無理して何か見ようとしないでラジオとかEテレ流しとくのが一番楽やで(´・ω・`)
ネガティヴハッピィじゃね。つべで見れる
ベランダでいいから外に出て日を浴びよう
お大事に、ポプテピピックとかどう?
昔好きだったものをもう一度見て心を癒やしたほうがいいんじゃないかな?
なんかさらに情報入れる方向は心配だけど…。ゲームのテトリスとかは?
自分が知ってるお話を見るのが負荷が少ない気がするがどうだろう
「見よう」と思うこと自体が負担になるので、「流しとこう。別に見ないけど」くらいで気になる作品を流しておくのが良いと思う。内容把握できなくても当然。見たくなったら見直せば良い。今ならそれできるからね
毎週放送のTVアニメは見逃すと消化すべきタスクが積まれていくような圧迫感があるのでメンタルに悪い気がする。一話完結で全体のストーリーも無いギャグマンガ日和のアニメとか見れば?
「岩合光昭の世界ネコ歩き」がおすすめ。環境映像として鬱だった時にずっと流していた
ウマ娘とかちょうどよさそう
テレビ見る方法あればだけどアニメよりEテレとかの教育番組流しながら寝転がってると安心できるよ。赤ちゃんが見ても泣きださないくらい過剰な演出を極力排除してるから。学校休んだ時とか見て安心したことない?
リミナルスペース系の動画で追い込んでいけ
つらいときに「ゆゆ式」を観て救われたけど、元気になって観たら何が面白いのか分からなかったって話ありましたね https://togetter.com/li/2444085
リトルフォレストがいいよ。眠くなる。
どーもくんを見るのです。
パペット・スンスン
とにかくテトリスとかマージパズルとか無心でできるゲームをやろう(作業療法として実際に効果があるという研究がある
しんどいときはYouTubeで旅動画とか料理動画とか感情があまり動かないものをよく見る。集中力落ちてるかもだからストーリー求めずに見てても見てなくても大丈夫な動画がいいんじゃないかな一旦は
Eテレの2355は刺激が少ないし、いいかも。
Spotifyなどのサブスクで音楽鑑賞してみては?あらゆるジャンルの曲を聴き放題で、アニメやYouTubeの配信を見る気力がなくても楽しめるよ
ゆゆ式です。
凄く疲れてる時は「にゃんぼー!」見てた。次点は「ポケットモンスター サン&ムーン」ポケモンと過ごすハワイの学校は最高。シリアスめな回は飛ばす。最近は「転スラ日記」ばっか見てるがキャラ知らないと無理かも
のんのんびよりはいかが?
これだけの文章が書けるのなら大丈夫でしょう。
メンタルだか自律神経だかが壊れてまともに外出もできなくなってから何年..
無理して何か見ようとしないでラジオとかEテレ流しとくのが一番楽やで(´・ω・`)
ネガティヴハッピィじゃね。つべで見れる
ベランダでいいから外に出て日を浴びよう
お大事に、ポプテピピックとかどう?
昔好きだったものをもう一度見て心を癒やしたほうがいいんじゃないかな?
なんかさらに情報入れる方向は心配だけど…。ゲームのテトリスとかは?
自分が知ってるお話を見るのが負荷が少ない気がするがどうだろう
「見よう」と思うこと自体が負担になるので、「流しとこう。別に見ないけど」くらいで気になる作品を流しておくのが良いと思う。内容把握できなくても当然。見たくなったら見直せば良い。今ならそれできるからね
毎週放送のTVアニメは見逃すと消化すべきタスクが積まれていくような圧迫感があるのでメンタルに悪い気がする。一話完結で全体のストーリーも無いギャグマンガ日和のアニメとか見れば?
「岩合光昭の世界ネコ歩き」がおすすめ。環境映像として鬱だった時にずっと流していた
ウマ娘とかちょうどよさそう
テレビ見る方法あればだけどアニメよりEテレとかの教育番組流しながら寝転がってると安心できるよ。赤ちゃんが見ても泣きださないくらい過剰な演出を極力排除してるから。学校休んだ時とか見て安心したことない?
リミナルスペース系の動画で追い込んでいけ
つらいときに「ゆゆ式」を観て救われたけど、元気になって観たら何が面白いのか分からなかったって話ありましたね https://togetter.com/li/2444085
リトルフォレストがいいよ。眠くなる。
どーもくんを見るのです。
パペット・スンスン
とにかくテトリスとかマージパズルとか無心でできるゲームをやろう(作業療法として実際に効果があるという研究がある
しんどいときはYouTubeで旅動画とか料理動画とか感情があまり動かないものをよく見る。集中力落ちてるかもだからストーリー求めずに見てても見てなくても大丈夫な動画がいいんじゃないかな一旦は
Eテレの2355は刺激が少ないし、いいかも。
Spotifyなどのサブスクで音楽鑑賞してみては?あらゆるジャンルの曲を聴き放題で、アニメやYouTubeの配信を見る気力がなくても楽しめるよ
ゆゆ式です。
凄く疲れてる時は「にゃんぼー!」見てた。次点は「ポケットモンスター サン&ムーン」ポケモンと過ごすハワイの学校は最高。シリアスめな回は飛ばす。最近は「転スラ日記」ばっか見てるがキャラ知らないと無理かも
のんのんびよりはいかが?
これだけの文章が書けるのなら大丈夫でしょう。