ヒートショックで死なないでね
何らかの淘汰が進みそう
浴槽に浸かったあとは冷水シャワーで全身の熱を抑えるようにしてるな。風呂上がり暑いとすぐ汗ふきだしちゃうので。
“今回の研究結果はまだ査読を受けておらず、分析されたデータは被験者の自己申告に基づいているという点にも注意が必要”
冷水シャワーを浴び続けられる人は元々身体が丈夫なのでは?
ジョギングして来た後に汗だくの時に冷水シャワーすると耐えれる。何もしてない状態でやるとキツい。夏場は水がそもそもぬるくて効果が無かった
ブックマーカーは公衆衛生の論文にはすぐ疑似相関を疑うのに、所得と既婚率だと疑似相関を疑わない
アイスバケツチャレンジ健康法
温冷交代浴最強説
世間の評価とか気にせず交互浴が快適だから続けてる。無理ないようにだけ気をつけてる
元気な奴は病欠が少ない。
冬の乾布摩擦やね
サウナの後ならアリ
“被験者に12週間にわたって冷水シャワーを浴びるように求めた実験”解釈によっては拷問
ということは乾布摩擦もけっこう有意だったりする？
心臓弱い人やったら死ぬんじゃないの。
光熱費節約出来るな
寒中水泳や滝行、サウナ&水風呂に近いな、ドパるががたまに◯ぬヤツ。
最初の2週間で慣れたのでは無く、病弱な人間が脱落したという解釈の方が正しそう。冷水浴びると頑丈になるんじゃ無くて、頑丈な人しか冷水を浴びるにのに耐えられない。
「冷水のシャワーを浴びれば病欠が少なくなる」という研究結果ではない事に注意
これやってる人を知ってるが確かに元気そう。冬は体から出る蒸気がら立ち込めるとのこと、、、iceman showerってやつ
温冷交代浴的な効果？免疫力が上がるらしいよな
「冷水のシャワー」を浴びる人は病欠が少なくなるとの研究結果
ヒートショックで死なないでね
何らかの淘汰が進みそう
浴槽に浸かったあとは冷水シャワーで全身の熱を抑えるようにしてるな。風呂上がり暑いとすぐ汗ふきだしちゃうので。
“今回の研究結果はまだ査読を受けておらず、分析されたデータは被験者の自己申告に基づいているという点にも注意が必要”
冷水シャワーを浴び続けられる人は元々身体が丈夫なのでは?
ジョギングして来た後に汗だくの時に冷水シャワーすると耐えれる。何もしてない状態でやるとキツい。夏場は水がそもそもぬるくて効果が無かった
ブックマーカーは公衆衛生の論文にはすぐ疑似相関を疑うのに、所得と既婚率だと疑似相関を疑わない
アイスバケツチャレンジ健康法
温冷交代浴最強説
世間の評価とか気にせず交互浴が快適だから続けてる。無理ないようにだけ気をつけてる
元気な奴は病欠が少ない。
冬の乾布摩擦やね
サウナの後ならアリ
“被験者に12週間にわたって冷水シャワーを浴びるように求めた実験”解釈によっては拷問
ということは乾布摩擦もけっこう有意だったりする？
心臓弱い人やったら死ぬんじゃないの。
光熱費節約出来るな
寒中水泳や滝行、サウナ&水風呂に近いな、ドパるががたまに◯ぬヤツ。
最初の2週間で慣れたのでは無く、病弱な人間が脱落したという解釈の方が正しそう。冷水浴びると頑丈になるんじゃ無くて、頑丈な人しか冷水を浴びるにのに耐えられない。
「冷水のシャワーを浴びれば病欠が少なくなる」という研究結果ではない事に注意
これやってる人を知ってるが確かに元気そう。冬は体から出る蒸気がら立ち込めるとのこと、、、iceman showerってやつ
温冷交代浴的な効果？免疫力が上がるらしいよな