学び

友人から丁寧に縁を切られた

1: wdnsdy 2025/06/23 23:32

増田の「ったく、こいつしょうがねえな〜。まあいいけど」と付き合ってくれてるのがつらいんだろうな。対等ではない見下しに感じられて。別にそんなつもりはなくても、そう感じてしまうことはあるからなあ

2: hunglysheep1 2025/06/24 01:25

増田も辛いな、サシで呑むなら友達ものってこないだろか。無理強いはできないし、しばらく時間は必要なのかもだが

3: odenboy 2025/06/24 02:32

あまり人に入れ込むのは危ういもんだよ。沼に引きずり込まれる場合があるからね。自分の幸せ、自分の信念、自分の守るべきものをきちんと把握して優先順位を定め、物事に当たりましょう。

4: todomadrid 2025/06/24 03:21

自分なら「気にしなくていいからゆっくり休んで。こちらは会う頻度がどうでも友達だと思ってるし、また気持ちが落ち着いたらいつでも連絡して。困ったときとか、ただ話聞いて欲しいとかでもね」と伝えるかな

5: sin4xe1 2025/06/24 03:26

10年積み上げた実績が紙切れ一枚でパー

6: firststar_hateno 2025/06/24 04:00

適切な距離感もまた友情の一つ、ですわね。お互いに心地よい関係を大切に。

7: kash06 2025/06/24 05:50

努力や苦しさと楽しいは同居するし、楽しかったけど負担が大きかったも同時に成立する。いま、その負担に耐え切れない時を迎えているのなら、増田が定期連絡をしてくれる事に意味はある気がする。お疲れ様、2人とも

8: cvtbgspuda 2025/06/24 06:23

友人は生真面目に発達障害に向き合ってしまったんだね

9: takehiko-i-hayashi 2025/06/24 06:27

よい増田文学。人生はままならない

10: iangHSAGHSA 2025/06/24 06:30
11: keys250 2025/06/24 07:01

自分が「普通」じゃなかったのがショックだったんだろうな。普通とはなんなんだろうな。

12: umarukun 2025/06/24 07:04

増田いいやつじゃん。大人になると学生時代の友達とどんどん会わなくなっていくから、定期的に会っていくのは大事で、極端な縁切りに面食らうだろうけど、許せる範囲で連絡はとり続けてあげてほしさはあるなぁ。

13: udofukui 2025/06/24 07:10

トップブコメの「そういうとこが嫌で会いたくないんだよ」感がすごい。/増田くらいの温度感が好き。

14: ermda 2025/06/24 07:23

精神科に行くのは何か目的があるだろう、おそらく人間関係に疲れていて終わらせたかったのでは

15: asazukekun 2025/06/24 07:24

こういう時、他の友人は「そんなこというなよーw」とぐいぐい行って付き合いが続いてるパターンもあるので注意

16: rider250 2025/06/24 07:25

ちょっと俺と似てるな、診断は受けてないがある時、特に社会に出てから人付き合いの難しさに参り「どうも自分は嫌われやすい人柄らしい」と気づき、以来人付き合いが嫌いになった。昔からの友人に対しても。

17: takanagi1225 2025/06/24 07:32

恋人ができにくいタイプなのに彼女振っちゃったり、だいぶ参ってそうだな…その友人さんが心配だねぇ。職場とか小さなハコだし合うまで転職なりしたら、と外野からは思うが…。

18: nandenandechan 2025/06/24 07:34

「今まで人間関係から逃げずに頑張ってきたつもりだったが全部無駄だった」ひい、わかる。私も全く見当違いな頑張りをしていた。あのね、同情や共感と寄り添う事が最重要で、あなたが一生懸命考える事はないんだよ。

19: narukami 2025/06/24 07:38

つい共感や受容を表明したくなっちゃうけど特性上そういうの嫌な場合あるからまあ増田の対応でいいような気がするな

20: kawabata100 2025/06/24 07:44

普通の人が普通にできることが自分にはできない、その事実に耐えられない、人と会うたびにそれを自覚するのが辛い> この発達障害の人。ワイとまったく同じ人生歩んでる、考え方まで一緒でビビった。

21: circled 2025/06/24 08:04

そもそも発達障害と診断されてなかったら、とにかく頑張ってある程度上手くやれた時に「人生楽勝」と威勢の良いこと言えた友人のままだったのではなかろうか?みたいな気持ちが起こらんでもない

22: kukurukakara 2025/06/24 08:04

増田はいい人だ.それでいいような気がする.

23: mrnns 2025/06/24 08:09

自分の維持で手一杯になるからなあ。私も仕事で燃え尽きて、旧友も含め人を誘うのも誘われるのも嫌になった時期があるので気持ちがわかる。相手の存在だけを感じておくのが良いのでは。

24: gyampy 2025/06/24 08:10

大なり小なりある悩み。自分と他人を比較してしまう。

25: poko78 2025/06/24 08:12

身に覚えがある

26: iiko_1115 2025/06/24 08:17

友達でいたいなら友達でいたいと言ったほうがいいような

27: mr_mayama 2025/06/24 08:21

優しい増田

28: kkobayashi 2025/06/24 08:23

増田は良い奴だけど友人からしたら見下されてるように思えるのかもな。友人もその事自体に自己嫌悪感あるみたいだし良い人なんだろう。つらいね

29: sigege 2025/06/24 08:24

そもそも他人に興味ないからどうでも良い 「ふーん!ほなな」って感じw

30: dalmacija 2025/06/24 08:25

お前の主観判断と、俺たちそれぞれがお前へ向ける心情はこちらのものでお前が決めることではない。他者が自分と関わる際の心情をどう扱うかよく考えて、他者の尊厳をよく考えてみようよ。っていうのがいいんじゃ……

31: marumarumarumox 2025/06/24 08:25

塞ぎ込む時ってあるから、少し時間を空けて何事もなかったように連絡してあげるのが良いと思うな。

32: inks 2025/06/24 08:26

難しいよな。診断が無かったら...。辛いなりにも普通の生活を営んでいた。とは思うが、本人は逃げ場が出来てホッとしているかもしれない。難しい。

33: tpircs 2025/06/24 08:28

増田の友人が何を考えているかは誰にもわからない

34: byaa0001 2025/06/24 08:33

普通に会社で適応障害起こして参ってるように感じるが。上司がパワハラしまくってて病んでるように見える。友人だったら、なんか助けになりてぇ〜〜

35: nabecho 2025/06/24 08:36

自分はそこにいるだけで何もしていなくても価値があるんやで

36: yukimi1977 2025/06/24 08:42

定期的に連絡するけど別に会わなくていいって言ってくれる友人、すごくありがたいと思うけどな。そっと寄り添ってくれてる感じで。努力は無駄ではないし理解してくれてる人もいるけどそれを受け取れないときってある

37: a_ako 2025/06/24 08:43

それは縁切りとはまた違うのでは?本人が診断に動揺しているようだから時間がほしいように聞こえるけど。

38: mujisoshina 2025/06/24 08:44

精神的に余裕がないから"一度距離を置かせて欲しい"というのは「縁を切られた」ではなく、文字通りの意味だと思う。ちょうど良い距離感覚は人によって違うので、増田が嫌でないなら相手に合わせてあげるのが良い。

39: si_mako 2025/06/24 08:49

職場等日々通う場所で会う人以外との関係を維持するのは本当に大変。まだこの先不明な私はともかく高齢の両親は維持に労力のかかる関係は早々に切って安らかに生活してる。皆が皆人間関係を維持すべきとは限らない

40: blue-hydrangea-drops 2025/06/24 08:54

発達障害だけど、発達障害向けの本とか読むと「あなたは他人を不快にさせるので、なるべく黙っていましょう」とか書いてあって、いかにしゃべらないかのテクニックまで載ってるんだぜ。そりゃ絶望するよ。

41: randomcapture 2025/06/24 08:55

“俺達との今までの付き合いを、人間関係を維持するための努力と言われた”たぶん彼の真意のようなものを汲み取れていない気がする。

42: minboo 2025/06/24 08:56

人と会うのは楽しいが、楽しくて調子乗っちゃったのを後で反省したときの自己嫌悪との落差が大きすぎて「だったらもう、人と会わなくていいや」ってなってしまう

43: manamanaba 2025/06/24 09:02

増田の対応がベストなんじゃないかな。こちらからちょこちょこ連絡してたら相手も余裕ができたときに連絡しやすいでしょうし。返事いらないよ、とだけ伝えてあげて。

44: ani11 2025/06/24 09:04

いかんともしがたいね。ていうかどうにかしようとうするのは間違いなのかもしれん。友人側の解説くわしくて助かるブコメ

45: shinoppie 2025/06/24 09:06

生存確認はするけど別に合わなくていい はとってもやさしい

46: catan_coton 2025/06/24 09:11

すまん男友達に「俺は友達だと思ってるよ」なんてしけっぽい言葉送られたら俺なら吐くわ。気持ち悪い。浸ってんじゃねーよ

47: molmolmine 2025/06/24 09:33

増田たちと遊ぶのは楽しかったと思うよ。ただ、帰って一人になると始まる『今日あった小さなやらかしが脳にフラッシュバックしてギョエーとかゴメンッとか叫びながら頭を打ち付ける儀式』に疲れるだけで。

48: alpon 2025/06/24 09:36

考えすぎるのをやめられないからなぁ。友人は病院行って先に進もうとしていて偉いと思うよ。人間関係を一度リセットしたいんだろう

49: donovantree 2025/06/24 09:37

それまで苦しくてもなんとか普通になろうと頑張ってきて、何か名前のある状態であると認定されて救われる人とやっぱりそうかと諦める人。曖昧な自分を何かのカテゴリーに規定するのは良い事かそうでないか。

50: kagerouttepaso 2025/06/24 09:37

あなたの新しい環境は知らないが、自分は全部わかっててどうでもいいからつるんでる、そっちの心持ちが会っても良いとなったら飲みに行こう。くらいで良い気がする

51: sds-page 2025/06/24 09:38

俺も縁を切られたことがあるからわかる。自分自身あんまり社交的じゃないから没交渉になった。さよならだけが人生だ

52: okauchiwani 2025/06/24 09:40

病気かどうか置いといて人間関係リセットしたくなる人はいるからね。相手がまた友人付きあいを楽しめるようになったら戻れば良い。相手都合で腹が立つならやめても良い。

53: dusttrail 2025/06/24 09:44

トップブコメどれだよ!!!!!

54: oktnzm 2025/06/24 09:46

まーたトップブコメ循環参照が発生しちゃったよ~

55: rci 2025/06/24 09:47

いろいろあるよね

56: toaruR 2025/06/24 09:49

見守る期間があっても良い

57: pptppc2 2025/06/24 09:54

丁寧に縁を切ってくれるなんて出来た人間性だな…。一方的になんか面倒くさくなって電話無視して関係性を断った俺とは大違いだ。

58: stan4014 2025/06/24 09:59

友人と離れて行ってしまっても、またちょっとしたきっかけで仲良くなることがあるかもしれない。そういうことが縁であって、めぐり逢いなのだと思う。そっと見守ってあげて。

59: exciteB 2025/06/24 10:03

交友関係の断捨離をしたくなる人。もし、情があるならいつでも戻ってこられるように、定期的に連絡を。

60: hecaton55 2025/06/24 10:05

いいやつ増田。友人も健康に生きてて欲しい

61: julienataru 2025/06/24 10:06

こういうのをなんと呼ぶかといえば、紛れもなく友情。

62: potnips 2025/06/24 10:12

自分のことをきちんと考えたり、ちゃんと説明しようとしたりすると、イヤになるし怖いから自分についてはあまり掘り下げないことにしている。

63: deep_one 2025/06/24 10:14

「お前のカラオケの上達にこだわるところとか、特に気にならない」って伝えておけば。

64: differential 2025/06/24 10:19

とてもやさしい増田だ/努力で挽回できる可能性が、診断がつくことで絶たれてしまったと考えたのかなぁ…医療につながって少しでも改善されることを祈る。

65: HiiragiJP 2025/06/24 10:21

友人は「いま友達なのは騙してるだけで、そのうち正体がバレるて失望させてるんじゃあないか。もしくは無理をさせてるんじゃないか。」って心配してんだよ。そんなことねーよ。なめんなでいい。

66: MasudaMasaru 2025/06/24 10:21

でもお前からは縁を手繰り寄せなよ。働きだしてからも続く友情は喪うと取り戻せない。20年後に財産になっている事を祈ります🙏

67: kazoo_keeper2 2025/06/24 10:22

「○○障害」と診断されると、自分の人生がうまくいかない理由が説明された気がして一旦ホッとするんだけど、「○○障害」を自分のアイデンティティにしちゃうと底なし沼にハマってしまう…

68: sanpo37 2025/06/24 10:24

私も大人になってから発達障害と気づいたクチ。で、もう何もかも間違ってる気がして口数を減らして自分からアクション起こすことをやめ人との関わりを極力減らした。寂しいけど「変わってる」って言われるよりマシ。

69: eririchan3031 2025/06/24 10:25

今までの間に消耗してた友人が今後過ごしやすくなりますように

70: shino_azm 2025/06/24 10:26

診断されてなかったらのif考えてるブコメあるけど、わざわざ病院行って診断されなければいけない状態まで陥ってしまったから行ったんだろうし今の友人にはその世界線なかったと思うんだよな

71: pikopikopan 2025/06/24 10:28

同じく発達障害持ちだか答え合わせ中なんだと思う。今までのあれこれって実は嫌われる要因で自由に振る舞っていたが周囲が気を使って貰ってたのではと動揺してる。定期的に連絡入れて縁繋いでればいいよ

72: kiran_o 2025/06/24 10:37

私も発達障害の本を偶然手に取って、自分はこれでは!と思った時はかなりショックを受けたので、言葉通りしばらく距離を置く形で少し待ってあげる増田の姿勢はいいと思う。

73: firedfly 2025/06/24 10:48

発達障害(ASD, ADHD, SLD)は白か黒かではなくてグラデーション。誰もが素養を持っていてストレスなんかで強く発現する。ASD診断を受けようとお前は変わらないし、そこも含めて俺達はお前が好きだよと伝えるといいです。

74: ftype 2025/06/24 10:52

いいやつすぎる。見捨てないんだね

75: oriak 2025/06/24 10:55

増田の柔軟さはありがたいだろうね。そのありがたさが苦しいこともある。好きでも維持し続けることがしんどい、というタイプからすると、それまで音信不通にならなかった友人すごくがんばってたんだなと思う。

76: rantan89kl 2025/06/24 10:55

学生時代の友人ってある程度、みんな幸せになっていたほうが続くんだよ。

77: hitujyuhin 2025/06/24 10:56

発達傾向のある人は他人と関わり過ぎると本当に疲弊する。フルタイムの会社員は地獄。でも時間はかかるが″発達し切る″ことはあるし、自分1人で稼げる道を見つけられれば全然楽。その人は会社員向いてないだけかも

78: tsubo1 2025/06/24 11:08

距離を置くことで楽になるのならそれでいいと思う。距離を置くことでより悪い方向に行くのならなんとかしてあげたい。距離を置いていたら、最悪の結果になってしまったこともあるので心配である。

79: takafumiat 2025/06/24 11:15

人間関係リセット癖があるんだろうな。

80: monomoti 2025/06/24 11:29

自死した前妻は、亡くなる前に徐々に友人たちと関係を断っていた。杞憂かも知れないが心配。

81: telegnosis 2025/06/24 11:34

「普通の人が普通にできることが自分にはできない、その事実に耐えられない」胸が痛いことばだ。

82: securecat 2025/06/24 11:39

「トップコメの」ってどれだよ。あなたがトップコメなんだけど。相対的な特定の仕方ほんとやめてほしい。

83: HtandJING 2025/06/24 11:43

増田はいいやつだな〜

84: atsushieno 2025/06/24 11:46

職場の上司と同レベルだったのか、当人に訊いたら多分それは違うと明確に否定するのでは(あるいは「そうなのかな」と考え始めるかもしれないが)。人間多かれ少なかれ自分の思い込みで他人の温度感を誤判定する。

85: sskjz 2025/06/24 11:49

友人としては心配だね。

86: taguch1 2025/06/24 11:54

相対的なポインタを刺すのやめろとあれほど(ry

87: c_shiika 2025/06/24 12:03

増田いいやつ。その友人はとにかく今は疲れていて、休むための時間が必要なんかなと思う。

88: pon-zoo 2025/06/24 12:15

“ASD”

89: wonodas 2025/06/24 12:18

ASD傾向のひとって診断でると落ち込む人多いよな〜こうあるべきが強いからなのかな?

90: miyauchi_it 2025/06/24 12:20

“とりあえず、生存確認として定期的に連絡するけど別に会わなくていいとだけ伝えた。” 優しい

91: chambersan 2025/06/24 12:24

知らずに大切な人を傷つけていたであろう事に耐えられなくなるんだよ。そしてそれがこの先ずっと続くという絶望感。増田はそんな友人を知っていて、それでもなお好きだったという事実を、伝えてあげて欲しい。

92: kompiro 2025/06/24 12:26

ご友人鬱なのかなぁ、とおもったけどそうじゃないのか。この増田はいいやつだ

93: mitz_008 2025/06/24 12:32

増田はまたいつ誘われてもいい心構えをしとくだけでいいと思うよ。

94: gpdwin 2025/06/24 12:38

発達のズレを頑張って補正する(割とミスする)より、 そもそもコミュニケーション取らないほうがまだまし…て事に気づいちゃったんじゃないかな。 言わなかった故のダメージ≪言ってしまった故のダメージだから…

95: cropy 2025/06/24 12:40

なんて言えば良いか分からない。その友人の頑張りは無駄ではなかったと思うし、現に彼を心配する増田がいるのは素晴らしいことだ。でもそれが重荷なのかな。ASDの診断が色々歪めてしまったようにも思う。

96: mole-studio 2025/06/24 12:41

発達障害って診断されたからって大して変わっっちゃいないのにな。単に抑うつ状態になって悲観的に感じるだけで

97: rkpf 2025/06/24 12:43

ガチのASD(発達障害)は向こうから自然に離れていく(ソースは自分)のでこの御友人は違う、もしくはグレーゾーンなんじゃないかなぁ、と思いました。

98: forestk 2025/06/24 12:45

"今まで人間関係から逃げずに頑張ってきたつもりだったが全部無駄だった、普通の人が普通にできることが自分にはできない、その事実に耐えられない、人と会うたびにそれを自覚するのが辛いのだと。"

99: airj12 2025/06/24 12:46

増田いいやつ、友人共々幸多からん事を

100: kaorun 2025/06/24 12:59

たまにサシで会って、深夜のファミレスとかでどうでもいい趣味の話や世間話をぐだぐだするだけの関係性みたいのもあると思うんだけどね

101: irish_winds 2025/06/24 13:02

同じ二人でも長い年月のうちには疎遠になる時期や盛り上がる時期があって当たり前なのでご友人に余裕が無さそうな今は「そっか、また気が向いた時は会おうな」でいいんよ。その時々に合った距離感は大事

102: magi00 2025/06/24 13:02

別に今までが無駄になったわけじゃない。ASDには人間関係が無理というのは違う。拒絶されたり失敗したくないのであって普通になりたいわけじゃないだろう。ASDと診断されたのは自分なりの人間関係を築く助けになる。

103: sd-craft 2025/06/24 13:05

対応素晴らしいと思うけど、増田が一番の友人なのではなかろうかと心配な面もある

104: poppo-george 2025/06/24 13:06

人付き合いは辛いが頑張ればいつか変われると思っていたのにその可能性が低いと知ったら気落ちするよね...。定期連絡すらも重荷になる時が来るかも。こういう時返事がなくても送り続けられる年賀状は良かったんだが。

105: shinbay 2025/06/24 13:06

“とりあえず、生存確認として定期的に連絡するけど別に会わなくていいとだけ伝えた。”いいヤツだな。 そして、その友人もちゃんと精神科にかかってるし当人として症状に向き合ってるからあまり心配しなくていい。

106: Nonbee 2025/06/24 13:10

百年も前、佐藤春夫が千代夫人への同情心から親友谷崎潤一郎と細君譲渡を約束させたが果たされず、佐藤は絶交状を叩きつけて谷崎と絶交した。「さんま苦いか塩つぱいか」の詩で知られる佐藤の殉情さに感嘆したよ…。

107: kuwanomi_jam 2025/06/24 13:13

彼は完璧主義で上手くできない自分を許せない人と思われる。ASD的な自分も受け入れられた後はまた友達付き合いできると思う。今は自分の中の整理に時間がいる時期なんだろうね。付かず離れず見守ってあげてください。

108: tokuniimihanai 2025/06/24 13:27

増田みたいな甘やかしてくれる人が周りにいると発達障害は悪化すると思う。自分には治療が必要であるという現実を見つめないと。それはそんなに落ち込むことではなく、直せるところを直していけばいいだけ。

109: matchy2 2025/06/24 13:31

なんかみなさん丁寧だなあ。オレなんか友人とかまったくいないけど特に困っていないが

110: monbobori 2025/06/24 13:33

増田優しい……

111: mitsumorix 2025/06/24 13:48

若いときは体力が源泉に対人不和に立ち向かう気力も湧くんだが、体力減退とともに気力も萎み、不和を放置して対人関連が破綻するのは自然の営みか。