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“先延ばし癖”の原因に新知見──「目標設定能力の欠如」のせいではない? 英国チームが研究発表

1: Seamless 2026/04/09 09:14

目標設定が下手なことや目標成功を想像できず努力できないことは先延ばし要因ではなく、目標(特に短期目標)に対し失敗を恐れ不安を感じているから先延ばしするが本当の理由

2: atkin 2026/04/09 09:56

心理的安全性の議論につながるのかな

3: burnoutdog 2026/04/09 11:24

長期の楽観短期の悲観みたいなこと言うけど、短期の悲観もよくないんやな

4: manaten 2026/04/09 11:24

自分も先延ばし癖あると思うけど、確かにこと超短期(一時間で終わるとか)のタスクは作業時のストレスとかがイメージできちゃってそのせいでなかなか手がつかないな。長期は長期で不確実性を言い訳にやらない

5: inaken1980 2026/04/09 11:29

おもいあたるふしはある

6: nmcli 2026/04/09 11:30

心配なのか

7: nguyen-oi 2026/04/09 11:32

目標立てるまでは完璧なんよな。失敗の不安で動けなくなるのはガチで共感しかない

8: keidge 2026/04/09 11:42

後回しの魔女かな。

9: korekurainoonigiri 2026/04/09 11:46

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