記事の内容はそのチャン氏の個人的感想か？ リンク張りなさいって。胃食道逆流症に関する論文 https://www.doi.org/10.14309/ctg.0000000000000996
カフェインだけでヤバいでしょ。
百薬の長、もこんな風に言われていたが今は特に良いことはないとなった。さて
コーヒーでも選りすぐりの焙煎したての豆を挽いて飲むのと、回転の悪いファストフードとかで淹れてから放置されてくどくなってよくわからないかまどの灰みたいな苦いだけのとか全然別物のような気がする。
カフェイン感受性の個人差によって適量は当然異なるのだろうから、平均的な人の統計的な話、というのは念頭に置くべきよね。
米国人基準の数値だから、日本人はさらに少な目に計算したほうがよさそうだな
高くて、もう そんなに飲めない
「コーヒーには胃酸の分泌を促し、消化管の動きや胆汁の分泌を活発にする働きがあります。一方で、1日4杯を超えて飲みすぎると胃酸が過剰に分泌され、胃食道逆流症を引き起こすリスクが高まる」
記事タイトルの「田原俊彦を鉄アレイで殴り続けると死ぬ」感
ブラックコーヒーを毎日2リットル、30年くらい飲み続けてる。。（体調はすこぶる良い）
驚くべきことに、犯罪者のほぼ100％がコーヒーを飲んでいる
250ml換算で2～4杯は結構な量だな。
アメリカのデカサイズコーヒー
なんか普通のお茶でも同じ結論になりそうな…
アメリカ人はコーヒーがどうこう言う前に、まずその手に持っているドーナツを置け あとコーヒーに砂糖入れすぎ 問題そこやろ
こう言っちゃ何だけど、１日１リットル以上飲んでも人間が何らかの健康被害を受けない味付き液体を探す方が大変だと思うので、このニュースは実質「コーヒーの無罪放免が確定」ってことなんじゃないか……？
◯◯◯を１日１リットル以上飲むとアウト ←むしろOKなもののほうが少なくない？
毎日2Lを10年くらい飲んでるけど何にも起こらないからな。この手の研究、本当クソ
草
分かるか！ショートの缶コーヒー（185グラム）の方が分かる。＞スターバックスのショートサイズが240mLにあたるので、目安としてイメージしやすいだろう。
落ち着いてよく見て、コーヒー飲み過ぎて起こることは胃食道逆流炎だよ？ほかの飲み物よりは、そりゃ起こりやすかろうよ／コーヒーがぶ飲みになってる時は大体不健康な状態だから、それはそれとして自分を労ろう
AIの勧めでコーヒーは1日500mlを2回くらいに分けて15時前に飲むようにしている。マグに変えてカップウォーマー使うと最後まで美味しく飲めるのでオススメ。
午後3時以前に限るが750は行くな。。
矢張, 人口が多過ぎると乗り物が必要･競争社会等過密問題が起こり,少なすぎると享受対象不足等過疎問題が起こり, 人口集積の効果を得つつ,過集中の悪影響が出ない中間がbest
U字カーブ的に、2〜4杯（500ml〜1L）を飲む人が健康というのはつらい。コーヒー750mlも飲まんよ...
コーヒーでそれなら酒なんてチェンジ
昔、甘い缶コーヒーやらを大量に飲んでたことがあったな。
まあ1リットルもさすがに飲まないが…
コーヒー１リットルはカフェインの摂取上限の２倍だぞ
そもそも健康効果は無糖コーヒーじゃないとダメっていうだけで世界的にはほとんどの人がアウトでは？
これがカフェインの問題であるなら、ノンカフェのコーヒーはいくら飲んでもいいのか 胃酸の問題は回避できないか
これコーヒー飲まない人もリスクが高いけど、飲酒のJカーブ理論と同じで「病気でそもそもコーヒーが飲めない」群を考慮していない可能性ない？
いっつもコーヒーの研究してない？
1リットル超飲んでるなぁ・・・
無糖で飲んでるのでミルクの影響だけ知りたいと思ったが不明なのかよ。とりあえずカロリーは増えるので一日最大2杯にしてはいる。
“研究が示した答えは、1杯250mL換算で「1日2〜4杯」”“最も健康的なのは無糖のブラックコーヒー”
味付きの麦茶１リットル以上飲んでも問題はないとおもうけどな。なんでも味ついてりゃ問題なわけねーだろ。
つまり、濃縮して飲めば大丈夫ということだ！
エスプレッソならいーっぱい飲めるドン！！！
野菜ジュースも1リットル以上飲むと糖質過多になるよね。
わかる〜。私もコーヒーを一日1リットル以上飲んで死んだからわかる〜
コーヒー1日1リットルとか常人ではなかなか到達できない量だな。直感的に考えてもカフェイン過剰摂取だろ
アメリカではコーヒーの悪い部分や特性を理解してるから、抹茶ラテが流行ってるんだよね。まぁ、奴らは加糖するからいずれにせよ体に悪いけど。
２杯でもドキドキしたり、ごく軽い頭痛がしたりするのに1リットルも飲んだら倒れそう。
こういう記事とか論文の価値は随分下がったと思う。まったく信頼できない。
カフェ酸はポリフェノール由来なのでワインからも摂取できるはず、とGeminiが言ってる
カフェインには胃酸を促進する作用があるので、そこは気を付けましょう
最近はコーヒーを値上げしすぎて飲むのに躊躇するようになってるからちょうどいいです。コーヒーマグカップに2杯程度。あとは麦茶を2リットルとか。ONICHAは飲んでません。
いつも思うけどこの手の調査って砂糖やミルク、間食等いろんな変数を整理することなく実施していてスポンサーの予算が欲しいためか知らんが適当すぎない？研究費欲しさにこういうことしてたりするのかな？
1杯250mL換算で「1日2〜4杯」が適量なら1リットルは「適量」。なので記事タイトルは間違い。正しくは「コーヒーは1日1リットル以下ならセーフ」
多分看護師と医師追跡した調査の結果だと思うけど、こういう調査はデカフェ飲む人が少なすぎてデカフェがどうなのかあんまり出せないのがなぁ。個人的にはデカフェの影響知りたい。
2杯分のコーヒー粉で1リットル近くのシャバッシャバのアイスコーヒー淹れて毎日飲んでるんだけどそれなら大丈夫でOK？
論文 https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2844764 評価したのは主に認知症リスクでその他はおまけ程度、デカフェと紅茶も比較している。先行研究と合わせれば健康全般と言えなくもないが論文の紹介としては落第では。
偶然にもコーヒーのペットボトルは1リットルではなく900mlが多い
コーヒーは甘味だぞ
ハーバード大ってのももう少しマシなもん研究したらいいのに
元ニュースが複数の研究をごちゃ混ぜにした週刊誌記事なので、原著論文読まずに週刊誌しか読まないとこういうポストになっちゃうのだと思います。 https://x.com/kamo_kamos/status/2051834383175434519
俺も経験上たくさん飲むと血圧が上がるし不整脈も出る。それから大福とか麩菓子、黒棒のような黒砂糖の甘い菓子と一緒に摂ると胃酸が逆流してきて食道がすごく痛くなってしまう。
害のない味付き飲料は麦茶じゃないすかね。まあ水だって中毒になるから何事も過剰はよろしくないけど。
“１日１リットル飲んでいたらアウト”じゃない飲み物、水以外だとなんだろ？麦茶とか？
コーヒーじゃない飲み物でも1リットル以上も飲んでたら普通に胃液の分泌が増えて逆流しそうなもんだが
職場だと500mlのペットボトル2本いくことあるわ。気をつけよう。
1日、500～700mlくらいだからセーフ
紅茶は一日に1リットル以上飲んでるな……
まぁ最近のコーヒー価格高騰により、紅茶に乗り換えたんだが。
田原俊彦を鉄アレイで殴り続けると◯ぬ、みたいなことか。
飲んでも1杯だな
1リットルはなかなか頑張ってもきついな。500ml缶を一日で飲みきれるかどうかというところ。カップでもせいぜい3杯くらい
1日1杯にしている。そんなに飲めない。微糖とされているものを飲む。
ブコメを読むと、メタアナリシスの誤読か拡大解釈みたいなことなのか？
たまにはソイラテじゃなくソイだけにしてみるか
最終結論？ははは
500-1000mlが最良という結果で、思ったより許容値が大きいなという印象。カフェインの影響はまた別なんだろうが
確かに4〜5杯目からは体調悪くなる。
明日から3杯目安にしよ。確かに5杯以上飲むと集中力には逆効果な気はしてた
あのさ、あの薄いアメリカンコーヒーなら、1リットルは余裕だよ思うよ。アメリカンコーヒーって、要はお湯で薄めたコーヒーだしね
砂糖と人工甘味料で同種の影響…ってくだりを読むだけで信用度がガタ落ちするな。
ビールの中ジョッキでいうと3杯くらい
ここもドメインネームごとミュートにしよかな。
身体の大きさとか肌の色的な意味での人種の違いもありそう。何事も適量を。自分の身体に聞けばなんとなくわかるもの。 そもそもエスプレッソかドリップかでも量は変わるわけで
豆で言うと何グラムなのか
1日1Lは飲まないかな…と思ったけど、200mL4杯くらいは飲んでるかも／胃食道逆流症は指摘されたことあるな。気を付けよう。
ブコメを見て、そういやアメリカの健康研究を真に受けてはいけないということを思い出した
ハーバード大の最終結論「コーヒーを１日１リットル以上飲むとアウト」
記事の内容はそのチャン氏の個人的感想か？ リンク張りなさいって。胃食道逆流症に関する論文 https://www.doi.org/10.14309/ctg.0000000000000996
カフェインだけでヤバいでしょ。
百薬の長、もこんな風に言われていたが今は特に良いことはないとなった。さて
コーヒーでも選りすぐりの焙煎したての豆を挽いて飲むのと、回転の悪いファストフードとかで淹れてから放置されてくどくなってよくわからないかまどの灰みたいな苦いだけのとか全然別物のような気がする。
カフェイン感受性の個人差によって適量は当然異なるのだろうから、平均的な人の統計的な話、というのは念頭に置くべきよね。
米国人基準の数値だから、日本人はさらに少な目に計算したほうがよさそうだな
高くて、もう そんなに飲めない
「コーヒーには胃酸の分泌を促し、消化管の動きや胆汁の分泌を活発にする働きがあります。一方で、1日4杯を超えて飲みすぎると胃酸が過剰に分泌され、胃食道逆流症を引き起こすリスクが高まる」
記事タイトルの「田原俊彦を鉄アレイで殴り続けると死ぬ」感
ブラックコーヒーを毎日2リットル、30年くらい飲み続けてる。。（体調はすこぶる良い）
驚くべきことに、犯罪者のほぼ100％がコーヒーを飲んでいる
250ml換算で2～4杯は結構な量だな。
アメリカのデカサイズコーヒー
なんか普通のお茶でも同じ結論になりそうな…
アメリカ人はコーヒーがどうこう言う前に、まずその手に持っているドーナツを置け あとコーヒーに砂糖入れすぎ 問題そこやろ
こう言っちゃ何だけど、１日１リットル以上飲んでも人間が何らかの健康被害を受けない味付き液体を探す方が大変だと思うので、このニュースは実質「コーヒーの無罪放免が確定」ってことなんじゃないか……？
◯◯◯を１日１リットル以上飲むとアウト ←むしろOKなもののほうが少なくない？
毎日2Lを10年くらい飲んでるけど何にも起こらないからな。この手の研究、本当クソ
草
分かるか！ショートの缶コーヒー（185グラム）の方が分かる。＞スターバックスのショートサイズが240mLにあたるので、目安としてイメージしやすいだろう。
落ち着いてよく見て、コーヒー飲み過ぎて起こることは胃食道逆流炎だよ？ほかの飲み物よりは、そりゃ起こりやすかろうよ／コーヒーがぶ飲みになってる時は大体不健康な状態だから、それはそれとして自分を労ろう
AIの勧めでコーヒーは1日500mlを2回くらいに分けて15時前に飲むようにしている。マグに変えてカップウォーマー使うと最後まで美味しく飲めるのでオススメ。
午後3時以前に限るが750は行くな。。
矢張, 人口が多過ぎると乗り物が必要･競争社会等過密問題が起こり,少なすぎると享受対象不足等過疎問題が起こり, 人口集積の効果を得つつ,過集中の悪影響が出ない中間がbest
U字カーブ的に、2〜4杯（500ml〜1L）を飲む人が健康というのはつらい。コーヒー750mlも飲まんよ...
コーヒーでそれなら酒なんてチェンジ
昔、甘い缶コーヒーやらを大量に飲んでたことがあったな。
まあ1リットルもさすがに飲まないが…
コーヒー１リットルはカフェインの摂取上限の２倍だぞ
そもそも健康効果は無糖コーヒーじゃないとダメっていうだけで世界的にはほとんどの人がアウトでは？
これがカフェインの問題であるなら、ノンカフェのコーヒーはいくら飲んでもいいのか 胃酸の問題は回避できないか
これコーヒー飲まない人もリスクが高いけど、飲酒のJカーブ理論と同じで「病気でそもそもコーヒーが飲めない」群を考慮していない可能性ない？
いっつもコーヒーの研究してない？
1リットル超飲んでるなぁ・・・
無糖で飲んでるのでミルクの影響だけ知りたいと思ったが不明なのかよ。とりあえずカロリーは増えるので一日最大2杯にしてはいる。
“研究が示した答えは、1杯250mL換算で「1日2〜4杯」”“最も健康的なのは無糖のブラックコーヒー”
味付きの麦茶１リットル以上飲んでも問題はないとおもうけどな。なんでも味ついてりゃ問題なわけねーだろ。
つまり、濃縮して飲めば大丈夫ということだ！
エスプレッソならいーっぱい飲めるドン！！！
野菜ジュースも1リットル以上飲むと糖質過多になるよね。
わかる〜。私もコーヒーを一日1リットル以上飲んで死んだからわかる〜
コーヒー1日1リットルとか常人ではなかなか到達できない量だな。直感的に考えてもカフェイン過剰摂取だろ
アメリカではコーヒーの悪い部分や特性を理解してるから、抹茶ラテが流行ってるんだよね。まぁ、奴らは加糖するからいずれにせよ体に悪いけど。
２杯でもドキドキしたり、ごく軽い頭痛がしたりするのに1リットルも飲んだら倒れそう。
こういう記事とか論文の価値は随分下がったと思う。まったく信頼できない。
カフェ酸はポリフェノール由来なのでワインからも摂取できるはず、とGeminiが言ってる
カフェインには胃酸を促進する作用があるので、そこは気を付けましょう
最近はコーヒーを値上げしすぎて飲むのに躊躇するようになってるからちょうどいいです。コーヒーマグカップに2杯程度。あとは麦茶を2リットルとか。ONICHAは飲んでません。
いつも思うけどこの手の調査って砂糖やミルク、間食等いろんな変数を整理することなく実施していてスポンサーの予算が欲しいためか知らんが適当すぎない？研究費欲しさにこういうことしてたりするのかな？
1杯250mL換算で「1日2〜4杯」が適量なら1リットルは「適量」。なので記事タイトルは間違い。正しくは「コーヒーは1日1リットル以下ならセーフ」
多分看護師と医師追跡した調査の結果だと思うけど、こういう調査はデカフェ飲む人が少なすぎてデカフェがどうなのかあんまり出せないのがなぁ。個人的にはデカフェの影響知りたい。
2杯分のコーヒー粉で1リットル近くのシャバッシャバのアイスコーヒー淹れて毎日飲んでるんだけどそれなら大丈夫でOK？
論文 https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2844764 評価したのは主に認知症リスクでその他はおまけ程度、デカフェと紅茶も比較している。先行研究と合わせれば健康全般と言えなくもないが論文の紹介としては落第では。
偶然にもコーヒーのペットボトルは1リットルではなく900mlが多い
コーヒーは甘味だぞ
ハーバード大ってのももう少しマシなもん研究したらいいのに
元ニュースが複数の研究をごちゃ混ぜにした週刊誌記事なので、原著論文読まずに週刊誌しか読まないとこういうポストになっちゃうのだと思います。 https://x.com/kamo_kamos/status/2051834383175434519
俺も経験上たくさん飲むと血圧が上がるし不整脈も出る。それから大福とか麩菓子、黒棒のような黒砂糖の甘い菓子と一緒に摂ると胃酸が逆流してきて食道がすごく痛くなってしまう。
害のない味付き飲料は麦茶じゃないすかね。まあ水だって中毒になるから何事も過剰はよろしくないけど。
“１日１リットル飲んでいたらアウト”じゃない飲み物、水以外だとなんだろ？麦茶とか？
コーヒーじゃない飲み物でも1リットル以上も飲んでたら普通に胃液の分泌が増えて逆流しそうなもんだが
職場だと500mlのペットボトル2本いくことあるわ。気をつけよう。
1日、500～700mlくらいだからセーフ
紅茶は一日に1リットル以上飲んでるな……
まぁ最近のコーヒー価格高騰により、紅茶に乗り換えたんだが。
田原俊彦を鉄アレイで殴り続けると◯ぬ、みたいなことか。
飲んでも1杯だな
1リットルはなかなか頑張ってもきついな。500ml缶を一日で飲みきれるかどうかというところ。カップでもせいぜい3杯くらい
1日1杯にしている。そんなに飲めない。微糖とされているものを飲む。
ブコメを読むと、メタアナリシスの誤読か拡大解釈みたいなことなのか？
たまにはソイラテじゃなくソイだけにしてみるか
最終結論？ははは
500-1000mlが最良という結果で、思ったより許容値が大きいなという印象。カフェインの影響はまた別なんだろうが
確かに4〜5杯目からは体調悪くなる。
明日から3杯目安にしよ。確かに5杯以上飲むと集中力には逆効果な気はしてた
あのさ、あの薄いアメリカンコーヒーなら、1リットルは余裕だよ思うよ。アメリカンコーヒーって、要はお湯で薄めたコーヒーだしね
砂糖と人工甘味料で同種の影響…ってくだりを読むだけで信用度がガタ落ちするな。
ビールの中ジョッキでいうと3杯くらい
ここもドメインネームごとミュートにしよかな。
身体の大きさとか肌の色的な意味での人種の違いもありそう。何事も適量を。自分の身体に聞けばなんとなくわかるもの。 そもそもエスプレッソかドリップかでも量は変わるわけで
豆で言うと何グラムなのか
1日1Lは飲まないかな…と思ったけど、200mL4杯くらいは飲んでるかも／胃食道逆流症は指摘されたことあるな。気を付けよう。
ブコメを見て、そういやアメリカの健康研究を真に受けてはいけないということを思い出した