行きたくなる。おすすめ(ぇ

59: mohno 2026/09/15 12:55

ハムがダメなんか。まあ、“インスタント”にそこまで求めないかな。

60: takeishi 2026/09/15 12:55

豚肉こま切れとかがいいのでしょうが、自炊だとシャウエッセンで済ませる事が多いなあ

61: tienoti 2026/09/15 12:55

健康管理的な考えで、カップラーメンの時は乾燥の大豆ミートを足して一緒にお湯で戻して食べてる。食物繊維が多いのとカロリーや脂質が抑えられるのにタンパク質は肉と同じくらい取れる。気持ち、ジャンク感が薄まる

62: akasaka_34 2026/09/15 12:58

なぜチャーシューが候補に挙がらないのかよく分からん。あとハムはなしだけどベーコンはありだと思う。ハムは塩気が強すぎるのかね。

63: kunitaka 2026/09/15 13:00

肉類限定という前提だな。うまかっちゃんならハム、焼豚は合う。サッポロ一番ミソなら挽肉、焼豚は無難に合うし、魚肉ソーセージは油で炒めてトッピングや。塩ラーメンは厚切りの豚バラを炒めてトッピングやな。

64: alivekanade 2026/09/15 13:01

冷凍唐揚げ一択。

65: blue_high 2026/09/15 13:07

塩あんませずに肉野菜炒め作ってのっけちゃうとかかなあ?サッポロ一番塩ラーメンを冷たく作る時はささみ一緒に茹でて割いて、細切りのきゅうりと一緒に乗せてる

66: sitsucho777 2026/09/15 13:10

鶏ハム作って1回分ずつに分けて冷凍しておくと便利。スーパーとかで売ってる塊のハムをセールの時とかに買っておいてこれまた1回分ずつに切って冷凍しておくと便利。

67: jonia00 2026/09/15 13:12

冷凍餃子入れてます そのまま片手鍋にダイブできて楽なので

68: oreuji 2026/09/15 13:12

皮無し鶏むね肉の鶏ハム常備しとくか鶏ミンチを加熱するかがさっぱりしてて良い感じ

69: solve0 2026/09/15 13:15

冷凍唐揚げ

70: nekosann_08 2026/09/15 13:17

水多めにしてサラミか、焼き魚類(青魚)も良いんだがな〜

71: hidari_kiki 2026/09/15 13:19

肉野菜炒めでいいじゃん

72: praty559 2026/09/15 13:20

チャーシューは作るのが大変だけど、紅茶でヒレ肉を煮る「紅茶チャーシュー」なら簡単なので、大量に作って冷凍しておくと良い。脂っこくないし、味付けをしっかりしとけばスープに負ける事もない。

73: ashigaru 2026/09/15 13:24

スーパーで売ってる保存料たっぷりの焼豚かなり保つよ

74: megane1972 2026/09/15 13:25

自分も以前は冷凍餃子を入れていたんだけど、最近はメーカーが調理の利便性(油不要)を追求して 餃子に油が仕込まれているので、油まみれになるんですよ。

75: inabajunmr 2026/09/15 13:26

おやつカルパス

76: yellowsoil 2026/09/15 13:31

薄切りのバラ。切って一食分ごとにラップして冷凍しておけば使いやすい。解凍して先に焼くのがおすすめだけど、面倒なら冷凍のまま麺と同じ鍋で茹でてもいい。

77: dusttrail 2026/09/15 13:36

大阪王将のぷるもち水餃子(冷凍)は解凍せずにそのまま入れて煮ても、ラーメン煮える時間ぐらいでちゃんと戻るよ。5分ぐらいあれば充分なので、水から入れとくか、水餃子入れて2分後にラーメン入れるのが万全かな。

78: fakekun 2026/09/15 13:38

低温調理の鶏むね肉やささみを常備してる。

79: queeuq 2026/09/15 13:38

焼売でもいれてみたら?

80: fwb603 2026/09/15 13:40

そこでイナダシュンスケ 30分チキンですよ。これが公開されて以来、冷蔵庫に鶏むねが常備菜としてあるから、たんぱく質足りないご飯の時に使っている。