世の中

20年来の付き合いのASDの友達と距離を置きたい
2026/04/27 04:24 コメント 55件
1: nguyen-oi 2026/04/27 13:24

正直に言うと逆恨みされるだけやし、黙ってフェードアウトが正解。サンクコストやで

2: Palantir 2026/04/27 13:41

そうなんだ。当事者じゃないから分かんないや。いっぱい当事者じゃない人のアドバイスが集まりそう。

3: nmcli 2026/04/27 17:14

20 年もよくがんばったと思う　ASD 相手に気持ちの説明しても伝わりにくいので、やって欲しくないことをしない約束を交わして、やったら距離を置くみたいな手順が必要だったと思う

4: nisinouni 2026/04/27 17:41

増田は優しいね。どう言ったってその子は傷付くよ。私なら、最後の情けと思って、言葉を尽くしたメールを送るかな。いつか理解してくれることを願って。

5: miyauchi_it 2026/04/27 17:42

ADHD診断済ASD未診断。 “どうせ私の言ってることを理解せずに数年後に会った時「あの時傷ついた」とか言われるなら言いたくない。” ←これ伝えて距離置くか。意図通り伝わるかは期待薄いけど、言ったって証拠大事。

6: scavenger-folk99 2026/04/27 17:45

「こういう理由で距離を置きたいんだ。でも嫌いになったわけじゃないよ。またお互い成長したら遊んだりしよう」って説明されて距離を置かれる方に一票。言われないとわからないし、言われたら納得する可能性がある。

7: yodogawa-kahan 2026/04/27 17:55

4月27日にふさわしい話題。

8: Pinballwiz 2026/04/27 17:58

資格の勉強でもして断る口実を作ったらいいよ。

9: HDPE 2026/04/27 18:12

ADSということを本人がカミングアウトしてるのかどうかで変わってくる。もしそうでないなら静かにフェードアウトすることを薦める

10: world24 2026/04/27 18:22

普通にブロックで大丈夫。自分が悪者になりたくないという意識あるのに気づいた方がいい。

11: shuinout 2026/04/27 18:24

そんな極端にくっつくか離れるか選ばなきゃいけないの？2〜3ヶ月かけて構う頻度半分くらいにするかー、くらいではいけないの？一緒に生活してるレベルでくっついてるってことなの？

12: Buchicat 2026/04/27 18:59

理解されることはないし傷つけない距離の置き方もない。諦めて腹くくった方がいい。一度距離置いてみればわかる。これまで付き合ってきたの何だったんだろうてなるか、それとも寂しく思えるようになるのか。

13: wdnsdy 2026/04/27 18:59

傷つけないのは無理じゃないか。多分、傷ついたと言われて自分が傷つくのがつらいんだと思うので（それは人として当然の感情）縁を切った後は二度と会わない、SNSも確認しないくらい徹底したほうがいいと思う

14: ledsun 2026/04/27 19:06

ブランキージェットシティの「ディズニーランドへ」を思い出しました。

15: kanikanidokokani 2026/04/27 19:30

他人の人生に責任をもつ必要はないです、自分の人生を生きましょう

16: kumpote 2026/04/27 19:32

何歳か知らんけど年取ると年1会うか会わないかみたいな関係でも友達なこと普通なので、忙しいとかで徐々に会う頻度下げればいいような気もする

17: unnmo 2026/04/27 19:48

診断済ASDです。何も言わずにフェードアウトはやめてほしい(気づかずガンガン連絡してしまうので)。理由を示してくれた方が明快で有り難い。/「傷つく」感覚がわからないんだけど自分だけなのかASDの持つ傾向なのか。

18: kisiritooru 2026/04/27 19:49

本来、一番親切なのは隠さないで本当のことを言う事だと思うけど、伝わらないんだろうな

19: andvert 2026/04/27 19:50

増田が距離を置くことも、きっとその子にとって必要なことであり成長のきっかけになると思うよ / どっちかと言えばフェードアウトだと思うな。もし本人から聞かれたらその時初めて言うのが良いと思う

20: pandaman47 2026/04/27 19:54

人を傷付けてしまうことは絶対悪ではないと思うよ。別にいいじゃないか自分が無垢な存在でなくても。

21: heyjoe0123 2026/04/27 19:55

山田さんの未来かな

22: firststar_hateno 2026/04/27 20:00

お友達との距離感、ダンスですわね。上手にステップを踏んで、心を大切にしてほしいですの。

23: tacticsogresuki 2026/04/27 20:03

具体的に相手のどんなところが無理だからと文字に言葉にした方が良い。それを相手にも見せる伝えるかは別として。

24: kkzy9 2026/04/27 20:05

相手に何を期待しても無駄だということを早めに理解したほうがいい。理解するのは自分

25: chaz_21 2026/04/27 20:18

相手のことは一切考えずに自分がしんどくない方法で。どうせ相手にとっての正解なんてないので考えるだけ無駄。自分本位で決めていいよ。

26: lifecracker 2026/04/27 20:21

同じASD者としてひとこと。どちらにしろ傷つくからどっちでもいいと思う。そしてあなたは相手が傷つくことを気にしなくていい。

27: short_tanu 2026/04/27 20:21

俺も言ってしまったことがあるけど「（数年ぶりに会ったのになんか嫌なこと言ってくる…あーこの感覚思い出した、あれだわ）あの時傷ついた」という意味で言ってたなぁ…まぁ伝わらないよね。ごめんね。

28: soraboby 2026/04/27 20:21

「傷ついてほしくない」なんてエゴだよ。ちゃんとお互いに傷ついて、ちゃんと別れた方がいい。経験上、直筆の手紙がおすすめ。

29: letitgoisgod 2026/04/27 20:25

カサンドラ症候群やね。ASDにとって他人はNPCでしかない。

30: pochi-taro00 2026/04/27 20:37

さっさと切ればいいだろ知るかボケ

31: booobooo 2026/04/27 20:46

距離といていいと思います

32: M54it 2026/04/27 20:48

どうせわかってもらえないし(だからASDなのだし)どうせ悲しまれるんだから20年も我慢した増田がやりたいようにやれば良い。でも私なら手紙はやめるなあ。関係を切るのに残るものは渡したくない

33: ROYGB 2026/04/27 21:14

自分が嫌われずに距離を置きたいということなら、おそらく無理。自分で決断して、結果も自分で受け止めるしかない。

34: tmayuko312 2026/04/27 21:17

ASDというか常に被害者ムーブしてる人と居ると消耗するのわかる。優しい人がぶっこわれる限界まで搾取される構図。増田はよく頑張ったよ。増田のために、フェードアウトがおすすめ。

35: mirakux 2026/04/27 21:18

伝わらないから離れたいなら説明しても伝わらないのではと思うけど。ちょうどいいタイミングでケンカ別れすればいい。大人なら悪者になる覚悟を持て

36: yoiIT 2026/04/27 21:24

本格的に共依存になる前にさっさと離れよう。

37: kurotsuraherasagi 2026/04/27 21:25

なんか私の友達にも増田の友達みたいなタイプの人いるな…というかかなり挙動が似てる（友人は特に診断されてない）。今更な気持ちもわかるけどとりあえずそっと離れるのがお互いの得策ではないかな…私も疲れた

38: Futaro99 2026/04/27 21:36

そんなに生きてて誰も傷つけずに来たわけじゃないはずなので今更です。スパッといこうスパッと。

39: nanogram_73 2026/04/27 21:46

ASD当事者です。 私も何人も友達と揉めて絶縁を繰り返して、なんとか嫌われない処世術を身につけた。診断済みならあとはもう症状を自覚してなんとかするしかない。あなたは離れることに罪悪感は持たなくて良いよ。

40: yuno001 2026/04/27 21:54

色々理由つけてフェードアウトした方が、将来もしかしたら関係を戻しやさいかも知れない。

41: zazambo 2026/04/27 21:57

似たような友人いた　縁切りたいな〜と思いつつも何も出来ないでいたらある日いきなりカットアウトの罵倒LINEが届いて縁が切れたよ　そういうこともあるのであまり気にしないほうがいいのでは？と思う

42: sextremely 2026/04/27 22:04

物理的な距離が近いと離れるのも一苦労だよな

43: kukurukakara 2026/04/27 22:05

その特性を知ってそれでも関係を続けたければ続ければいい/相手に自分が望む理想像を求めてるなら何も言わず離れたほうがいい.互いが大変になる.

44: fut573 2026/04/27 22:08

覚醒概念があって、言われて傷ついて少しずつ成長していくんだなと、なんとなくわかるようになった。

45: pufi 2026/04/27 22:15

診断済みASD当事者です。フェードアウトで良いかと思います。長期の友達が増田で最後になったとしても、あとはご本人が考えていく問題なので。診断済みなら特に。友達の増田が抱え込む必要は無いと思います。

46: narukami 2026/04/27 22:41

増田から見たらこの出来事はこう感じたというのを客観的に伝えてほしさある　傷つけることを気にしなくていい(どうあがいても傷つける)というのはそうかもだけど増田は悪い意味で定型者の機序のみで動いてそうだから

47: oldvinyls 2026/04/27 22:42

フェードアウト一択やろなあ。どれほど言葉を尽くしても「対等な友人」にはなれないと思うし、恨みを買う可能性もある。あなたはその人の支援者でも何でもないんだから自分の心に従って判断してよい。

48: kirarapoo 2026/04/27 22:44

逆恨みされて嫌がらせされるのが心配ではある

49: keys250 2026/04/27 23:00

人間関係は有限。だから嫌な奴との付き合いも我慢できるし良い人との付き合いもいつかは終わる。

50: itotto 2026/04/27 23:17

嫌いじゃないって書いてるけどもう嫌いなんじゃないかな。いい人のふりをしなくてもいいから素直に自分の感情と向き合った方がいいと思う。嫌われることを怖がらなくていい。

51: Ni-nja 2026/04/27 23:34

その人には「離れていったその他大勢の人」がすでにいて、その中の新しい一人になるだけだからそこまで気にせんでもええと思う

52: naka_dekoboko 2026/04/27 23:56

ASDの人生にとって友情はどうあっても花火か時限爆弾なので、燃え終わったと思うだけでよい。

53: peach_333 2026/04/28 00:09

それは「嫌い」って言いますし、言っていいんだよ

54: yuhka-uno 2026/04/28 00:13

見捨ててあげて良い。本人も「底つき」して初めてわかることもあるから。GADHAみたいなところを紹介した上で、別れるとか？／『孤独になることば、人と生きることば』→https://amzn.asia/d/01sduj1L

55: nekomottin 2026/04/28 00:17

絶対に悪者になりたくない人だ　発達の「お世話してあげてる」人って発達が大人になってから仕事で成果を上げたり結婚したりすると急にこういう難癖をつけはじめることがある　この人がそうなのかはわからないけど