8時間余ってるってのは睡眠を計算に入れても8時間余るの？睡眠もそうだし通勤時間とか諸々かかる時間足してくと、8時間も余らなくない？
厚労省の発表では1日あたり、60分以上の運動が推奨されています。これは、1日8,000歩以上の歩行に相当します。また、週に3回以上、30分程度の運動習慣を築くこともおすすめです
そりゃあナニよ
平日の余暇時間はせいぜい3-4時間ぐらいだと思うぞ
いいね、昭和の精神論。君はまず「もうちょっと頑張ってなにか」ちゃんとバズるネタを書きなさいな。人を傷つけて稼ぐネタは、自分の身を滅ぼすぞ。そういうネタしか書けなくなる。
専業主婦家庭なので帰宅後の家事はないけど、子供がかまってちゃんなので、子供が寝るまで自由時間は無い。妻が潔癖なので帰宅後の外出も不可。運動できる可能性があるとすれば、子供と一緒に部屋トレしかないかな…
ゲームに決まってるだろ。ゲームに本気になれない人生は悲惨だ
飯作って食わせて宿題見て洗濯物畳んで食器洗って水筒洗って次の日の麦茶仕込んで風呂に入らせて風呂に入ってしてたらすぐ次の日が来るよ。
行けないって表現はちょっと間違いだよね。「行く気になれない」くらいが適切。あくまで当人の心持ちなのだから。ゲームやネットだって人によっては優先すべきものなのだろうし
週2、3回各1時間だけだよ。毎週みてるバラエティ番組やドラマが2本あるなら、それを止めるだけで抽出できる。やれないんじゃなくて、やりたくないんじゃないかな。それはそれで尊重する。
なにしてるのってそりゃ はてブと増田を読んでブコメ書いてるに決まってるだろいい加減にしろ
まずは残業をなくす方向で話せば？
家事、睡眠。あ、はてブも。
ゲームやって悪いか
17時に仕事終わらせて夕飯の下拵え→筋トレ1時間→夕飯作る→子供達に食べさせる→風呂掃除→子供風呂に入れる→ゲーム→就寝／仕事が17時に終わらないと筋トレを削ることになる。ジムに行く時は丸々妻に任せることに
むしろ逆に聞きたいんですけど、家にネコチャンが待っているのにジム行ってる場合なんですか？
ネットサーフィンをなめるなよ
これはほんとその通り
19時頃仕事終わって1時間移動してたら残り4時間くらいで家事諸々を終えないといけないからそんな時間なくね？
ゲームで詰まったところを解決するために探し物→英語の長時間配信しか情報がない→飛ばしつつ見る→適当なツールでなんとかなるとは言え英語勉強し直すか…でイマココ
お前寝ないのかよwww
壁に塗りたくられたうんこ清掃してるかもしれないだろ
仕事が終わったら酒飲みたいからジムなんて行けない。
家事に追われて趣味にも勉強にも時間を費やせないとすれば可哀想な話
ジムは自分にとっては強制力のない労働みたいなもんなんだよね。楽しみでジム行ってる人とは感覚が違う。
ファミリー持ちほど、高い住居費のペアローン詐欺を避け満員電車の通勤時間が長くなる。フルタイム共働きが当たり前だから、そこから子供の送迎、食事や翌日の弁当作り、PTA子供会や塾の対応など、まあ余裕なんて無い
仕事で平均9時間(前後色々込み)、睡眠8-10時間、朝昼夜の飯の準備と片付けで2-3時間、その他家事で1時間、風呂で1時間、余裕がある日にジムで1時間半、残りは疲れ果てて動けずボケっとしてるか買い出しの時間
買い物行って、保育園、朝ごはん、お弁当の準備、洗濯物セットして畳んで、ゴミ集めて、風呂入って、体毛剃って、スキンケアして、ストレッチして一休みしたら2時間くらい経ってる…なぜ…？？6時には子供が起きる
休養してます
ざっくり、睡眠6時間、通勤時間合わせて仕事の拘束11時間、夕方子供を迎えに行ってご飯食べさせて風呂に入れて宿題見て寝かしつけたら4時間、洗い物洗濯片付けで2時間、あと1時間。
この世界には無料漫画アプリが多すぎる
8時間？ショートスリーパー前提か
電車通勤がほとんどじゃね？だからリモートじゃないと人生の無駄時間倍増なんだよ。
炊事、食事、片付け、軽い掃除、風呂、ストレッチ、ベッド整頓、寝る
アレだな、アレ。
都雇圏60→70万人で🚃利用(輸送密度)が3500→7000(黒字line4000)と急激に変化(70万で｢非車通勤当り前｣雰囲気できろう. 松山62万人と高松80万では中心街の駐車場頻度が異). 同様に3600万人でも建築従事者やナニーさんら現業の
言いたい事分かるけど計算おかしくない？睡眠が8時間、労働が10時間なら休憩が1時間、出退勤は平均値として1.5時間、朝準備で1時間、夜の風呂飯で1時間。これで22.5時間やぞ。残業無しでも20.5だから8時間なんか余るかよ
「そうやって全部のことに背を向けて、自分のオチンチンばかりさわってる…」
ジムリーダーの腰巾着みたく ジムに1万光年ほど籠もってろと言う
買い物とか洗濯？
職住近接してる人か自宅勤務の人だ。都市部の大半は、残りの半分近くは通勤してるんじゃないですかね。
家事育児に決まってるだろ 夫婦どっちかが自由にやってるともう一方に負担が偏るので仕事後はお互いすぐ帰るようにしているが、話し合えば自由時間の捻出はできるのかもしれない でも難しいよ俺には
疲れてる
「あと8時間ぐらい時間余っているよね？ 毎日なにしてるの？ 」健康には8時間寝るべき、って聞くし寝るでしょ…(その前に通勤や夕食や風呂も含まれるだろし)
時間がないなんて言ってない。行けないと言っている。理由は各々考えて納得するように。
電車通勤だと、平日はどうやっても余暇1時間しか取れない。増やすときは睡眠時間を削って捻出する。常に削ってるが。
育児と家事だよ。ジム行きたいときは土日の早朝で家族が寝てるときに行ってる。
ねないこだれだ
本当にやりたいことなら意地でも時間抽出するだろうし、それが出来ないってことは大してやりたいことでもないのに「時間あればジム行くのにな～」とかほざくなってコトならわかる。
仕事しながらブコメ書いてたらすぐ眠くなって起きたら朝
ジムなんて面倒でやってられんわ（zwiftしながら）
この手のいかにも働いたことのなさそうなバカな意見に反論する方がバカ
8？どういう計算だ？17時にサクッと上がって、25時まで起きてる計算か？
インターネットは一日8時間という教えを守ってインターネットしています
業後にジム行くというのは通勤途中とか自宅の周りに都合よくジムがあるような首都圏にいる人間しか無理だよなぁと地方民は思う
ジム行った後にフルタイムいけばいいのでは
定時後即帰宅して夕飯かっこんでジム行けば3時間はジム居られる。半分くらい気持ちというか気力の問題よな。
https://community.faveohelpdesk.com/d/625-why-cant-i-get-my-money-out-of-coinbase-assistance-support
朝7時に起きて支度して出勤、21時に退勤し家に着くのが22時過ぎ、夕飯の支度して食べ終わったらもう寝ないと8時間睡眠は無理だとしてもある程度体力回復時間を確保したい。
朝の支度と出社と退社と帰宅中に買い物と晩飯の準備と晩飯と風呂と7時間睡眠。朝食わぬし洗濯は週末。残った3時間ぐらいで酒飲んで動画見てじゃんたま2部屋やってハクスラ1周30分やってる。ちなみに残業無い日の話。
寝てますスヤァ(u_u)
アレだよ、アレ
２つの問題があり、「時間はあるけどエネルギー消費行動にあてられるバイタリティが無い」って話と、「家族いるとトップブコメの状態で、自分だけ「ジム行ってきます^_^」なんてできない」の問題がある
8時間も時間が余っている…？
そりゃナイター競艇とナイター競輪だろ
睡眠、瞑想、あとなんだっけ
猫に遊ばれたりしてるしご飯とトイレの用意もして差し上げなければならないし冬の間は暖房器具にもなってる
この話、子供がいるかいないかで全然違ってくると思うよ。
通勤時間が片道1.5時間あるので想定してる自由時間から3時間マイナスしてくれ／あとトップコメントで自由時間終了／勉強は早朝起きてやってる／未婚者と話は噛み合わない
トップコメみたいな、いちいちどうでもいいこと書くような性格にならないよう気を付けよう。素直に子供がいるからって書けばいいのにね
オカズをディグるのに1時間半くらい余裕でかけちゃうんだよなぁ。立派なポルノ依存症ですありがとうございました。
まず増田は何をしてるのか知りたい。
独身は独身を前提にしか考えられないんだな
ネコと和解
家事で地味に結構時間とられるよね。
普通に子供の面倒見てるが
多分ジム行き続けてる人との認識が合って無いと思う健康づくりの筋トレなら週1〜2回30分程度の運動ほぼながらで出来るけど習慣化しないと難しいし試しに行くとキツいからな…
ブコメに地獄のミサワもどきが大量発生
最近はソシャゲよりもゲームよりも動画サイトが危険だと思うようになった。ゲーム系は楽しくてついやってしまうがMPも使うので限界がある。動画サイトは楽しくてMP消費がない。ひどいバランスブレイカーだよ
疲れてぐったりしてる。
https://support.google.com/edu/classroom/thread/347373719?hl=en&sjid=13382468227407875004-NC
実家住まいか奥さんを奴隷しにして家のこと丸投げしてる人だ
仕事終わるの大体22時でそっから自宅移動からの飯食って風呂入ってってしてるとすぐ就寝時間なるよ？むしろどこにそんな時間あんのかまじで不思議。
そういう時間は作らないと得られないというのは本当にそう。「フルタイム労働」という言葉のイメージ自体が「睡眠食事家事などを除いたほとんどの時間仕事してる」の人はちょっと認識を変えた方がいい。
家事に決まってるだろ
鉛筆ナメるだけなら、毎日フルマラソン完走だって可能な計算立つけど？増田はできるん？
疲れ果ててご飯を食べる以外あんま何もできない。スマホいじってるうちに寝落ち
なんでもないことを無駄に時間かけて行うだけだからジムの予約取っちゃったらええんよな
フルタイム労働を終えた後にジムに行ったり資格の勉強をしてる人たちは生まれ持ったバイタリティが違うと思う「習慣化できるかどうかではないか」 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/2556051
８時間寝ないと寿命が縮むぞ
メキシコの漁師のコピペを再考すべき。
睡眠はもう少し取りたいし、多くの人は通勤や家事や食事をする。身支度(入浴や肌の手入れ、化粧)も必要で、子供がいればさらに上乗せ。全部差っ引いて残った可処分時間の運用の話なんだけど、8時間って何？
仕事後にジム行くとなるとその前後で怒涛のように移動夕食風呂家事をこなさないといけなくて一息付くタイミングが無くなるんだよね。気持ちが休まらない辛さがある。
大都市圏で電車通勤してる人はそれなりに歩いてるだろうからまだいいんじゃ､車移動でジムも近くにない地方だとなぁ
マジレスすれば、ジムに行く日もある。そうじゃない日は、飲みに行く日も、家でゆっくりまったりする日も、本を読んだり映画見たり、サッカーとか野球観に行く日もあるし。はてブも見るし。色々だよ！
移動が自転車通勤だから日常的な運動できてるけど、そうじゃないと10時間 開発（仕事+趣味）、1時間 昼休、7時間 睡眠、2時間 通勤でばらばらに残った4時間で飯風呂家事等々をするとジムが趣味じゃないと難しい
フルタイムって24時間？
やめろ！そんなこと聞くんじゃない！
ホタル見物の季節が きたぞ。すずしい夜にチャリで川をまわるのじゃー。
プールで２５ｘ８だけ泳ぐってことにした。あとのサウナを楽しみにしている。楽な目標なので達成可能
人によって環境なんて違うんだから煽る必要もないし、子供いるから大変なんやリアクションもいらんのや。自分の好きに生きればよし。
DINKS上司が割とこういうマインドだったりして、多様性 is very hard. みたいな感想になる。子供が自分で飯を食って着替えてトイレに行くようになるのって、結構デカくなってからなんですよ、これ豆な
何もやんないから時間が過ぎていくだけ
ふと整理したら、労働12時間、睡眠7時間、通勤２時間、のこり３時間、か。
追加で3時間ぐらい労働＋ゲームしてる。
https://coinbaseagent.zohodesk.in/portal/en/kb/articles/why-can-t-i-get-my-money-out-of-coinbase
これがプライベート情報ぶっこ抜くための撒き餌だったりしたら怖いな
瞑想🧘♂️
なにもしないをしてる
一人暮らしなら時間はあるが家庭を持つと無理だね。子供を21時までに寝るところまで持っていくの大変。
えらく雑な計算だな
まあ、なんだ・・・貴重な可処分時間をネットですり潰している自覚はあるんだよな・・・。（涙）
勤務時間残業込み9時間だと、昼休憩と通勤時間入れて11時間。出勤の準備と朝夕飯で2時間、家事1時間、睡眠7時間で残り3時間か。この通りうまくいけばジムいけるな。
水木しげる先生もおっしゃっていたではないか「睡眠力こそ生きるチカラです！」と。
自分、8 時間睡眠が必要なカラダなんで。 真面目な話、子育てしてる人の答え、時間捻出法を聞きたいなー。保育園の用意、洗濯、夕食朝食の準備、片付け、風呂、寝かしつけで終わる。
子供と一緒に20時くらいに寝ると朝4時くらいに起きて時間ができる。後ろではなくて前に時間を作るほうが楽
TOPコメの麦茶ってあえて書くくらいのめんどくささよくわかる
残らないよ、どこかに消えてる、時間泥棒がいる
みんなはフルタイムのうちフルタイムを労働しちゃうから疲れちゃうんだよな。
トラックバック勢の増田好きも驚いたが、はてブ村民に子持ちが多いことにまた驚いた。麦茶なんてのまないで水で良くね？（そうじゃない
増田だけが頑張れば、無双でイージー生活ができるのでは＼(^o^)／
筋肉が全てを解決するみたいな言説が私は大嫌いです
カビゴン寝かしつけてると釣られて寝てしまう
9時間拘束、往復2時間通勤、朝食・夕食に2時間、筋トレ1時間、寝る準備に1時間と考えると9時間も寝られるはずなのに、毎日6時間半睡眠。2時間半はどこへ。
フルタイム労働の後にジム行ってるサイドの人間だから話題に入れなくて悲しい😭
ブクマカに関してははてブにきまってる。生活のためにスターを稼がなくてはいけないからな
帰宅後すぐ酒飲みながら子どもにご飯食べさせて風呂入れて一緒に20時過ぎに寝てる。/一応朝3時に起きて朝昼晩飯を作る他の家事したあとに、一時間ジョギングしながら英語でAudible聞いて英語力維持するようにはしている
フルタイム労働って言いながら机の前でペンくるくるしてるだけの連中と、丸8時間働いて疲労困憊してるエッセンシャルワーカーが居て、前者の方が高給取りの世界なんだよな
8時半には寝たいから帰宅したら食事と風呂であんまり時間はない
ねことボクシングしてるよ。めっちゃ噛まれる。
1日が30時間くらいあるか、睡眠時間が0で済むか、食事や通勤や家事が0で済む人らしい。
毎日いかないし
子供小さい時は起きる前にジム行ってました。フルタイムの労働の後は全力で育児家事よ。
えーと、本読んでブログに感想書いて、漫画読んでブログに感想書いて、VTuberの配信視聴してたまに切抜作って、カクヨム書いて（遅筆）、戦国ブシドーで城攻めをして、合間に家事／ただし、労働６時間だったわ
飯、ゴロゴロする、本読む、おやつ、ゲームする、音楽きく、風呂、寝る。たまに楽器の練習や、譜面、音源の作成。音楽関連の時間はかなりとられている。運動するときは音楽の時間を削るので演奏会前などは無理
わたし通勤30分かからないし子供もいないけど、買い物して家帰って料理して洗濯片付けてお風呂入って食事して明日の用意して、ってやってたらすぐ24時だよ...習い事も仕事の終わり時間が不安定すぎて結局辞めた...
逆になんで8時間も余ってんだよ。10-19で労働、20時帰宅、23時に就寝、7時起床、9時出かける。平日は飯食ったら終わる。
聞かないでくれるとありがたい。
https://www.mahaaction.com/coinbasehelp
ローマ時代の奴隷のほうがもっと優雅に暮らしてそうだな
8時間もないでしょ.. 移動時間です...
朝の準備と寝る前の準備抜いたら数時間しかない。メンタルやらかすとそれすらおっくうになるので動けなくなる
酒ですね(*>∀<)o(酒)
睡眠時間すら足りてねーんだよ
10hの労働→14h、1hの昼休憩→13h、1 hの通勤→12h、1hの炊事→11h、1hの食事→10h、1hの洗濯・片付け→9h、1hの風呂・その他家事→8h、6hの就寝→2hって効率よく動いたとしても2時間しか余らんな…加えて育児してたら…
これについては「出来るやつは出来る、出来ない奴はできない」で終了。子持ち独身全く関係ない。人間の体力や能力には大きな差がある。別にできないから悪いという話ではない。
人間さん、大変にゃ！ジム行く時間ないの？ボクも遊びたいのにー！もっと遊んでほしいにゃ！時間の使い方、上手にお勉強してね！怒ると猫パンチするからね！にゃ
ここで聞いたら、ブコメか増田書いてるかの二択だろ
通勤に往復で3時間は掛かってるし、8時間なんてないかな。飯も食わずに床で寝落ちか、趣味の事やってるかな。朝にラジオ体操、時々リングフィットくらい。睡眠時間は不眠症的なもので短いけどクマがなぁ。逆に不健康
はてぶ……
仕事して子供ら風呂入れて飯作って食わせて洗い物して寝かしつけたら仕事残りやって25時くらいからジム行って風呂入って27時くらいに寝てる。7時に起きて朝飯作って子供ら学校と幼稚園に送り出して仕事。寝てない。
どこでもドア増田。首都圏の通勤勤務の場合は少なくとも毎日1時間以上、下手すりゃ4,5時間を通勤時間に使う事になる。長い通勤の場合はpodcastや読書などに使う事になりそう
子育てって言ってる奴は的外れ。要は「やらなきゃいけない事の後にやりたい事2hくらいは出来る」という話なので、子育ては当然"やりたい事"でしょう？えっ？まさか嫌々仕方なく子育てしてるんですか？
飯作って食って片付けて風呂入ったらもう疲れ切って寝るしかねーだろ。子供いたら更にキツイ
ストリートファイト
寝る。
6時間労働にしよう
家事、風呂、読書
人前で堂々と言える事がある人は「待ってました」と言わんばかりに出てくるんだよ。議題になってるのは「俺の代わりにやっつけてやって！」と影に隠れてスターを付けてる人たちが何をしてるかということ
まあ、ゲームしたり何やかや。
こども寝かせて自分の時間になるの23時くらいで、寝るまでの2時間半くらいで何するか、って感じだからなあ。23時から走りにいく気力はもうないのよ
1時間残業すると帰宅は20時。夕食食べて洗濯物取り込んだり干したり皿洗いシンク掃除し猫のトイレ掃除乱れた部屋をざっと片付け風呂入る。睡眠6時間確保のため21時半に寝る。始発出勤のため3時半起床。時間がない。
リモワ以外の人は24 - (朝支度1時間) - (8時間勤務+休憩1時間) - (通勤合計1時間〜) - 夜ご飯&家事&風呂(2〜3時間?) - (睡眠7時間程) となると 3〜4時間しか時間ないし、家族もいれば更に時間は増えていくだろうから無理でしょ
家事に時間を費やさない人の生活ってどうなってるんだろう
10時間（+1時間昼休み）働いて、30分×往復で移動して、30分×2で朝晩食って、朝晩30分づつトイレ行ったり準備したり着替えたり身の回りのことをして、1時間で風呂入れて入って、8時間寝てたら、残り1時間しかないよな。
所ジョージが高級車を持つ自分を妬む一般人が多いと述べ、俺は昨日も日を跨ぐ深夜までスタジオで収録していた。退社後にマックの清掃とかバイトすればベンツが買えると熱弁。過労死した芸能人がどれだけいるのよと。
瞑想してクンニしています
私ぐらいになると「何もしないをしている」もしない。「何もしたくないをしている」ので。
フルタイム労働のあとにジム行くなんて仕事中なにしてるんですか？
うるせーばーか
7起7.5発9働20帰21.5着22飯23.5家事24準備終寝。ちょっと移動盛ったけど普通に無理そうだった
お前の400倍は楽に稼いで趣味に金と時間突っ込んでるよ。こんな増田書いててみじめに思わない？
飯作って洗い物して風呂はいって洗濯してはてブかもしくは勉強か読書か映画見るだよ
はてブに決まってるだろ！
ソシャゲとか特にそうだが最近はゲームというより毎日のタスクをこなす労働に近いだろ…リアル労働の後にゲームという仮想労働している人のほうがバイタリティあると思うよ。そんなものはリアル労働だけで十分だ。
7時に出社、22時に退社して、睡眠は６時間。残りは3時間か
努力してる人がいるから怠惰の甘さが際立つし、怠惰に過ごす人がいるから成功のハードルが下がって楽に成功体験が得られる。 下を見てられる余裕も下でいてくれる人がいてこその話なのよね。
起きてるけど何もしない時間、って、メンタル的にもフィジカル的にも、大事よねぇ
夕飯つくってたべて洗濯して干して筋トレしてお風呂入ってスキンケアしてストレッチして次の日の弁当作ったらいつも午前1時なんですけど
ジムに行くことを”毎日二時間くらいずっとトレーニングしてる”と想像してる人もいるだろうが、筋力の維持・成長が目的なら高強度・高負荷の運動を休みながら３０分するくらいで良い。週３くらいがベスト。
レイトショーの映画を観に行って、終電で帰ってきたりしてる
賃金労働と家事労働、この二本柱で人生が擦り潰されてるわけですよ
仕事してるが(副業)
これがびっくりするくらい動けないまま寝るだけだったりするのよね 逆に朝起きて散歩行くようにして頑張ってるわい
ジム行かずに自重トレでいいじゃん。仕事終わりにジム行って自転車漕ぐぐらいなら自転車で通勤すりゃいい。
ジムに行くのはしんどいので、体調がよければYouTubeで自重トレーニングとか有酸素運動の動画みてやってる。
知らないアニメの解説動画を見てる
あらあらうふふ
まず、10Hくらい寝てる。朝の食事・支度・猫の世話に1H、8H労働+1H休憩、通勤+買い物に1H弱、夕飯+片付けに1H、入浴+スキンケア+ドライヤーで1H。あと1Hちょいで本読んだりはてブ見たり。／通勤時間が長い時期は辛かったな
増田においでよ(´・ω・｀)
副業やってる
ジム通う人だけど疲れてたり気分が乗らなかったら一種目だけで帰るとか全然あるよ。あまり努力なんて考えておらず、目の前の重りを挙げる行為に没頭できる贅沢な時間と思ってる。
まず人間は8から10時間寝るのが適正なので8時間余るが理解できない(´･_･`)通勤片道1時間とするとほらもう仕事しながらか食事しながらか通勤しながらジムするしかなくなくない？
みんなやりたいことをやればいいと思ってるけど、SNS入り浸ったりショート動画スワイプしている人を見ると、それって本当に君がやりたいことなの？と思う。
家事してる。生活だよ
仕事してる。。。
通勤2時間、食事風呂1.5時間、家事0.5時間、睡眠は7〜8時間欲しいとなると2時間程度しか残らないんだよね。その2時間は勉強時間に欲しいからそうなるとジムに行くことはないかな？
フルタイム+残業のあと同人誌の原稿して習い事してジム行って夕飯作って寝るよ 子なし貴族だから
10時間働いたら終業20時(9-20)、通勤1時間でも飯風呂で23時で寝る時間。人生はかくも短し。本当は10時間も働いてはいけないんだよな。
子どもと自分の生活維持の家事するだけで夜は手一杯だけど、早朝子どものためにポケモンGO散歩してる。ジム？ポケモン出たら教えてくれ
脳筋的社畜的発想じゃなあ。こういう方に〇〇してるって答えたところで「くっだらね！100キロのベンチプレスしたあとプロテイン飲んだほうが有意義だマッチョ」って思うので答えなくていいマッチョよ。
充電。で、充電方法は人により日により様々で、ぼ～っとしないと充電できない人もいれば、ジムで身体を動かさないと充電できない人もいるし、仕事以外のことで頭を使う充電をする人もいる。もちろん酒・食事・睡眠も
余暇時間は全部動画サイト見て終わるって人、年代問わず今めちゃくちゃ多いと思う
8時間労働前提なのと、通勤時間の長さが加味されてない。やりなおし。
フルタイムで労働のあとはエニタイムで運動！…言いたかっただけです。
quest3被りながらやってると、撫でてとやってくる猫を合間になでなでしながらやれるので一石二鳥
ああ、これ懐かしの『要は勇気がないだけでしょ』じゃん
プラネットクラフターとコトダマンと雀魂とその他
身体がだるくなっちゃうのよね
家事や通勤時間を考えると、2～3時間自由に使える。で、アニメ・読書・ゲーム終わりですね。ジムに行く気力はないな。
ワタミの社長みたい。
6時間勤務だし在宅で通勤ほぼなしだけど家事と子供の世話して子供と一緒に同じ時間（9時間ぐらい）寝てしまうので時間ない。今日は仕事休みだったけど疲れが溜まってたから半日ボーッとして半日寝てた…。
ゲームとオナニーでもう時間は無い。
子供の世話がなければどうとでもなるんじゃない？
通勤0分で羨ましい脳味噌
家族が寝てる朝5時に起きるぐらいしか、ジムに行ける時間ないっす…
労働後もブラック企業の倫理で活動している増田だ / ジム行ってる人につっかかってる人も違うとは思うけど、増田が同僚とか部下にそういう感じで接してないことを願う
飯食って寝てますが
「高い住居費を避け満員電車の通勤時間が長くなる。フルタイム共働きが当たり前だから、そこから子供の送迎、食事や翌日の弁当作り、PTA子供会や塾の対応など、まあ余裕なんて無い」https://youtu.be/TCuU1OFOLVE?t=1632
酒のんで寝てます
18時に定時で上がって19時前に帰って、ご飯作って食べて後片付けして翌日の米を炊飯器にセットしたら21時。犬のブラッシングして15分ステッパー踏んで風呂入って髪乾かしたら23時なのでもう眠い
馬に乗ってる
想像力の欠如を恥ずべき
6時起床7時から21時勤務、帰宅後家事、12時就寝。自由時間は1日15分くらい。何のために生きてるのか日々自問してるよ。
フルタイムで働いてた独身時代は労働後同棲してた彼氏とゲームしたり映画見ながらイチャイチャしてたのでジムに行く時間なんて無かったぞ。そもそも何しても太らなかったし。若いっていいよな…（遠い目）
「なにもしない」をしてるんだよ！（どや顔
仕事終わった後は頭いて〜ッ首いて〜ッと思いながらダラダラネット見る時間が2時間くらいほしい
ほとんどの人が言い訳ばかりというのがよくわかるしそれが普通なんだよね
ぐったりしてますよw
日本人は先進国の中でもダントツで勉強しない種族だそうだからサボってるのが正解。
時間じゃないよ 体力だよ
8時に起きてリモワなら9時就業開始で18時過ぎ終了、通勤なら帰宅20時、ご飯外で済ませて1時間読書してからジムいってる21時～22時
そ り ゃ、ブコメしてるとしか…。めし作って洗濯してPTS眺めている
8時間てどこから出てきた数字なん？
帰宅して食事・入浴・家事をしたあとに、家でも仕事しているからなぁ。。。（飽きたらブクマ）
6時ごろ帰って飯食って犬の散歩して風呂入って本か映画かスマホしたらもう11時寝る時間。
片道一時間以上、往復二時間以上の時間を通勤で使ってる人も多いのでは。電車の混雑はそれなりにきついよ。
フルリモート始めた頃は「通勤無いだけでこんなに時間に余裕ができるんか」って思ったなあ。諸々入れて３〜４時間は潰れるからな。ホンマ通勤時間も労働時間に入れんとやで。
大前研一の言葉にあるけど、人間が変わる方法は、時間配分を変える、場所を変える、付き合う人を変えるの3つしかない。モチベーションで頑張ろうでは無理
頭の疲れをとるためにジム行くんですよ？
私は詰碁したり子どもと一緒に筋トレしたりしてる。そして翌朝、そんな軽微なトレーニングでは老化による衰えを補う事も遅くさせる事も出来なく、むしろ休む時間を削ることで老化を加速させてるまであると悟るのよ。
もうこの話題だるいんだけど、明確なNGワードなんかあるか？
実際、フルタイム労働後に更に身体動かせる人は凄いと思う。わしは無理。ゲームするのもしんどくなって、今や艦これと無料のパズルゲームくらしかやってない。後は漫画読んだり、プラモ組んだり、玩具でbnddしたり。
みんなはてなにいる。おわり。
そりゃ自分のためだけに生きてたら脳味噌まで筋肉にできるだろうな。
8時間しか余らないから8時間睡眠したらそれだけで埋まるんだよな
酒と漫画とニュースとハテブ。
定時で終わって18時半に帰宅、買い物して夕飯作って食事終わりが21時ごろ。そこからジム1時間かカラオケ屋に楽器の練習2時間って感じ。定時で終わらないとプラスの活動は厳しい
今日は20時に仕事終えて30分ウォーキングと2時間勉強できた。これから少しゲームして寝る
労働してれば他に何もできる時間ないよね、という社会的な合意に挑戦する増田だけど、要は、時間を削り出してでもやりたいことはないのか、と聞きたいんだよね？
いつの間にか１日が終わる
バイタリティがあるかないかであって、時間があるかないかではないんじゃないの。残業ももっと多い人も多いと思うけど。
意味がある行動だけして1日が終わるのが嫌だ。無意味にぼーっとしたりしたい
通勤してる人は10時間労働の前後に1時間移動してるんだってよwww
昔、地元から秋葉原観光に行ったとき夜に仕事帰りっぽいスーツ着の人がオタク系本屋で立ち読みしてるの見て感激した
ジムはともかくまず勧められるであろう15分のウォーキングや筋トレすらしないって言うなら、それは本当に怠惰な豚ってだけだよな／帰宅後外出を許可しない妻、DV過ぎて笑う
22時に寝るから4時間しかねえけどな
フルタイムで働いてた時は、飯食ってシャワー浴びて寝る以外の時間なかったなー。睡眠時間も5時間ほどで削ったら息できなかった
だからデブばっかでしょはてな民は
【最近の出社日】7:00起床⇒お弁当作る・朝ごはん・お化粧・出勤・始業⇒11h経過⇒終業・スーパー寄って帰る・晩ごはん・お風呂・スキンケア・英会話アプリ・ブコメ⇒1:00寝る
今日は8時からテレワークで10時から出社し11時に会社に着いて昼休みもなく23時半まで働き自腹でタクシーで帰宅しておにぎり食べていま0時50分。ジム…？
やはり通勤時間は短めがいいな
ブコメ見てわかる通り、属性違う人たちに投げても意味ない質問だと思うぞ。もっと楽しいこと考えようぜ。
なるほど あれ結局大多数は独身のマウントなんだね 結婚してないことに対するコンプレックスの反動だからあんな聞いてもないのに主張してくるのか
マジで増田で煽り記事ばっか書いてる奴って働いたことない奴ばっかなんだなー
フルタイムって10時出勤の為8時に起き支度して出勤し、20時頃に退社して家に着いたら22時頃。夜22時から翌朝8時迄の間に家の仕事し就寝時間除き、ジム行けるわけなくない？19時頃退社し1Hくらい行ける日もあるでしょうが
体と精神の疲弊がマックスまで働いている人には「カチンと来るけん」煽りだな。判っていてやってるから、悪質だけどな。
相撲ですね
家事介護
「自分の世界しか知らないので世の中について教えてください」という投稿に律儀に返すブクマカえらい。 実際、みんな生活環境も職種も身体能力も何もかも違うんだから違うよね。
コレだから子なしは困るな
飯食って子供を習い事まで送って一旦帰って洗い物を片付けて寝る支度してから子供を迎えに行って風呂入って酒飲みながら本読んで寝る。
そもそも働いてすらない障害者ですが、大半の時間を横になって過ごしていたりする。体がしんどくて起き上がれないから何もしてない。体力がない理由のひとつにミトコンドリアがあるんじゃないかなと思う
1日が短すぎるのか労働時間が長すぎるのか
ブコメ「フルタイム労働のあとにジムなんて行けない」←じゃあなにしてるの？
8時間余ってるってのは睡眠を計算に入れても8時間余るの？睡眠もそうだし通勤時間とか諸々かかる時間足してくと、8時間も余らなくない？
厚労省の発表では1日あたり、60分以上の運動が推奨されています。これは、1日8,000歩以上の歩行に相当します。また、週に3回以上、30分程度の運動習慣を築くこともおすすめです
そりゃあナニよ
平日の余暇時間はせいぜい3-4時間ぐらいだと思うぞ
いいね、昭和の精神論。君はまず「もうちょっと頑張ってなにか」ちゃんとバズるネタを書きなさいな。人を傷つけて稼ぐネタは、自分の身を滅ぼすぞ。そういうネタしか書けなくなる。
専業主婦家庭なので帰宅後の家事はないけど、子供がかまってちゃんなので、子供が寝るまで自由時間は無い。妻が潔癖なので帰宅後の外出も不可。運動できる可能性があるとすれば、子供と一緒に部屋トレしかないかな…
ゲームに決まってるだろ。ゲームに本気になれない人生は悲惨だ
飯作って食わせて宿題見て洗濯物畳んで食器洗って水筒洗って次の日の麦茶仕込んで風呂に入らせて風呂に入ってしてたらすぐ次の日が来るよ。
行けないって表現はちょっと間違いだよね。「行く気になれない」くらいが適切。あくまで当人の心持ちなのだから。ゲームやネットだって人によっては優先すべきものなのだろうし
週2、3回各1時間だけだよ。毎週みてるバラエティ番組やドラマが2本あるなら、それを止めるだけで抽出できる。やれないんじゃなくて、やりたくないんじゃないかな。それはそれで尊重する。
なにしてるのってそりゃ はてブと増田を読んでブコメ書いてるに決まってるだろいい加減にしろ
まずは残業をなくす方向で話せば？
家事、睡眠。あ、はてブも。
ゲームやって悪いか
17時に仕事終わらせて夕飯の下拵え→筋トレ1時間→夕飯作る→子供達に食べさせる→風呂掃除→子供風呂に入れる→ゲーム→就寝／仕事が17時に終わらないと筋トレを削ることになる。ジムに行く時は丸々妻に任せることに
むしろ逆に聞きたいんですけど、家にネコチャンが待っているのにジム行ってる場合なんですか？
ネットサーフィンをなめるなよ
これはほんとその通り
19時頃仕事終わって1時間移動してたら残り4時間くらいで家事諸々を終えないといけないからそんな時間なくね？
ゲームで詰まったところを解決するために探し物→英語の長時間配信しか情報がない→飛ばしつつ見る→適当なツールでなんとかなるとは言え英語勉強し直すか…でイマココ
お前寝ないのかよwww
壁に塗りたくられたうんこ清掃してるかもしれないだろ
仕事が終わったら酒飲みたいからジムなんて行けない。
家事に追われて趣味にも勉強にも時間を費やせないとすれば可哀想な話
ジムは自分にとっては強制力のない労働みたいなもんなんだよね。楽しみでジム行ってる人とは感覚が違う。
ファミリー持ちほど、高い住居費のペアローン詐欺を避け満員電車の通勤時間が長くなる。フルタイム共働きが当たり前だから、そこから子供の送迎、食事や翌日の弁当作り、PTA子供会や塾の対応など、まあ余裕なんて無い
仕事で平均9時間(前後色々込み)、睡眠8-10時間、朝昼夜の飯の準備と片付けで2-3時間、その他家事で1時間、風呂で1時間、余裕がある日にジムで1時間半、残りは疲れ果てて動けずボケっとしてるか買い出しの時間
買い物行って、保育園、朝ごはん、お弁当の準備、洗濯物セットして畳んで、ゴミ集めて、風呂入って、体毛剃って、スキンケアして、ストレッチして一休みしたら2時間くらい経ってる…なぜ…？？6時には子供が起きる
休養してます
ざっくり、睡眠6時間、通勤時間合わせて仕事の拘束11時間、夕方子供を迎えに行ってご飯食べさせて風呂に入れて宿題見て寝かしつけたら4時間、洗い物洗濯片付けで2時間、あと1時間。
この世界には無料漫画アプリが多すぎる
8時間？ショートスリーパー前提か
電車通勤がほとんどじゃね？だからリモートじゃないと人生の無駄時間倍増なんだよ。
炊事、食事、片付け、軽い掃除、風呂、ストレッチ、ベッド整頓、寝る
アレだな、アレ。
都雇圏60→70万人で🚃利用(輸送密度)が3500→7000(黒字line4000)と急激に変化(70万で｢非車通勤当り前｣雰囲気できろう. 松山62万人と高松80万では中心街の駐車場頻度が異). 同様に3600万人でも建築従事者やナニーさんら現業の
言いたい事分かるけど計算おかしくない？睡眠が8時間、労働が10時間なら休憩が1時間、出退勤は平均値として1.5時間、朝準備で1時間、夜の風呂飯で1時間。これで22.5時間やぞ。残業無しでも20.5だから8時間なんか余るかよ
「そうやって全部のことに背を向けて、自分のオチンチンばかりさわってる…」
ジムリーダーの腰巾着みたく ジムに1万光年ほど籠もってろと言う
買い物とか洗濯？
職住近接してる人か自宅勤務の人だ。都市部の大半は、残りの半分近くは通勤してるんじゃないですかね。
家事育児に決まってるだろ 夫婦どっちかが自由にやってるともう一方に負担が偏るので仕事後はお互いすぐ帰るようにしているが、話し合えば自由時間の捻出はできるのかもしれない でも難しいよ俺には
疲れてる
「あと8時間ぐらい時間余っているよね？ 毎日なにしてるの？ 」健康には8時間寝るべき、って聞くし寝るでしょ…(その前に通勤や夕食や風呂も含まれるだろし)
時間がないなんて言ってない。行けないと言っている。理由は各々考えて納得するように。
電車通勤だと、平日はどうやっても余暇1時間しか取れない。増やすときは睡眠時間を削って捻出する。常に削ってるが。
育児と家事だよ。ジム行きたいときは土日の早朝で家族が寝てるときに行ってる。
ねないこだれだ
本当にやりたいことなら意地でも時間抽出するだろうし、それが出来ないってことは大してやりたいことでもないのに「時間あればジム行くのにな～」とかほざくなってコトならわかる。
仕事しながらブコメ書いてたらすぐ眠くなって起きたら朝
ジムなんて面倒でやってられんわ（zwiftしながら）
この手のいかにも働いたことのなさそうなバカな意見に反論する方がバカ
8？どういう計算だ？17時にサクッと上がって、25時まで起きてる計算か？
インターネットは一日8時間という教えを守ってインターネットしています
業後にジム行くというのは通勤途中とか自宅の周りに都合よくジムがあるような首都圏にいる人間しか無理だよなぁと地方民は思う
ジム行った後にフルタイムいけばいいのでは
定時後即帰宅して夕飯かっこんでジム行けば3時間はジム居られる。半分くらい気持ちというか気力の問題よな。
https://community.faveohelpdesk.com/d/625-why-cant-i-get-my-money-out-of-coinbase-assistance-support
朝7時に起きて支度して出勤、21時に退勤し家に着くのが22時過ぎ、夕飯の支度して食べ終わったらもう寝ないと8時間睡眠は無理だとしてもある程度体力回復時間を確保したい。
朝の支度と出社と退社と帰宅中に買い物と晩飯の準備と晩飯と風呂と7時間睡眠。朝食わぬし洗濯は週末。残った3時間ぐらいで酒飲んで動画見てじゃんたま2部屋やってハクスラ1周30分やってる。ちなみに残業無い日の話。
寝てますスヤァ(u_u)
アレだよ、アレ
２つの問題があり、「時間はあるけどエネルギー消費行動にあてられるバイタリティが無い」って話と、「家族いるとトップブコメの状態で、自分だけ「ジム行ってきます^_^」なんてできない」の問題がある
8時間も時間が余っている…？
そりゃナイター競艇とナイター競輪だろ
睡眠、瞑想、あとなんだっけ
猫に遊ばれたりしてるしご飯とトイレの用意もして差し上げなければならないし冬の間は暖房器具にもなってる
この話、子供がいるかいないかで全然違ってくると思うよ。
通勤時間が片道1.5時間あるので想定してる自由時間から3時間マイナスしてくれ／あとトップコメントで自由時間終了／勉強は早朝起きてやってる／未婚者と話は噛み合わない
トップコメみたいな、いちいちどうでもいいこと書くような性格にならないよう気を付けよう。素直に子供がいるからって書けばいいのにね
オカズをディグるのに1時間半くらい余裕でかけちゃうんだよなぁ。立派なポルノ依存症ですありがとうございました。
まず増田は何をしてるのか知りたい。
独身は独身を前提にしか考えられないんだな
ネコと和解
家事で地味に結構時間とられるよね。
普通に子供の面倒見てるが
多分ジム行き続けてる人との認識が合って無いと思う健康づくりの筋トレなら週1〜2回30分程度の運動ほぼながらで出来るけど習慣化しないと難しいし試しに行くとキツいからな…
ブコメに地獄のミサワもどきが大量発生
最近はソシャゲよりもゲームよりも動画サイトが危険だと思うようになった。ゲーム系は楽しくてついやってしまうがMPも使うので限界がある。動画サイトは楽しくてMP消費がない。ひどいバランスブレイカーだよ
疲れてぐったりしてる。
https://support.google.com/edu/classroom/thread/347373719?hl=en&sjid=13382468227407875004-NC
実家住まいか奥さんを奴隷しにして家のこと丸投げしてる人だ
仕事終わるの大体22時でそっから自宅移動からの飯食って風呂入ってってしてるとすぐ就寝時間なるよ？むしろどこにそんな時間あんのかまじで不思議。
そういう時間は作らないと得られないというのは本当にそう。「フルタイム労働」という言葉のイメージ自体が「睡眠食事家事などを除いたほとんどの時間仕事してる」の人はちょっと認識を変えた方がいい。
家事に決まってるだろ
鉛筆ナメるだけなら、毎日フルマラソン完走だって可能な計算立つけど？増田はできるん？
疲れ果ててご飯を食べる以外あんま何もできない。スマホいじってるうちに寝落ち
なんでもないことを無駄に時間かけて行うだけだからジムの予約取っちゃったらええんよな
フルタイム労働を終えた後にジムに行ったり資格の勉強をしてる人たちは生まれ持ったバイタリティが違うと思う「習慣化できるかどうかではないか」 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/2556051
８時間寝ないと寿命が縮むぞ
メキシコの漁師のコピペを再考すべき。
睡眠はもう少し取りたいし、多くの人は通勤や家事や食事をする。身支度(入浴や肌の手入れ、化粧)も必要で、子供がいればさらに上乗せ。全部差っ引いて残った可処分時間の運用の話なんだけど、8時間って何？
仕事後にジム行くとなるとその前後で怒涛のように移動夕食風呂家事をこなさないといけなくて一息付くタイミングが無くなるんだよね。気持ちが休まらない辛さがある。
大都市圏で電車通勤してる人はそれなりに歩いてるだろうからまだいいんじゃ､車移動でジムも近くにない地方だとなぁ
マジレスすれば、ジムに行く日もある。そうじゃない日は、飲みに行く日も、家でゆっくりまったりする日も、本を読んだり映画見たり、サッカーとか野球観に行く日もあるし。はてブも見るし。色々だよ！
移動が自転車通勤だから日常的な運動できてるけど、そうじゃないと10時間 開発（仕事+趣味）、1時間 昼休、7時間 睡眠、2時間 通勤でばらばらに残った4時間で飯風呂家事等々をするとジムが趣味じゃないと難しい
フルタイムって24時間？
やめろ！そんなこと聞くんじゃない！
ホタル見物の季節が きたぞ。すずしい夜にチャリで川をまわるのじゃー。
プールで２５ｘ８だけ泳ぐってことにした。あとのサウナを楽しみにしている。楽な目標なので達成可能
人によって環境なんて違うんだから煽る必要もないし、子供いるから大変なんやリアクションもいらんのや。自分の好きに生きればよし。
DINKS上司が割とこういうマインドだったりして、多様性 is very hard. みたいな感想になる。子供が自分で飯を食って着替えてトイレに行くようになるのって、結構デカくなってからなんですよ、これ豆な
何もやんないから時間が過ぎていくだけ
ふと整理したら、労働12時間、睡眠7時間、通勤２時間、のこり３時間、か。
追加で3時間ぐらい労働＋ゲームしてる。
https://coinbaseagent.zohodesk.in/portal/en/kb/articles/why-can-t-i-get-my-money-out-of-coinbase
これがプライベート情報ぶっこ抜くための撒き餌だったりしたら怖いな
瞑想🧘♂️
なにもしないをしてる
一人暮らしなら時間はあるが家庭を持つと無理だね。子供を21時までに寝るところまで持っていくの大変。
えらく雑な計算だな
まあ、なんだ・・・貴重な可処分時間をネットですり潰している自覚はあるんだよな・・・。（涙）
勤務時間残業込み9時間だと、昼休憩と通勤時間入れて11時間。出勤の準備と朝夕飯で2時間、家事1時間、睡眠7時間で残り3時間か。この通りうまくいけばジムいけるな。
水木しげる先生もおっしゃっていたではないか「睡眠力こそ生きるチカラです！」と。
自分、8 時間睡眠が必要なカラダなんで。 真面目な話、子育てしてる人の答え、時間捻出法を聞きたいなー。保育園の用意、洗濯、夕食朝食の準備、片付け、風呂、寝かしつけで終わる。
子供と一緒に20時くらいに寝ると朝4時くらいに起きて時間ができる。後ろではなくて前に時間を作るほうが楽
TOPコメの麦茶ってあえて書くくらいのめんどくささよくわかる
残らないよ、どこかに消えてる、時間泥棒がいる
みんなはフルタイムのうちフルタイムを労働しちゃうから疲れちゃうんだよな。
トラックバック勢の増田好きも驚いたが、はてブ村民に子持ちが多いことにまた驚いた。麦茶なんてのまないで水で良くね？（そうじゃない
増田だけが頑張れば、無双でイージー生活ができるのでは＼(^o^)／
筋肉が全てを解決するみたいな言説が私は大嫌いです
カビゴン寝かしつけてると釣られて寝てしまう
9時間拘束、往復2時間通勤、朝食・夕食に2時間、筋トレ1時間、寝る準備に1時間と考えると9時間も寝られるはずなのに、毎日6時間半睡眠。2時間半はどこへ。
フルタイム労働の後にジム行ってるサイドの人間だから話題に入れなくて悲しい😭
ブクマカに関してははてブにきまってる。生活のためにスターを稼がなくてはいけないからな
帰宅後すぐ酒飲みながら子どもにご飯食べさせて風呂入れて一緒に20時過ぎに寝てる。/一応朝3時に起きて朝昼晩飯を作る他の家事したあとに、一時間ジョギングしながら英語でAudible聞いて英語力維持するようにはしている
フルタイム労働って言いながら机の前でペンくるくるしてるだけの連中と、丸8時間働いて疲労困憊してるエッセンシャルワーカーが居て、前者の方が高給取りの世界なんだよな
8時半には寝たいから帰宅したら食事と風呂であんまり時間はない
ねことボクシングしてるよ。めっちゃ噛まれる。
1日が30時間くらいあるか、睡眠時間が0で済むか、食事や通勤や家事が0で済む人らしい。
毎日いかないし
子供小さい時は起きる前にジム行ってました。フルタイムの労働の後は全力で育児家事よ。
えーと、本読んでブログに感想書いて、漫画読んでブログに感想書いて、VTuberの配信視聴してたまに切抜作って、カクヨム書いて（遅筆）、戦国ブシドーで城攻めをして、合間に家事／ただし、労働６時間だったわ
飯、ゴロゴロする、本読む、おやつ、ゲームする、音楽きく、風呂、寝る。たまに楽器の練習や、譜面、音源の作成。音楽関連の時間はかなりとられている。運動するときは音楽の時間を削るので演奏会前などは無理
わたし通勤30分かからないし子供もいないけど、買い物して家帰って料理して洗濯片付けてお風呂入って食事して明日の用意して、ってやってたらすぐ24時だよ...習い事も仕事の終わり時間が不安定すぎて結局辞めた...
逆になんで8時間も余ってんだよ。10-19で労働、20時帰宅、23時に就寝、7時起床、9時出かける。平日は飯食ったら終わる。
聞かないでくれるとありがたい。
https://www.mahaaction.com/coinbasehelp
ローマ時代の奴隷のほうがもっと優雅に暮らしてそうだな
8時間もないでしょ.. 移動時間です...
朝の準備と寝る前の準備抜いたら数時間しかない。メンタルやらかすとそれすらおっくうになるので動けなくなる
酒ですね(*>∀<)o(酒)
睡眠時間すら足りてねーんだよ
10hの労働→14h、1hの昼休憩→13h、1 hの通勤→12h、1hの炊事→11h、1hの食事→10h、1hの洗濯・片付け→9h、1hの風呂・その他家事→8h、6hの就寝→2hって効率よく動いたとしても2時間しか余らんな…加えて育児してたら…
これについては「出来るやつは出来る、出来ない奴はできない」で終了。子持ち独身全く関係ない。人間の体力や能力には大きな差がある。別にできないから悪いという話ではない。
人間さん、大変にゃ！ジム行く時間ないの？ボクも遊びたいのにー！もっと遊んでほしいにゃ！時間の使い方、上手にお勉強してね！怒ると猫パンチするからね！にゃ
ここで聞いたら、ブコメか増田書いてるかの二択だろ
通勤に往復で3時間は掛かってるし、8時間なんてないかな。飯も食わずに床で寝落ちか、趣味の事やってるかな。朝にラジオ体操、時々リングフィットくらい。睡眠時間は不眠症的なもので短いけどクマがなぁ。逆に不健康
はてぶ……
仕事して子供ら風呂入れて飯作って食わせて洗い物して寝かしつけたら仕事残りやって25時くらいからジム行って風呂入って27時くらいに寝てる。7時に起きて朝飯作って子供ら学校と幼稚園に送り出して仕事。寝てない。
どこでもドア増田。首都圏の通勤勤務の場合は少なくとも毎日1時間以上、下手すりゃ4,5時間を通勤時間に使う事になる。長い通勤の場合はpodcastや読書などに使う事になりそう
子育てって言ってる奴は的外れ。要は「やらなきゃいけない事の後にやりたい事2hくらいは出来る」という話なので、子育ては当然"やりたい事"でしょう？えっ？まさか嫌々仕方なく子育てしてるんですか？
飯作って食って片付けて風呂入ったらもう疲れ切って寝るしかねーだろ。子供いたら更にキツイ
ストリートファイト
寝る。
6時間労働にしよう
家事、風呂、読書
人前で堂々と言える事がある人は「待ってました」と言わんばかりに出てくるんだよ。議題になってるのは「俺の代わりにやっつけてやって！」と影に隠れてスターを付けてる人たちが何をしてるかということ
まあ、ゲームしたり何やかや。
こども寝かせて自分の時間になるの23時くらいで、寝るまでの2時間半くらいで何するか、って感じだからなあ。23時から走りにいく気力はもうないのよ
1時間残業すると帰宅は20時。夕食食べて洗濯物取り込んだり干したり皿洗いシンク掃除し猫のトイレ掃除乱れた部屋をざっと片付け風呂入る。睡眠6時間確保のため21時半に寝る。始発出勤のため3時半起床。時間がない。
リモワ以外の人は24 - (朝支度1時間) - (8時間勤務+休憩1時間) - (通勤合計1時間〜) - 夜ご飯&家事&風呂(2〜3時間?) - (睡眠7時間程) となると 3〜4時間しか時間ないし、家族もいれば更に時間は増えていくだろうから無理でしょ
家事に時間を費やさない人の生活ってどうなってるんだろう
10時間（+1時間昼休み）働いて、30分×往復で移動して、30分×2で朝晩食って、朝晩30分づつトイレ行ったり準備したり着替えたり身の回りのことをして、1時間で風呂入れて入って、8時間寝てたら、残り1時間しかないよな。
所ジョージが高級車を持つ自分を妬む一般人が多いと述べ、俺は昨日も日を跨ぐ深夜までスタジオで収録していた。退社後にマックの清掃とかバイトすればベンツが買えると熱弁。過労死した芸能人がどれだけいるのよと。
瞑想してクンニしています
私ぐらいになると「何もしないをしている」もしない。「何もしたくないをしている」ので。
フルタイム労働のあとにジム行くなんて仕事中なにしてるんですか？
うるせーばーか
7起7.5発9働20帰21.5着22飯23.5家事24準備終寝。ちょっと移動盛ったけど普通に無理そうだった
お前の400倍は楽に稼いで趣味に金と時間突っ込んでるよ。こんな増田書いててみじめに思わない？
飯作って洗い物して風呂はいって洗濯してはてブかもしくは勉強か読書か映画見るだよ
はてブに決まってるだろ！
ソシャゲとか特にそうだが最近はゲームというより毎日のタスクをこなす労働に近いだろ…リアル労働の後にゲームという仮想労働している人のほうがバイタリティあると思うよ。そんなものはリアル労働だけで十分だ。
7時に出社、22時に退社して、睡眠は６時間。残りは3時間か
努力してる人がいるから怠惰の甘さが際立つし、怠惰に過ごす人がいるから成功のハードルが下がって楽に成功体験が得られる。 下を見てられる余裕も下でいてくれる人がいてこその話なのよね。
起きてるけど何もしない時間、って、メンタル的にもフィジカル的にも、大事よねぇ
夕飯つくってたべて洗濯して干して筋トレしてお風呂入ってスキンケアしてストレッチして次の日の弁当作ったらいつも午前1時なんですけど
ジムに行くことを”毎日二時間くらいずっとトレーニングしてる”と想像してる人もいるだろうが、筋力の維持・成長が目的なら高強度・高負荷の運動を休みながら３０分するくらいで良い。週３くらいがベスト。
レイトショーの映画を観に行って、終電で帰ってきたりしてる
賃金労働と家事労働、この二本柱で人生が擦り潰されてるわけですよ
仕事してるが(副業)
これがびっくりするくらい動けないまま寝るだけだったりするのよね 逆に朝起きて散歩行くようにして頑張ってるわい
ジム行かずに自重トレでいいじゃん。仕事終わりにジム行って自転車漕ぐぐらいなら自転車で通勤すりゃいい。
ジムに行くのはしんどいので、体調がよければYouTubeで自重トレーニングとか有酸素運動の動画みてやってる。
知らないアニメの解説動画を見てる
あらあらうふふ
まず、10Hくらい寝てる。朝の食事・支度・猫の世話に1H、8H労働+1H休憩、通勤+買い物に1H弱、夕飯+片付けに1H、入浴+スキンケア+ドライヤーで1H。あと1Hちょいで本読んだりはてブ見たり。／通勤時間が長い時期は辛かったな
増田においでよ(´・ω・｀)
副業やってる
ジム通う人だけど疲れてたり気分が乗らなかったら一種目だけで帰るとか全然あるよ。あまり努力なんて考えておらず、目の前の重りを挙げる行為に没頭できる贅沢な時間と思ってる。
まず人間は8から10時間寝るのが適正なので8時間余るが理解できない(´･_･`)通勤片道1時間とするとほらもう仕事しながらか食事しながらか通勤しながらジムするしかなくなくない？
みんなやりたいことをやればいいと思ってるけど、SNS入り浸ったりショート動画スワイプしている人を見ると、それって本当に君がやりたいことなの？と思う。
家事してる。生活だよ
仕事してる。。。
通勤2時間、食事風呂1.5時間、家事0.5時間、睡眠は7〜8時間欲しいとなると2時間程度しか残らないんだよね。その2時間は勉強時間に欲しいからそうなるとジムに行くことはないかな？
フルタイム+残業のあと同人誌の原稿して習い事してジム行って夕飯作って寝るよ 子なし貴族だから
10時間働いたら終業20時(9-20)、通勤1時間でも飯風呂で23時で寝る時間。人生はかくも短し。本当は10時間も働いてはいけないんだよな。
子どもと自分の生活維持の家事するだけで夜は手一杯だけど、早朝子どものためにポケモンGO散歩してる。ジム？ポケモン出たら教えてくれ
脳筋的社畜的発想じゃなあ。こういう方に〇〇してるって答えたところで「くっだらね！100キロのベンチプレスしたあとプロテイン飲んだほうが有意義だマッチョ」って思うので答えなくていいマッチョよ。
充電。で、充電方法は人により日により様々で、ぼ～っとしないと充電できない人もいれば、ジムで身体を動かさないと充電できない人もいるし、仕事以外のことで頭を使う充電をする人もいる。もちろん酒・食事・睡眠も
余暇時間は全部動画サイト見て終わるって人、年代問わず今めちゃくちゃ多いと思う
8時間労働前提なのと、通勤時間の長さが加味されてない。やりなおし。
フルタイムで労働のあとはエニタイムで運動！…言いたかっただけです。
quest3被りながらやってると、撫でてとやってくる猫を合間になでなでしながらやれるので一石二鳥
ああ、これ懐かしの『要は勇気がないだけでしょ』じゃん
プラネットクラフターとコトダマンと雀魂とその他
身体がだるくなっちゃうのよね
家事や通勤時間を考えると、2～3時間自由に使える。で、アニメ・読書・ゲーム終わりですね。ジムに行く気力はないな。
ワタミの社長みたい。
6時間勤務だし在宅で通勤ほぼなしだけど家事と子供の世話して子供と一緒に同じ時間（9時間ぐらい）寝てしまうので時間ない。今日は仕事休みだったけど疲れが溜まってたから半日ボーッとして半日寝てた…。
ゲームとオナニーでもう時間は無い。
子供の世話がなければどうとでもなるんじゃない？
通勤0分で羨ましい脳味噌
家族が寝てる朝5時に起きるぐらいしか、ジムに行ける時間ないっす…
労働後もブラック企業の倫理で活動している増田だ / ジム行ってる人につっかかってる人も違うとは思うけど、増田が同僚とか部下にそういう感じで接してないことを願う
飯食って寝てますが
「高い住居費を避け満員電車の通勤時間が長くなる。フルタイム共働きが当たり前だから、そこから子供の送迎、食事や翌日の弁当作り、PTA子供会や塾の対応など、まあ余裕なんて無い」https://youtu.be/TCuU1OFOLVE?t=1632
酒のんで寝てます
18時に定時で上がって19時前に帰って、ご飯作って食べて後片付けして翌日の米を炊飯器にセットしたら21時。犬のブラッシングして15分ステッパー踏んで風呂入って髪乾かしたら23時なのでもう眠い
馬に乗ってる
想像力の欠如を恥ずべき
6時起床7時から21時勤務、帰宅後家事、12時就寝。自由時間は1日15分くらい。何のために生きてるのか日々自問してるよ。
フルタイムで働いてた独身時代は労働後同棲してた彼氏とゲームしたり映画見ながらイチャイチャしてたのでジムに行く時間なんて無かったぞ。そもそも何しても太らなかったし。若いっていいよな…（遠い目）
「なにもしない」をしてるんだよ！（どや顔
仕事終わった後は頭いて〜ッ首いて〜ッと思いながらダラダラネット見る時間が2時間くらいほしい
ほとんどの人が言い訳ばかりというのがよくわかるしそれが普通なんだよね
ぐったりしてますよw
日本人は先進国の中でもダントツで勉強しない種族だそうだからサボってるのが正解。
時間じゃないよ 体力だよ
8時に起きてリモワなら9時就業開始で18時過ぎ終了、通勤なら帰宅20時、ご飯外で済ませて1時間読書してからジムいってる21時～22時
そ り ゃ、ブコメしてるとしか…。めし作って洗濯してPTS眺めている
8時間てどこから出てきた数字なん？
帰宅して食事・入浴・家事をしたあとに、家でも仕事しているからなぁ。。。（飽きたらブクマ）
6時ごろ帰って飯食って犬の散歩して風呂入って本か映画かスマホしたらもう11時寝る時間。
片道一時間以上、往復二時間以上の時間を通勤で使ってる人も多いのでは。電車の混雑はそれなりにきついよ。
フルリモート始めた頃は「通勤無いだけでこんなに時間に余裕ができるんか」って思ったなあ。諸々入れて３〜４時間は潰れるからな。ホンマ通勤時間も労働時間に入れんとやで。
大前研一の言葉にあるけど、人間が変わる方法は、時間配分を変える、場所を変える、付き合う人を変えるの3つしかない。モチベーションで頑張ろうでは無理
頭の疲れをとるためにジム行くんですよ？
私は詰碁したり子どもと一緒に筋トレしたりしてる。そして翌朝、そんな軽微なトレーニングでは老化による衰えを補う事も遅くさせる事も出来なく、むしろ休む時間を削ることで老化を加速させてるまであると悟るのよ。
もうこの話題だるいんだけど、明確なNGワードなんかあるか？
実際、フルタイム労働後に更に身体動かせる人は凄いと思う。わしは無理。ゲームするのもしんどくなって、今や艦これと無料のパズルゲームくらしかやってない。後は漫画読んだり、プラモ組んだり、玩具でbnddしたり。
みんなはてなにいる。おわり。
そりゃ自分のためだけに生きてたら脳味噌まで筋肉にできるだろうな。
8時間しか余らないから8時間睡眠したらそれだけで埋まるんだよな
酒と漫画とニュースとハテブ。
定時で終わって18時半に帰宅、買い物して夕飯作って食事終わりが21時ごろ。そこからジム1時間かカラオケ屋に楽器の練習2時間って感じ。定時で終わらないとプラスの活動は厳しい
今日は20時に仕事終えて30分ウォーキングと2時間勉強できた。これから少しゲームして寝る
労働してれば他に何もできる時間ないよね、という社会的な合意に挑戦する増田だけど、要は、時間を削り出してでもやりたいことはないのか、と聞きたいんだよね？
いつの間にか１日が終わる
バイタリティがあるかないかであって、時間があるかないかではないんじゃないの。残業ももっと多い人も多いと思うけど。
意味がある行動だけして1日が終わるのが嫌だ。無意味にぼーっとしたりしたい
通勤してる人は10時間労働の前後に1時間移動してるんだってよwww
昔、地元から秋葉原観光に行ったとき夜に仕事帰りっぽいスーツ着の人がオタク系本屋で立ち読みしてるの見て感激した
ジムはともかくまず勧められるであろう15分のウォーキングや筋トレすらしないって言うなら、それは本当に怠惰な豚ってだけだよな／帰宅後外出を許可しない妻、DV過ぎて笑う
22時に寝るから4時間しかねえけどな
フルタイムで働いてた時は、飯食ってシャワー浴びて寝る以外の時間なかったなー。睡眠時間も5時間ほどで削ったら息できなかった
だからデブばっかでしょはてな民は
【最近の出社日】7:00起床⇒お弁当作る・朝ごはん・お化粧・出勤・始業⇒11h経過⇒終業・スーパー寄って帰る・晩ごはん・お風呂・スキンケア・英会話アプリ・ブコメ⇒1:00寝る
今日は8時からテレワークで10時から出社し11時に会社に着いて昼休みもなく23時半まで働き自腹でタクシーで帰宅しておにぎり食べていま0時50分。ジム…？
やはり通勤時間は短めがいいな
ブコメ見てわかる通り、属性違う人たちに投げても意味ない質問だと思うぞ。もっと楽しいこと考えようぜ。
なるほど あれ結局大多数は独身のマウントなんだね 結婚してないことに対するコンプレックスの反動だからあんな聞いてもないのに主張してくるのか
マジで増田で煽り記事ばっか書いてる奴って働いたことない奴ばっかなんだなー
フルタイムって10時出勤の為8時に起き支度して出勤し、20時頃に退社して家に着いたら22時頃。夜22時から翌朝8時迄の間に家の仕事し就寝時間除き、ジム行けるわけなくない？19時頃退社し1Hくらい行ける日もあるでしょうが
体と精神の疲弊がマックスまで働いている人には「カチンと来るけん」煽りだな。判っていてやってるから、悪質だけどな。
相撲ですね
家事介護
「自分の世界しか知らないので世の中について教えてください」という投稿に律儀に返すブクマカえらい。 実際、みんな生活環境も職種も身体能力も何もかも違うんだから違うよね。
コレだから子なしは困るな
飯食って子供を習い事まで送って一旦帰って洗い物を片付けて寝る支度してから子供を迎えに行って風呂入って酒飲みながら本読んで寝る。
そもそも働いてすらない障害者ですが、大半の時間を横になって過ごしていたりする。体がしんどくて起き上がれないから何もしてない。体力がない理由のひとつにミトコンドリアがあるんじゃないかなと思う
1日が短すぎるのか労働時間が長すぎるのか