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小学生の猫背。その原因は「腹筋の弱さ」かも? 子どもの猫背改善は体幹のトレーニングから |きそスポマガジン

1: odenboy 2026/06/05 19:22

生活に自転車を取り入れたら腹筋、インナーマッスル全般を鍛えられて全身が細く引き締まり猫背も直る。

2: Rikerike 2026/06/05 20:30

猫背を正さないとぼってり腹になって後悔するからな……

3: alpha_zero 2026/06/05 21:10

猫背でめちゃくちゃ怒られてた小学生時代。腹筋なかったわ、たしかに…。

4: akiat 2026/06/05 22:09

大人でも背筋鍛えれば背筋は良くなる

5: ET777 2026/06/05 22:47

父ちゃん母ちゃんも一緒にやるとよい

6: bean_hero 2026/06/05 22:50

猫背のネコが腹筋弱かったらズッコケそう。腹筋、腹筋、無理だネコの腹筋・・・・という替え歌が頭をよぎった

7: gaikichi 2026/06/05 23:03

登下校中の小学生の姿勢を責めるのは酷。低学年の子にとってランドセルってかなり重たいぞ