学び

酒をたまに飲み過ぎるだけでこんなに体に悪い、回復早める食品は

1: toria_ezu1 2026/04/09 08:10

そこで読み過ぎを抑制するんじゃなくて、他の食品に頼るところがなあ

2: sisya 2026/04/09 08:12

何事も過ぎたるは及ばざるがごとしという話でしかない。今回はアルコールの話だが、あらゆる食品で食べ過ぎは体にダメージがあるので、一部の食品を槍玉に挙げればOKというやりかたは感心しない。

3: gewaa 2026/04/09 08:15

酒は一滴から毒。飲むなとは言わないが、なんでも食べすぎはダメという一般論で酒の害をごまかすな。

4: mshkh 2026/04/09 08:19

購読してないから次のページは読めないけど、「そして炎症は脳にも」と続くところが予想どおりで恐ろしい

5: keren71 2026/04/09 08:25

お酒なんて飲まなくても生きていけるように人生充実させたいね

6: shikiarai 2026/04/09 08:26

酒自体の害と文中に書いてあるむちゃ飲みの害は中身が違うんだから別物として分けて扱うべきなんだよなぁ

7: timetosay 2026/04/09 08:33

妊娠から一滴も飲んでないけど、何も困らない。 無駄に感情の起伏しなくなって、人生にプラスになってる。

8: butyricacid 2026/04/09 08:34

「回復早める食品は」じゃねーんだよ、そんな飲み方するなよ

9: umarukun 2026/04/09 08:37

人は死ぬ。

10: dollarss 2026/04/09 08:38

歴史的経緯から合法とされているだけで完全に毒で害悪しかないドラッグという事実。うまいから飲むけどね。美味しくても健康に良い事は一つもない。消毒や掃除には有用

11: kamiokando 2026/04/09 08:45

お酒は環境(飲み会とか)や、その性質(習慣や中毒性)によってたくさん飲んでしまう可能性が高いので特に注意するべきとは思う。

12: Nunocky 2026/04/09 08:47

いずれ酸素を吸うことも制約されそう

13: potsunento 2026/04/09 08:55

みんな購読してるん?

14: minaminoani 2026/04/09 08:57

ビール350mlを5本かぁ。普段、家ではほとんど飲まないけど、たまに飲みに行く時はそれくらい飲むなあ。

15: Mysz 2026/04/09 08:58

養命酒製造株式会社涙目

16: masayoshinym 2026/04/09 08:58

いつもの「生きてたら死ぬ」みたいな話?

17: sionsou 2026/04/09 08:58

吸うだけで周りに不快と副流煙を撒き散らすタバコと違って、本人のみの害なので好きにしてくれ。ただし飲酒運転だけはしないでくれ。それをやった瞬間タバコより害悪度が倍増する。

18: kkobayashi 2026/04/09 09:09

ビール350mlを5缶でむちゃ飲み扱いはなかなか厳しい・・・

19: mr_yamada 2026/04/09 09:17

酒飲めなくするなら、無条件の安楽死を認めてくれ。

20: makou 2026/04/09 09:24

おう、肝心なとこからが有料か。

21: kenzy_n 2026/04/09 09:29

基本的に身体に負担を掛ける飲料。

22: mmddkk 2026/04/09 09:33

(有料部分を読めていないが)「リーキーガット(漏れやすい腸)」はニセ科学扱いされていることが多かったと認識しているけど、どうなのかな。 https://w.wiki/KxbJ

23: unmarshal 2026/04/09 09:36

“短時間で大量に飲酒(「ビンジ飲酒」「むちゃ飲み」とも)した数時間後には、小腸の構造に変化が生じ始める”

24: ChatNoirPoirot 2026/04/09 09:42

常に酒を飲みすぎる場合は?

25: kazoo_keeper2 2026/04/09 09:45

広告収入のかなりの部分が「酒とクルマ」で占められてるので、その業界に不利な言説は拡まらない。とくにクルマは国の基幹産業でもあるので、スマホ片手にクルマ運転してる姿が報道番組で放送されることはない…

26: yetch 2026/04/09 10:05

仕事さえなければ酒なんて飲まないのに。金さえあれば仕事なんてしないのに。

27: warulaw 2026/04/09 10:06

酒飲みは、酒が身体に悪いなんて百も承知で飲んでるんだよ。ただし飲むことが義務のようにならないことが一番大事。仕事のように飲んでた人は明らかに身体壊したり、死んでった。

28: tsu_nyan 2026/04/09 10:15

適量がどうとか言うけど、少量で直ぐに体調が変わる飲食物という事実は変わらないんだよね。他にそんなものある?医薬品、麻薬、毒物くらいじゃない?普通に考えて怖いよ

29: hobo_king 2026/04/09 10:19

自分の頭の上に落ちかけの巨大な岩石があるような暮らしをしていると「飲んで忘れて楽しくブッ潰れる」か「飲まずに怯え苦しんで自殺する」のニ択になっているような気がする時もあるから、なんですかね人生って。

30: Shabondama 2026/04/09 10:25

で、何食べるといいのかな?って思ってきてみたが、誰も会員登録してない模様、、

31: ssfu 2026/04/09 10:29

酒もタバコもバカの嗜好品。はてブも。

32: gcyn 2026/04/09 10:31

『むちゃ飲みは、米国立アルコール乱用・アルコール依存症研究所(NIAAA)の目安では〜ような飲み方をいう』 なるほど、専門用語ね?(なんちゃって。ビンジ飲酒/Binge drinking?)

33: sigeharucom 2026/04/09 10:32

アルコール飲料興味無くて飲まないけど、人に教わった他の飲料と違う特長は「アルコールに溶ける成分を楽しめる(香りとか?)」だった。たしかに…

34: hazel_pluto 2026/04/09 10:38

酒は適量=オッケーではない。酒=毒、肉体にはいい効果無いというのが、最近の研究結果。肉体にはいい効果無いが、副次的にはメリットあるかもしれない。

35: Cichla 2026/04/09 10:40

酒はドラッグと同類であることは間違いなが、人生にはドラッグも必要よね

36: ichijikucancho 2026/04/09 10:41

食事を取らないで酒を沢山飲んだ翌日、1日中体が捩れる程気持ちが悪くなり、酒って体に毒なんだなと実感した。でも今も普通には飲んでるんですけどね

37: pqw 2026/04/09 10:51

好中球の過剰反応を抑制することができれば、アルコールに関連した腸の障害・炎症を抑える新しい治療戦略になりうる、という前向きな論文をよくまあこうキャッチーに…と逆に感心してしまう。まるでスポーツ新聞。

38: gui1 2026/04/09 10:52

日本酒3合がむちゃのみって。もっと飲ませろ!(゜∀。)つ日

39: satoimo310 2026/04/09 10:55

非喫煙者&下戸だけど、ネットの嫌煙論に与したくなかった理由がこれ タバコの排除に成功した今、次は酒が同じ熱量で狙われるだろうし、酒が排除されたら次は? というニーメラーの法則が発動しそうだなら

40: hkanemat 2026/04/09 10:57

うるせえ飲みたい時には飲むんだよ、それで死んだらそれまでのこと。

41: circled 2026/04/09 11:00

たまに「飲み過ぎる」だけで、じゃねーんだよ。アルコールは一気に飲み過ぎたら死ぬんだから、初めからわかりきってたことだろ。逆に和食で使うみりんだってアルコールなわけで、そこから日本人の平均寿命考えろ

42: wildhog 2026/04/09 11:02

昔は週2回大酒飲んでいた...反省しかない

43: kenjou 2026/04/09 11:03

体に悪いからと言って、酒も飲まない、肉もケーキも食べない、という人生を送ったとして、それが楽しい人生なのかという問題もあるよね。

44: morita_non 2026/04/09 11:04

それくらいの実験なら人間でやれ。ムチャのみするやつぐらいいくらでも確保できるやろ。この辺弱い動物使って害を大きく見せかける実験が大量にあるしな。

45: heron0804 2026/04/09 11:09

そんな長生きしてなんの意味があるのか

46: tsubo1 2026/04/09 11:10

これで無茶飲みとか言われると大体の飲み会が無茶飲みだ → 350ミリリットルの缶ビールだと女性で4本、男性で5本

47: maicou 2026/04/09 11:11

今のノンアルは(最初の頃と違って)めちゃ美味しいのでオススメします。

48: ancock 2026/04/09 11:12

酒乱や飲酒運転のせいで酷い目に遭った人たくさんいるからヘイト集めるよね。「酒乱憎けりゃ酒まで憎い」みたいな。

49: neogratche 2026/04/09 11:13

この話題定期的に上がってくるNE

50: FreeCatWork 2026/04/09 11:15

ボクもたまに飲みすぎちゃうけど、体に悪いのは困るにゃ〜!

51: milano4121 2026/04/09 11:16

既にブコメで挙がっているけどこの論文自体はそういう話ではないと思う。そもそも飲酒のリスクについては莫大なエビデンスはある。それを踏まえたうえで各自がお酒との付き合い方を考えれば良いだけの話。

52: tikuwa_ore 2026/04/09 11:19

酒やタバコをガバっても90過ぎまで医者にもかからず健康に生きてる人もいるけど、大抵の人は限界値がある上に大体心身を傷める原因にしかならんので止めといた方が無難なんよ。

53: odenboy 2026/04/09 11:28

酒を飲まず、タバコを吸わず、危険ドラッグに関わらず、自転車サイクリングを続ける。医学、疫学的な調査研究、統計的にもこれが最も肉体と精神の健康寿命を延ばし、長生きできる率を高める。

54: hearthewindsing 2026/04/09 11:36

身体に悪いと分かってるというけど、本当に病気になった時のイメージなんて誰も持ってない。血液検査に引っかかって笑い話にする程度。

55: sinamon_neko 2026/04/09 11:37

マウスサイドからしたらまだましな実験だな。

56: um-k3 2026/04/09 11:43

1滴も飲まない勢からすると、理性失って人生狂わすきっかけの1つという危険物で、かつ身体にも悪い。百害あって一利なしとしか思えん…

57: Baybridge 2026/04/09 11:55

養命酒「」