”終日空調効いた屋内にいたというのに推定Ⅱ度の熱中症をやらかしたので忘備録”
これは怖いな。塩分も大事なんだな
室内勤務だからと油断してたら熱中症で意識障害まで起こすのは怖すぎるな
ミネラル大事やな。。
緑茶は利尿作用があるので水分補給向きではない。麦茶にされたい。
書いてあることが全部なら、これで熱中症になるの不思議すぎる。室内の湿度・温度が高かった&めちゃ動く仕事だったとか…？というかほんとに熱中症だけなのかな…？
緑茶とコーヒーはアカンな。おしっこ出ちゃう。
カフェイン入とはいえ水分摂取量は十分に見える。ミネラルバランスが崩れた水中毒の一種なのかも
記載がないから不明だけど、やせ型女性の話なのかも。筋肉は体内の水分保持量に影響するのと基礎体温を変えるほど影響のある女性ホルモンは熱耐性の面で男性より不利なので。
熱中症備忘録｜十夜
”終日空調効いた屋内にいたというのに推定Ⅱ度の熱中症をやらかしたので忘備録”
これは怖いな。塩分も大事なんだな
室内勤務だからと油断してたら熱中症で意識障害まで起こすのは怖すぎるな
ミネラル大事やな。。
緑茶は利尿作用があるので水分補給向きではない。麦茶にされたい。
書いてあることが全部なら、これで熱中症になるの不思議すぎる。室内の湿度・温度が高かった&めちゃ動く仕事だったとか…？というかほんとに熱中症だけなのかな…？
緑茶とコーヒーはアカンな。おしっこ出ちゃう。
カフェイン入とはいえ水分摂取量は十分に見える。ミネラルバランスが崩れた水中毒の一種なのかも
記載がないから不明だけど、やせ型女性の話なのかも。筋肉は体内の水分保持量に影響するのと基礎体温を変えるほど影響のある女性ホルモンは熱耐性の面で男性より不利なので。